空腹吃柿子會怎麼樣後怎麼辦
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空腹吃柿子會怎麼樣後怎麼辦,柿子是最常見的一種果類,市面上賣的也很普遍。但是柿子屬涼性,體質陰寒的人少吃爲好,以下看看空腹吃柿子會怎麼樣後怎麼辦及相關資料。
空腹吃柿子會怎麼樣後怎麼辦1
儘量不要在空腹的情況下吃柿子。因爲柿子中含有許多果膠和鞣酸,會刺激胃黏膜,有可能導致胃酸分泌增多。如果空腹吃過多的柿子,可能會出現反酸、胃部疼痛、胃脹等不適的症狀,如果患有胃炎或者胃潰瘍,也可能加重疾病。患者應該養成良好的習慣,可以在餐中適量的吃柿子,也可以在飯後一小時左右吃柿子,既不影響營養的吸收,又不會傷胃。
可以進行一些運動來加快消化,防止形成結石。不過空腹情況下的`少量食用倒不必要太過於擔心,並不是只要空腹吃一下就會出問題,少量是沒什麼大礙的。
柿子中含豐富的維生素C和胡蘿蔔素,適當吃些對保護眼睛和皮膚有好處,同時能去除體內自由基,對抗衰老提高抵抗力有好處。但柿子中含較多的鞣酸,對腸胃有一定的刺激性,空腹吃柿子或多吃柿子都會引起腸胃不適,可以適當吃些山楂,注意飲食清淡,過一段時間就會好的。
空腹吃柿子會怎麼樣後怎麼辦2
空腹不能吃柿子,容易併發“胃柿石症”,其原因如下:
1、柿子皮更或者是未成熟的柿子中含有一種叫做柿膠酚的物質,而且鞣質含量很高,這些物質收斂作用較強,這些物質與胃酸會凝結成不能溶解的硬塊,小的硬塊會隨大便排出體外,而大部分不能通過胃的幽門到達小腸,滯留在體內,久而久之,就會造成“胃柿石症”
2、對於胃部有疾病的患者,例如胃潰瘍患者,如果長期空腹吃柿子,形成的胃柿石容易引發胃穿孔,給人體帶來更大的危害。
3、如果經常空腹吃柿子,胃石會越結越大,造成胃擴張。原來有胃潰瘍的病人,胃柿石能透發穿孔出血,給人帶來更大的損害。
4、吃柿子不宜過量,柿子雖然有潤肺止咳的作用,但是食用過多會產生胃柿石。
5、吃了柿子以後,避免大量喝水,大量喝水,會使胃內鹽酸分泌過多,柿子與鹽酸結合,形成胃柿石。
吃柿子的注意事項:
1、不要吃柿子皮,柿子皮中含有大量的鞣酸物質,容易形成胃柿石。
2、柿子不要與海鮮等蛋白質含量高的食物同吃。
3、柿子中含有一種單寧物質,會阻礙人體對鐵的吸收,所以貧血患者不宜吃柿子。
所以,綜上所述,柿子雖然味道鮮美,但是要注意適量,少吃即可。
空腹吃柿子會怎麼樣後怎麼辦3
吃柿子有什麼好處
好處:柿子營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素、核黃素、維生素等微量元素。所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。所以,吃些柿子對人體健康是很有益的。中醫認爲其甘寒微澀,歸肺脾胃大腸經。具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。
壞處:1、柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃,中醫學中認爲,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。這種情況下我們就很容易出現有腹痛、嘔吐、或腹瀉等症狀。
2、柿子不能與紅薯、菠菜同食:紅薯是含澱粉較多的食物,吃了以後會使胃裏產生大量胃酸,而柿子則含有較多的鞣質和果膠,胃酸和鞣質、果膠相遇,會發生凝聚作用,形成難溶性的硬塊——胃柿石。
3、柿子最好不能和醋同吃,吃柿子的前後也最好不要吃醋,否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體留在人體的胃中。
4、柿子與酒,酒味甘辛微苦性大熱有毒,而柿子則性寒,因此兩種食物不能同時食用。還有很多人在喝酒的時候總喜歡用肉類食物作爲下酒菜,而且酒類入胃刺激腸道分泌增加,柿中鞣酸與胃酸相遇後會形成結石。
柿子的功效與作用
柿子,屬於柿科植物漿果類水果,成熟季節在十月左右,果實扁圓,不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等,大小從2釐米到10釐米,重量從100克到350克。
柿子是人們比較喜歡食用的果品,甜膩可口,營養豐富,柿子營養價值很高,所含維生素和糖分非常高,尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。另外,柿子不但營養豐富,而且有較高的藥用價值。生柿能清熱解毒,是降壓止血的良藥,對治療高血壓、痔瘡出血、便祕有良好的療效。另外,柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。
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