普洱茶珍的功效有哪些

普洱茶珍的功效有哪些，普洱茶是綠色健康的茶飲料，茶葉中含有諸多營養物質，經常泡飲對身體是有好處的。那普洱茶珍的功效有哪些呢？下面是我爲大家整理的相關信息供大家參考。

普洱茶珍的功效有哪些1

1、降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。

2、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。

3、消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨牀實驗證明，雲南普洱茶有抑茵作用，濃茶汁日服10次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

4、抗衰老。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用．雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

5、普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便祕引起的痘痘以及口臭問題。

普洱茶珍的功效有哪些2

喝普洱茶的'副作用

（1）普洱茶中氟的含量較高，加上開水的沖泡，多喝會與體內的鈣離子化合成氟化鈣，不易吸收，導致鈣的流失。

（2）普洱茶中茶色素較多，多喝後不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。

（3）普洱茶中和血糖的速度比較快，低血糖、低血壓的患者飲用後容易產生頭暈、噁心等症狀。

（4）普洱茶性寒，體寒者多喝會引起腹痛腹瀉等不適症狀。

喝普洱茶的禁忌

（1）忌空腹飲用：空腹喝茶會稀釋胃酸，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發心慌、頭暈、手腳無力等症狀。

（2）忌腸胃病人飲用：茶葉中的咖啡因會促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。

（3）忌神經衰弱者飲用：普洱茶有提神醒腦的功效，多喝會產生失眠等症狀。

（4）忌月經者飲用：可誘發或加重經期綜合徵，影響自身的補血功能。

（6）忌懷孕期飲用：孕婦一般來說不適合濃茶。濃茶含咖啡鹼濃度高，增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒症。

（7）忌更年期女性飲用。更年期的婦女經常出現頭暈和渾身乏力的症狀，有時還伴有心跳加快、睡眠質量差等現象，多喝普洱茶會使症狀加重。