孩子自覺性自律性的培養
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孩子自覺性自律性的培養,作爲父母,我們都明白自覺性自律性的重要性,具備這兩種能力的孩子往往會更容易走向成功,對於自己的人生有着清晰的規劃,下面來看看孩子自覺性自律性的培養。
1、樹立明確的目標
明確的目標能夠幫助提高孩子內心的能動性,增強行動力,讓孩子朝着目標而堅持不懈地進行努力,從而達到自律的效果。因此家長需要幫助孩子確立一個理想的目標,可以通過動畫片或者是卡通繪本,來幫助孩子尋找一個偶像,讓孩子擁有一個自己學習的目標,從而引導自己不斷的進行努力。
2、先給孩子定好規矩
如果你看到別人家孩子非常自覺,不用父母怎麼操心,不用羨慕,那一定是家庭環境、父母教育的綜合結果。我相信大家都聽過這樣一句話::“三流的父母做保姆,二流的父母做教練,一流的父母做榜樣。”榜樣的力量是無窮的,你自覺了,孩子纔有可能自覺。
我們要爲孩子制定計劃,也要讓孩子參與到制定過程中,既尊重孩子,又培養孩子自己做計劃的能力,同時讓孩子成爲計劃的參與者,提升他踐行計劃的興趣和積極性。
3、應該足夠的尊重孩子
所謂自律,就是讓孩子養成自覺的能力,並且自律的意識,這樣才能夠讓孩子變優秀,所以爲了能讓孩子長久的管理好自己,家長也要尊重孩子的想法,並且做好孩子的榜樣,起好帶頭的作用,這樣就可以讓孩子越來越出色!家長越來越輕鬆!
孩子自覺性自律性差的表現
1、自我控制能力較差
比如明明老師在講課,學生應該認真聽,但是因爲孩子自身的自律性不好,無法控制好自身的'思想行爲。課堂外面稍微有一點風吹草動,思想就飄出去了,還沒下課之前,就已經飛到學校的食堂了,這都是因爲學生沒有辦法控制好自己。
2、時間沒有節制
很多孩子玩手機的時間,都沒有節制,自然會玩到很晚才休息,或者說玩到很晚的時間,纔會在家長的要求下休息。這就是孩子自己沒有時間觀念,不知道在玩樂的時候,給自己定上一個玩樂的時間,而很多的家長也沒有注意到這一點,任由孩子自行決定自己的玩樂時間。
3、行爲得不到控制
自制力差的人往往都是想從主觀上控制自己的行爲,但是在行動上卻是很難控制自己的行爲,雖說他們心裏知道這件事情不能做,但是行爲上卻往往是與思想相違背的。
自律的價值是什麼?
自律的本質,其實就是自我覺察和自我管理的能力。
自律無論是在學習、生活還是工作中都顯得尤爲重要,自律對於學生可以讓學生更好的在家學習,對於生活可以抵抗花花世界,對於工作可以更好地抵制金錢誘惑。自律對於人的一生很重要,這也是我們中華民族的優秀品質。對於他人的許諾,天知地知你知我知,正是由自律進行的約束。
如何培養孩子的自律性?
1、培養時間觀念
很多孩子對這些時間真的沒有概念,家長可以利用家裏的鬧鐘、沙漏、定時器等工具,設定幾分鐘的時間,讓孩子在這段時間內做一件事,讓孩子更直接的感受時間,培養時間觀念。
比如當孩子做一件自己不太願意做的事情時,讓孩子自己給出一個完成時間,告訴他在這個規定時間內做完後,剩下的時間就可以自由支配。激發孩子的`積極性和主動性,培養良好的時間管理能力。
2、樹立守規則的意識
凡事設一個合理的規則,是培養規則意識的重要開端。國有國法,家有家規。 無規則的爭先恐後會造成社會的混亂,想孩子自律,也要教他學會遵守規則。
比如定製一個獎罰規則,當孩子有進步時要及時鼓勵,當孩子沒有按照計劃進行時也要有相應的懲罰措施。家長的適當鼓勵和懲罰,不僅可以督促孩子辨別是非,還可以幫助孩子在未來成長爲一個有原則的人。
3、制定計劃和目標
計劃和目標對人的行動有促進作用。孩子通過自己的努力達到目標,這樣孩子的行動就有發自內心的原動力。根據計劃的制定和執行,可以培養孩子的自主思考能力,這對於孩子之後的學習生活都有着極大的幫助。
4、自我反省
當孩子遭遇了挫折時,家長要引導孩子不要怨天尤人,不要抱怨,要靜下心來去全面的思考問題:我做得怎樣?我做得對嗎?這樣,久而久之,孩子就會形成從多方面來思考事情成敗的習慣。
5、父母要以身作則
一個懂得自律的父母,才能養出一個真正自覺的孩子。天天沉迷玩遊戲、刷小視頻的父母,無法給孩子榜樣的力量。
古話說,"羅馬不是一天建成的。"每個孩子其實都是上天賜予父母的神祕種子,種子長成參天大樹需要家長的耐心呵護和細心栽培。在成長的道路上,父母和孩子彼此守望,一起成長,纔會越來越優秀。
教會孩子自律,纔是真正的富養。自律讓孩子有權選擇自己的夢想,更有能力主宰自己的人生。
自律是什麼,自律的含義就是遵循法紀,自我約束。
孩子要從小開始培養他們的自律能力,也是體現他們個人修養的一種品質,自律對孩子是非常重要的一種能力。家長要在生活中要特別的注意孩子對自律能力的培養,生活中的很多事情都能說明這個道理,比如排隊買東西、過馬路的時候遵守交通規則等;
家長樹立良好的自律榜樣
孩子就是父母的一面鏡子,“父母是什麼樣的人”遠比“父母對孩子做什麼”更重要。
所以說家長在教育孩子的時候,首先要自己做好一個自律的榜樣,這並不是說,父母本人的自律必須達到“神”或“機器人”的程度。而是說,父母雖然是凡人,雖然也常常失控,但始終不放棄追求自律的努力。
而這種努力,本身就是給孩子樹立了自律的榜樣。
培養孩子自覺性的第一步:父母適時管教和監督。
很多家長都有這樣的認知誤區:自覺都是靠孩子自己,如果孩子不自覺,是他自己不爭氣。
其實惰性纔是人的本性,電視、手機、玩遊戲、零食、偷懶......大人都很難抵擋住的誘惑,更何況孩子。
如果你看到別人家孩子非常自覺,不用父母操心,那說明在早期,父母的教育幫孩子養成了習慣,端正了態度,後面的路纔看起來好走很多。
兒童的自律不是天生的',生命早期的兒童,內心裏不可能存有一個自我評價系統。
所有那些溫暖的自信、自我價值感、良性的自我評價、對行爲結果的評估和抉擇……這些內在的東西,都必須靠一個外在的評價系統植入到孩子的意識中去。
作爲父母,在培養孩子良好習慣之初,就要把這些意識通過規則、監督傳遞給孩子。
某次開會,遇見一位媽媽,竟然隨身帶着家裏電視機的遙控器。一問之下才知道,孩子看電視沒有節制,現在在家趕作業,她怕孩子忍不住看電視,乾脆把遙控器帶出來!
聽起來很誇張,但確實是父母的一片苦心。
在孩子的學習習慣和態度尚未定型之前,需要大人用規則、監督,幫助孩子學會克服自己懶惰和散漫。
掌控時間,養成自覺的好習慣
在控制良好自律的時候離不開時間的管理,如果現在孩子是一個對時間沒有一個管理之後,家長就要逐漸的培養孩子在時間上的自律意識。如果在孩子出去玩或者是看電視的時候,家長要給孩子約定時間,在約定的時間內孩子可以盡情的玩耍,約定時間一到,就要提醒他自覺的停止。自覺這個東西是一種習慣,要慢慢的去促使孩子去心甘情願的去完成。
孩子的自覺,後期靠的是孩子的內驅力
培養一個自覺的孩子,早期父母的監督很重要。
然而,這種監督的作用也是有時效的。很多孩子到了高年級,大人監督的作用逐漸變小,孩子就像脫了繮的野馬瘋玩,成績一落千丈。
所以家長在早期督促孩子學習時,一定要注意去激發和喚醒孩子的內驅力。
什麼是內驅力?
它是指在需要的基礎上產生的一種內部喚醒狀態或緊張狀態,表現爲推動有機體活動以達到滿足需要的內部動力。
簡單理解就是孩子發自內心地去做一些事情,並會因此獲得滿足。
與內驅力相反的是外驅力,孩子做某件事常常帶着功利的目的,或者是被逼無奈、不得不做。
比如你想給孩子報毛筆課,孩子心裏不樂意去,但爲了避免你的批評,還是選擇去上課,這就是一種外驅力。
但是如果是他最喜歡的輪滑課,不用你催,他跑得比兔子還快,這就是內驅力的表現。
當孩子擁有內驅力的時候,學習就成了自己的興趣,在學習中獲得快樂和滿足激發他們主動去學。
前文說到的迪迪,當他體會到了閱讀的樂趣,後期不用媽媽耳提面命,他就能主動地去讀書。
這是孩子最好的學習狀態,學習不是因爲父母逼着學,而是自己想學,不需要誘惑、哄騙或者獎勵,就能主動並持續性地學習。
內驅力是培養孩子自覺性的關鍵。
我們在日常生活中,就要注意保護和喚醒孩子的內驅力。
雖然學習是一件聽上去不太快樂事情,但是我們要儘量讓孩子的學習體驗感變得不那麼糟糕。
第一,多讓孩子體驗學習的成就感。
現在很多小孩,學習之所以不積極,是因爲學習給了他們太多負面的感受,他們生活在“雞娃”的痛苦之中,與父母的關係也不如小時候融洽,最後厭倦甚至痛恨學習。
家長要做得,是要重視孩子的學習感受,多鼓勵、少打擊。
即使孩子現階段的成績不夠樂觀,也要給足耐心,輔導孩子時,可以把難度降低,任務分解,讓孩子夠一夠就能解決,建立孩子的學習自信心。
只有孩子對學習慢慢有了信心和成就感,他才能越來越主動積極地看待這件事。
第二,給孩子一定的自主權。
雖然在孩子習慣養成的早期,要給孩子適時地督促,但是隨着孩子的成長,我們要逐漸給孩子學習的自主權,尤其是青春期的孩子,有時候少管一點,效果會更好。
因爲過度干預會導致孩子的依賴,不利於培養孩子的獨立性。
家長要做得是抓大放小,把握方向,雖然原則上的事情沒有商量,但是在一定的範圍內,孩子是有自主選擇權的。
比如制定學習計劃,只要無害且能完成學習任務,都可以多參考孩子自己的意願,這樣實行起來孩子也會比較主動,
當孩子對學習有了掌控感,他纔會把學習當成自己的責任。
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