金銀花和菊花泡水喝的功效區別
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金銀花和菊花泡水喝的功效區別,生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所瞭解,不同的使用方法對人體產生的作用也不一樣,吃法也是多種多樣的,小編和大家一起來看看金銀花和菊花泡水喝的功效區別。
金銀花和菊花泡水喝的功效區別1
在泡水的中藥材中,菊花可是當之無愧備受歡迎的`一類。菊花在中藥分爲很多種,常見有杭白菊、黃菊和野菊花三類。黃菊花味道較苦,其疏散風熱的作用強,白菊泡水有清肝明目的作用,對於長期對着電腦辦公的職業白領,平時泡些白菊花有不錯的養生作用;野菊花重在清熱解毒。
菊花泡水整體上能有防治風熱感冒、喉嚨腫痛的作用,也能幫助降火,寧神。在日常中多喝些菊花茶,還能有利於防輻射,尤其是長期對着手機、電腦的現代人而言,菊花茶不妨多喝一些。
菊花和紅棗一起泡水,不僅能改善菊花苦澀的味道,增加甘甜,而且對於食慾不振、消化不良、長期的飲食作息不規律等有一定的改善作用,還能緩解便祕。
金銀花泡水有什麼好處?
金銀花也是常見的中藥材,在泡水方面依然毫無遜色。金銀花對多種致病菌,如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等有一定的抑制作用,有抑菌消毒,防治拉肚子的作用。
金銀花也有清熱解毒的作用,尤其是在外感風熱時,對於風熱感冒導致的身熱頭痛、口乾舌燥等症狀有一定的緩解作用。金銀花可以消除體內的病毒和細菌,對於急性扁桃體發炎、上呼吸炎、細菌性痢疾等有一定的治療作用。
在冬天,天氣比較寒冷,空氣也相對乾燥,容易出現上火的現象,金銀花泡水喝在這時候開幫助清除體內的燥熱毒火,舒緩心情。
除此之外,金銀花還有消除皮膚瘙癢,對於皮炎、溼疹、蕁麻疹等皮膚疾病的恢復有一定的幫助作用。
菊花或是金銀花泡水喝對身體有許多好處,但是一次泡水應該用多少呢?如果是普通的飲用水杯,則在加入一小把菊花或金銀花即可,以味道不要太苦爲準,可適當加少數冰糖,一次用量儘量不要過多,畢竟,這些中藥泡水,得持之以恆才能見效。
金銀花和菊花泡水喝的功效區別2
金銀花又名銀花、雙花、忍冬,是忍冬藤的花蕾。金銀花最早記載於《本草綱目》種,其全株皆可入藥,性寒、味甘,歸肺、胃、心經,有清熱解毒、宣散風熱、涼血止血之功,適用於風熱感冒、溫病發熱、癰瘡腫毒、咽喉腫痛、熱血毒痢、喉痹、丹毒等病症。
1、清熱解毒
金銀花可以緩解外感風熱感冒,對於外感風熱或者溫病初起引起的咽喉紅腫熱痛、口腔或鼻腔紅腫潰瘍、發燒、咳嗽、咽癢等症狀,均可清除其火熱邪氣。
故而,在春夏秋冬四季,感受風熱感冒或寒熱夾雜,若有咽喉腫痛之症,用金銀花泡水喝會有明顯的改善。
2、預防中暑
金銀花是夏季解暑之良藥,對於暑氣溼熱或燥熱,將金銀花製成涼茶飲用均有很好的作用。
3、清心胃火
金銀花擅清心、心包、脾胃之熱毒,故而可以緩解心火、煩躁、胃火、腹瀉等病症,但其性寒涼,不宜飲用過多
4、消腫散結
金銀花擅長消熱毒癰腫等症狀,同時有涼血止血之功,適用於皮膚疔瘡癤腫、熱毒癰疽、下痢膿血、血熱毒痢等症狀。
菊花泡水喝的好處
藥用菊花之味甘、苦,性平微寒,歸肝、肺經,有疏風清熱、平肝明目的作用。古代醫家將其列爲上品,而可藥食同源的菊花大致分爲白菊、黃菊、野菊花等三種類型。
菊花苦、平、無毒。治諸風頭眩腫痛,目欲脫,淚出,皮膚死肌,惡風溼痹。久服利血氣,輕身耐勞延年。 ——《本草綱目》
其中野菊花性味最爲苦寒,清熱瀉火之力更爲明顯,多做藥用,代茶飲易損傷脾陽;黃菊花味略苦,主疏風清熱,可緩解風熱感冒症狀;白菊花味較甘甜,性更平和,適合泡茶,可滋養肝陰、平肝明目,緩解兩目乾澀、咽喉幹癢咳嗽等問題。
菊花味辛疏散,體輕達表,氣清上浮,微寒清熱,功能疏散肺經風熱,但發散表邪之力不強。常用治風熱感冒,或溫病初起,溫邪犯肺,發熱、頭痛、咳嗽等症,每與性能功用相似的桑葉相須爲用,並常配伍連翹、薄荷、桔梗等,如桑菊飲。——《溫病條辯》
1、養肝明目
菊花歸肝經,肝開竅於目,故而有養肝明目的作用,可以緩解眼睛乾澀、紅腫、癢痛,以及頭暈頭痛、上火、煩躁、發怒等問題,可清肝火、滋肝陰。
2、疏風清熱
菊花歸肺經,性寒涼,故而有宣散之力,疏風清熱效佳。可緩解因外感風熱之邪導致的風熱感冒、頭痛、咳嗽、咽喉腫痛等病症,可疏散肺熱。
金銀花和菊花泡水喝的功效
金銀花和菊花泡水喝可取其共同之功效。
1、清熱解暑
夏季暑熱時節將二者泡水喝,可緩解或預防中暑的症狀。
2、養肝明目
二者泡水,可清肝明目,緩解因過度勞累、熬夜等導致的眼目乾澀、黑眼圈等問題。
3、清熱解毒
二者泡水喝有清熱解毒的功效,可以緩解外感風熱感冒,以及導致的咳嗽、咽喉腫痛、頭痛等問題。
4、養心安神
金銀花和菊花有清心養肝的作用,可以緩解因肝陽上亢導致的失眠多夢、頭痛心悸等病症,有安定神志的作用。
飲用注意事項
金銀花與菊花清涼之力效佳,但性過於寒涼,脾胃虛寒、體弱久虛、怕冷、手腳冰涼、月經期、風寒感冒人羣不宜飲用;金銀花菊花茶不宜飲用過量,以免加重脾胃負擔;二者味道皆略苦,可加入適量冰糖調和。
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