大米青菜粥的做法
本文已影響2.92W人
本文已影響2.92W人
大米青菜粥的做法,粥是一種暖胃的食物,早上喝粥不僅養胃,而且對身體有好處,不過白粥就單調一點不,有沒有人特別喜歡喝青菜粥,做法很簡單,也很好喝,下面給大家推薦幾種大米青菜粥的不同做法,希望大家都能做出適合自己口味的青菜粥。
大米青菜粥的做法1
青菜粥一:青菜4棵,剩米飯一碗,鹽1茶匙,雞精1/2茶匙,香油1/2茶匙。將青菜掰開洗淨後,放入沸水中焯燙半分鐘後撈出,用冷水浸泡,待冷卻後瀝乾切碎備用。將焯青菜的開水倒掉,重新倒入清水,大火加熱至沸騰後,倒入米飯,攪散後,改成中小火加熱。放入一把勺子(改變沸騰方向,防止溢鍋),再蓋上蓋子,留2釐米寬的.縫隙。煮20分鐘待米粒破開後,放入青菜碎,鹽,雞精和香油,攪拌均勻後即可。
青菜粥二:大米,排骨,香菇,油菜,香菜,雞精,胡椒粉,料酒,香油各適量。將大米洗淨放入冷水泡半小時,排骨用清水洗淨,鍋中加冷水放入洗淨的排骨、料酒、花椒、大料、鹽。大火煮開,撇去浮末,放入泡好的大米繼續煮,待粥快熟的時候,加入菜心、香菇和雞精攪拌一下,上桌之前撒點香菜,滴點香油即可。
青菜粥三:粳米、青菜各30克,食鹽少許,清水300毫升。將時令青菜(菠菜、油菜、小白菜等)洗淨,入沸水中煮軟,撈出切碎。將粳米洗淨,加清水入鍋中浸泡60~120分鐘後,用文火煨煮約30分鐘。向鍋中加入青菜續煮10分鐘,調入食鹽即成。
提醒:青菜先用沸水焯燙一下,再放入粥中,不僅青菜的顏色能保持碧綠,不變黑,而且煮好後的蔬菜粥不會澀口。如果用生米煮粥,程序一樣,但煮制過程要增加20分鐘
大米青菜粥的做法2
食材明細
1、大米半杯
2、小油菜3顆
3、瘦肉80g
4、清水適量
5、鹽少許
6、澱粉少許
7、生抽少許
8、香油幾滴
9、鹹鮮口味
青菜瘦肉粥的做法步驟
1、準備好食材
2、大米清洗過後放入燉芯中,加入適量清水
3、往水箱中倒入水,放入燉芯蓋上蓋子,接通電源,按功能鍵選擇煮粥
4、瘦肉洗淨後剁成肉末,加入少許鹽、澱粉、生抽和少許水拌均勻,再加入幾滴香油拌均勻
5、油菜洗淨後切細末備用
6、當電燉盅上的`指示燈顯示爲0、4小時左右時,打開蓋子
7、放入拌好調味料的肉末、油菜、少許鹽,用筷子快速攪拌,將肉攪散,再繼續煮3~5分鐘滴入香油即可出鍋
菜心蛋粥的做法
黑米粥的做法
玉米粥的做法
紅豆薏米粥的功效和作用 紅豆薏米粥的做法和禁忌
野米怎麼吃 野米粥的做法
小米松茸粥的做法
小米青菜粥的做法是什麼?
南瓜大米粥的營養價值 南瓜大米粥的功效與作用及做法
黑米薏米粥的做法
糯米粥的做法
雞粥菜心的做法
山藥大米粥的做法介紹
玉米紅薯小米粥的做法
大米南瓜粥的做法是什麼
小米紅棗粥的做法
小米粥和大米粥哪個減肥 大米粥和小米粥哪個熱量高
紅薯小米粥的做法
小米粥的做法
大米粥與小米粥的區別
粘米粥的做法
大米蔬菜粥的做法 大米青菜粥怎麼做
大米粥和小米粥哪個好
小米西米粥的做法
玉米粥做法大全
黑米滋補粥的做法
蝦仁玉米粥的做法
糙米粥的做法
芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽湯做法雙菇涼瓜絲做法玉米鬚菊花粥的做法熘魚片的做法芹菜炒墨魚做法燕麥片粥的做法
南瓜小米粥的做法
大米燕麥粥的食用功效及做法
各種醃鹹菜及製作小鹹菜的方法:鹹菜的做法大全
蔬菜粥的做法
黃米粘粥的做法