最有效的餵養藝術,你知道嗎
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世界上沒有兩個母親有相同的牛奶,因爲他們的牛奶是爲他們的嬰兒量身定做的!例如,讓我們以母乳中最易變化的成分脂肪爲例。它不僅會隨着嬰兒的成長而隨時調整,而且會在一天中的不同時間發生變化。在餵養過程中,當嬰兒開始吮吸時,乳房會分泌出脂肪含量相對較低的預乳。隨着餵養量的增加,脂肪含量穩步增加,直到嬰兒食用含有更多脂肪的“奶油”後奶。此時,母乳含有飽腹感因素,給嬰兒一種飽腹感和滿足感。所以,小傢伙們知道什麼時候停止哺乳。
人乳還含有二十二碳六烯酸(二十二碳六烯酸)和花生四烯酸(ARA),它們是促進大腦發育的“智能脂肪”。它們對神經組織的生長和發育至關重要。研究表明,母乳餵養時間越長,母乳餵養嬰兒大腦中二十二碳六烯酸的濃度越高。最近,許多製造商已經開始在配方奶粉中添加二十二碳六烯酸和阿拉。然而,二十二碳六烯酸只是我們需要知道的數百種營養素之一。正是這些營養物質的共同作用創造了人類智能大腦!
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