怎樣區分產褥汗和虛汗

怎樣區分產褥汗和虛汗，坐月子也是一個非常重要的階段，是恢復營養和體力的時期，坐月子期間的飲食也是要十分注意的，下面小編給大家介紹一下怎樣區分產褥汗和虛汗？

怎樣區分產褥汗和虛汗1

褥汗常見於生產後的婦女，通常發生在產後7—10天內。即使白天或晚上不活動，也會有大量出汗。對於虛汗，中醫認爲出汗主要是由於體內虛症，導致體液無法吸收，引起出汗。

產褥汗是一種正常的生理現象，這是由於女性懷孕期間，血容量增加，導致大量水分滯留在體內。分娩後，隨着新陳代謝和內分泌活動的減少，體內的水分逐漸變成汗水並從皮膚排出，是一種正常的生理現象，不需要特殊治療。

而虛汗一般分爲自發出汗和盜汗，自發出汗是由陽虛引起，是指白天出汗，活動後引起症狀加重，患者可以選用玉屏風顆粒來治療。盜汗是陰虛引起，夜間入睡後出汗和醒來後停止出汗的症狀，患者可以選用知柏地黃丸來治療。

建議患者在醫生指導下，合理服用藥物治療。治療期間，不要着涼，飲食要清淡。

怎樣區分產褥汗和虛汗2

產後熱汗指發熱時出汗，其臨牀症狀是汗出而熱不退、口渴目赤、面紅煩躁、小便短黃、大便乾燥等，是體內有實熱的表現。

虛汗屬於西醫植物神經功能紊亂。中醫包括自汗與盜汗。自汗是氣虛、陽虛的表現，指的是清醒時經常出汗，活動後加劇的症狀，同時可見畏寒肢冷、神疲乏力等症狀，主要原因是陽虛或氣虛不能固攝津液，津液外泄而出汗。

盜汗指的是睡時汗出、醒則汗止的症狀，可見面色潮紅、五心煩熱等，主要是因爲陰虛陽亢而生內熱，虛熱蒸騰津液外泄而汗出。產後身體氣血虛弱，出虛汗與氣血陰陽失調關係密切，陰虛則盜汗，陽虛則自汗，而熱汗是身體有實熱的表現。

產褥汗見於妊娠後婦女，通常在妊娠後7-10天內出現，無論白天或黑夜，即便不活動也會有大量出汗。而正常人均有可能出現虛汗，中醫認爲虛汗主要是體內存在虛證，導致不能固攝津液，從而引起出汗。

無論患者性別、年齡如何，體內合併有虛證時，均可能有出虛汗的情況。中醫認爲虛汗常見的包括自汗和盜汗，自汗時指白天活動後出汗，一般認爲與氣虛、陽虛有一定關係。而夜間盜汗是夜間睡眠狀態下出汗，通常認爲與陰虛證有關。

怎樣區分產褥汗和虛汗3

拋棄“捂月子”的舊觀念

老一輩人受“捂月子”舊觀念的影響，認爲產婦生完孩子的一個月裏要包裹得嚴嚴實實，用圍巾把頭裹嚴實，還得穿上厚厚的衣服，蓋上厚厚的被子，甚至要穿上襪子，認爲這是怕新媽媽和嬰兒受風、受寒致病。殊不知，這樣很容易造成新媽媽長痱子，夏天嚴重的話還會引發中暑。因此，坐月子時新媽媽宜穿着舒適、透氣的棉質衣服，室溫不能過高，建議一般冬天保持在20℃左右。

多曬曬太陽

天氣晴好、陽光充足的時候，新媽媽和嬰兒穿暖包好後，可選擇一個避風處，一同曬曬太陽，陽光中的紫外線不僅有殺菌的作用，還有助於大人和孩子對鈣的吸收，防止機體缺鈣。

保持室內空氣流通

可選擇天不太冷、無風、日光充足的時刻開窗換氣，新媽媽的牀不要太靠近窗或正對窗口，必要時新媽媽與嬰兒可暫去別的房間休息。所謂產後防“風”，防的`是外感風寒，並不是不能見風，更不能由於新媽媽怕風，而將門窗緊閉，連正常的室內通風換氣也不能保證。

條件允許的話，儘量多下牀活動

順產的新媽媽，產後第二天即可起牀活動，如給小兒換尿布等，做些力所能及的事，這樣有利於子宮的恢復及體力的恢復，儘快緩解產後出汗。

產後不宜過度進補

新媽媽在分娩時由於大量體液排出，補充一些高熱量且易消化的流質或半流質食物是可行的，之後幾天喝些湯湯水水也利於乳汁分泌。但需要提醒的是，月子初期清淡飲食也很重要，一方面有利於促進子宮的收縮和惡露排出，另一方面過度進補也容易導致乳房過度充盈而引起脹痛，甚至併發乳腺炎。

如果新媽咪出汗持續時間過長，超過半個月時間，就不屬於正常現象了。長時間出汗，會造成體內水分的缺失，會出現疲乏、不耐勞累、痠痛等，非常影響人體健康，新媽咪要及時找醫生就診。

怎樣區分產褥汗和虛汗4

虛汗和正常出汗區別具體如下：

1、虛汗：爲病理性出汗，主要表現爲動則汗出，即稍活動後就會出汗，且部分人身體肥胖伴氣喘，或虛胖、體虛，均屬於虛汗，其他表現爲氣虛、沒精神、不想動。此時治療主要是補氣，由於氣不攝汗，氣不攝血，即氣虛時不能固攝，臨牀可用的方劑爲玉屏風散，如玉屏風顆粒可治療虛汗，具有補氣、攝汗的作用；

2、正常出汗：爲生理性出汗，天氣熱或劇烈運動後身體會出汗，需要調節體溫，一般屬於正常現象。

常冒汗多因運動、天氣炎熱、室溫過高、衣褥過厚或精神緊張等。如果冒汗的方式或汗液的量、色和氣味發生改變，則可能是某些疾病的一種提示，應引起重視。虛汗，顧名思義是因體虛導致的多汗，既可以單獨出現，也可發生在多種疾病過程中。兒童、產後婦女、一些身體有病或處於亞健康狀態的成年人，是虛汗症的多發人羣，常伴有神疲、力乏、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。