兒童在日常生活中怎麼保護牙齒
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一、關注六齡牙,重視寶寶乳牙齲病
六齡牙指的是孩在子6歲左右萌出的乳牙列後的第一恆磨牙,它對孩子全口牙齒的生長排列是至關重要的。通常5歲前的齲齒大多是發生在咬合面上,如果替牙期牙齒清潔不乾淨的話,食物殘渣就會殘留在牙縫,從而導致爛牙。很多父母都會忽視孩子的乳牙齲病,覺得反正乳牙早晚要脫落,對恆牙不會有影響。其實不然,如果乳牙齲壞治療不及時的話,那麼就會嚴重影響恆牙生長甚至畸形。
二、改掉孩子舔牙齒的壞習慣
有很多孩子在換牙期的時候,都會喜歡用舌頭去舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙,從而導致牙齒之間出現縫隙。還有很多孩子喜歡把鉛筆等硬物放在嘴巴里咬着,這樣很容易形成牙齒局部的小開合畸形。在換牙的時候由於乳牙缺失,孩子會習慣用另一邊吃飯。如果長久下去家長不予以矯正的話則會造成面部左右發育的不對稱。
三、注意孩子的日常飲食習慣
家長在餵養孩子時,要定時、定量,讓孩子從小就養成飲食的好習慣。其次,要克服孩子偏食,注意營養的全面性,葷素配合適當。此外,還要注意保持好孩子的食慾,因爲只有在孩子有食慾的情況下,進食纔是最爲有益的。所以在孩子進食的時候,最好不要邊看電視邊進食;還有就是不要強迫孩子進食;飯前不要吃糖果。
除了以上這些,還需注意一般孩子在恆牙萌出前,乳牙都會自動脫落。有一些孩子會出現恆牙已經長出,但相應的乳牙卻頑固不肯“讓位”,迫使恆牙會從乳牙的內側長出,從而形成“雙層牙”。在孩子出現雙層牙的時候,應立即把乳牙拔掉,從而使之不會出現牙齒排列不整、咬合不正的情況。孩子出現“雙層牙”的原因主要是因爲飲食過於精細,使牙齒的咀嚼功能下降,頜骨發育較差。因此,家長在孩子平時的飲食中應多讓孩子進食蔬果,如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等耐嚼食物。
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