遇到危險如何自救和求救
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我們平時可以多學一些自救技巧,要有防微杜漸的心態
發生溺水【自救】
當發生溺水時,不熟悉水性者不要心慌意亂,應保持頭腦清醒。正確的自救方法是採取仰面位,頭頂向後,口向上方,儘量使口鼻露出水面,以便能夠進行呼吸。呼吸時,呼氣宜淺,吸氣宜深,則能使身體浮於水面,以待他人施救。
千萬不可將手上舉或拼命掙扎,因爲舉手反而容易使人下沉。如果身旁有個礦泉水瓶子,可以握住,空礦泉水瓶在水面上有浮力,溺水者握住以後,在不慌張的情況下可以減緩下沉,關鍵時刻可以救人一命。只要溺水者雙手不亂抓,沉下去的時間就會延緩,救援人員到達身邊時,一定要冷靜,全力配合救援人員。
會游泳者溺水時需要保持鎮靜,向岸上的人求救。等待救援過程中,進行自我調整——將身體抱成一團,採取仰面位,雙腳蹬水保持漂浮。游泳時如發生小腿抽筋,要保持鎮靜,採取仰泳位,用手將抽筋的腿的'腳趾向背側彎曲,可使痙攣鬆懈,然後慢慢遊向岸邊。
●肌肉抽筋如何自救?
水下肌肉抽筋,可能是下水前沒有做好熱身活動、水中活動時間過久引起。中國日報曾報道過,水下大、小腿肌肉抽筋時,用手握住抽筋腿的腳趾用力向上拉,連續多次後可恢復;手指抽筋時,迅速握緊拳頭再用力伸直,反覆多次直至恢復;
●身陷漩渦自救法
前方漩渦不能及時躲避時,將身體伸展到最大,增加在水中的漂浮面積,經過漩渦邊緣時,爬泳快速遊離漩渦。
●不會游泳者的自救
不會游泳者溺水後需冷靜等待救援,不要慌亂,拼命掙扎或將手上舉會使身體下沉。溺水後全身放鬆,保存體力是獲救的重要因素。調整呼吸,保持身體浮於水面。此時採取“踩水”的方式——兩腿向下踩蹬,兩手放在胸前做橫向摸水動作,可漂浮在水面。
【互救】
遇到溺水者,救護者應保持鎮靜,不要盲目施救。下水施救前,要儘可能脫去外衣褲,尤其要脫去鞋靴,迅速游到淹溺者附近。對於筋疲力盡的淹溺者,救護者可從頭部接近;對神志清醒的淹溺者,救護者應從背後接近,用一隻手從背後抱住淹溺者的頭頸,另一隻手抓住淹溺者的手臂遊向岸邊。互救的方法歸納爲以下8點:
1、發現溺水者,救援者高聲呼叫,以求得他人協助。
2、如溺水者附在水面意識清醒,救援者可向水中拋投木板、救生圈、長杆等救生器材,讓落水者攀附上岸。
3、水中救援時不要從正面接近溺水者,應從側後方拖着溺水者腋窩或下領,然後將其托出水面,並採用仰泳法將溺水者託上岸或船。
4、當將溺水者救上岸後,應立即清除其口鼻內淤泥、雜草,摘下假牙,鬆解衣領。仰頭擡頜解除舌後墜,以保持呼吸通暢。
5、如果溺水者呼吸、心跳微弱或已停止,不要因倒水而浪費搶救時間,應立即進行人工呼吸及胸外心臟按壓。
6、施救兩分鐘後(完成5組CPR操作),撥打急救電話120求救,如現場有他人,可救護與撥打急救電話,求救同時進行。
7、求救後繼續CPR操作,直至復甦成功或專業人員到達。
8、在送往醫院途中,仍需不間斷地對溺水者進行人工呼吸和胸外按壓,爲專業救治爭取時間和創造條件。
一、遇到交通事故怎麼自救與求救
(一)處理辦法:
1、應立即把車輛轉移到緊急停車帶上,打開雙閃燈並在距車輛150米以上的位置放置警示三腳架。
2、責任劃分不明確的,拍照留存證據後儘快將車輛轉移至緊急停車帶,同時打開雙閃燈並在距車輛150米以上的位置放置警示三腳架。
3、不要逗留在車內或車輛周圍,事故車內人員及相關圍觀人員應第一時間疏散至安全處。
(二)自救方法:
迅速抱頭縮身成球形當車禍來臨,兩車迎面相撞,來不及做緩衝動作的時候。車廂內的人應迅速抱住頭部並縮身成球形,以此可減少頭部、胸部受到撞擊。當迎面碰撞的主要方位不在司機一側時,司機應手臂緊握方向盤,兩腿向前踏直,身體後傾,保持身體平衡,以免在車輛撞擊的一瞬間,頭撞到擋風玻璃上而受傷。
如果迎面碰撞的主要方位在臨近駕駛員座位或者撞擊力度大時,駕駛員應迅速躲離方向盤,將兩腳擡起,以免受到擠壓而受傷。
二、交通事故的處理步驟
1、馬上停車
在汽車運行安全的`情況下馬上停車,關掉引擎(以免汽車起火)並打開緊急燈讓其閃亮;立即記下對方車的牌號(車上應隨時備有筆和紙,甚至照相機),以防對方在出交通事故後開車跑掉。
2、發出警示
保護好現場;向其他車輛發出警告,亮起危險警告燈;在路上擺放三角形警告牌;如有需要,再用其他方式示警。
3、估計情況
迅速估計現場情況,事故涉及多少人?受傷人員數量及狀況?涉及多少輛車?漏出的燃油是否會着火?現場是否有人受過急救訓練?
4、護理傷者
切勿移動受傷者,除非傷者面臨危險(如着火、有毒物體滲漏),因爲您的移動可能會造成更大的傷害。如果傷者仍在呼吸,且流血不多,則旁人不可做任何事情,除非確實懂得怎樣護理傷者;不可給傷者喂任何食物或飲料。
5、防止其他危險
關掉所有肇事車輛的發動機;禁止吸菸;當心其他易燃物品;儘可能防止燃油泄露;當心危險物品,慎防危險性液體、塵埃及氣體積聚。
6、求救
需要求救時,派人去求救或使用身邊的移動電話,在高速公路上可使用路邊的求救電話。求救時詳細說明發生意外的地點及人員傷亡情況。
7、記錄
如事故發生時有目擊者,要立即記下目擊證人的姓名、地址及電話(如證人在另一輛車中,要立即記下車牌號碼);記下交通方向、交通燈的信號、行車線、交通標誌及碰撞位置;最好能用紙畫出交通事故發生的草圖;如備有照相機,最好將事故現場及車碰撞的部位拍下來。
8、與對方司機互換資料
包括車款、出廠年份、車牌號碼及有效日期;車輛註冊地;司機姓名、性別、年齡、住址及電話號碼;駕駛執照號碼;車主姓名及住址(有時車主與駕車人不是同一人);保險公司及保單號碼。還要記下事故發生的時間、日期及地點;時速限制及對方車的時速估計;發生事故的車輛數量;對方車輛的乘客數量(分成人、小孩)。
9、報案
輕微交通事故可進行快速處理或自行前往交通事故報案中心報案。如遇有傷亡或較大損失,應立即報警,詳細說明事故發生地點及傷亡人數。在警察查完現場後一定要求警察給你事故報告,及該警員的姓名、編號、所屬分局及電話號碼。
如何在遇到壞人時自救
1、吸引別人注意:
如果發現自己面臨險境,不要獨自鋌而走險,畢竟弱女子很難跟壞人抗衡,要吸引身邊人的關注,大呼;
2、抓住能幫助自己的`人:
如果遇到壞人拖拽自己,最好是抓緊抱住身邊其他能夠幫助你的人,並向他們求救,不要獨自跟壞人掙扎;
3、不要暴露自己軟弱:
美女獨自外出,如果看上去傻傻的、弱弱的,那麼哪個壞人不會有企圖,所以女人獨自外出一定要強大自己,讓壞人敬而遠之;
4、到外地儘量裝扮成本地人:
獨自外出去陌生城市,不要在大街上見人就問路,拿個地圖,張大嘴對什麼都好奇,滿臉寫着新鮮、陌生感,那麼壞人一眼就能看懂你不是本地人;
5、擊打壞人軟肋:
如果和壞人扭打在一起,不要亂抓亂撓,這樣不利於自己脫身,要擊打壞人的軟肋;
6、藉助身邊的一切可利用物品還擊:
一般壞人都有兇器或者壞人身材魁梧兇猛,而壞人又多會挑選柔弱的人下手,尤其是柔弱的女性,此時,要靈機觀察身邊一切可利用的物品,隨時準備還擊逃脫。
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