氣短老想深呼吸掛哪個科
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氣短老想深呼吸掛哪個科,每個人都會出現氣短的情況,特別是在我們運動過後總會出現胸悶氣短的現象,而往往很多人不明白,因此很多人會害怕自己的身體症狀。以下分析氣短老想深呼吸掛哪個科
氣短老想深呼吸掛哪個科1
很多原因都可以導致氣短,因此氣短掛什麼科得根據患者的具體情況而定,總的來說一般心血管系統,或呼吸系統導致氣短的可能性更大,因此建議可以首選心內科或呼吸科。
氣短是什麼原因引起的?
氣短,是主觀上感覺呼吸困難的一種症狀.引起胸悶,氣短,有器質性原因,也有功能性原因.一,器質性原因引起的胸悶:一是心源性胸悶——表現爲勞累後胸悶,呼吸困難,或夜間陣發性呼吸困難,患者可在睡眠中憋醒,見於心臟病患者出現肺淤血,心功能不全,當平臥位時,肺淤血加重,產生胸悶與呼吸困難,坐起後好轉.
另外,胸悶也可以是冠心病心肌缺血時的一種表現.二是肺源性胸悶——見於支氣管哮喘,胸腔積液,肺纖維化等.功能性原因引起的胸悶,最常見於心血管功能紊亂.患者自覺胸悶,氣短,主觀感覺空氣不足,呼吸不暢,常有嘆息樣呼吸,長出氣後自感舒適;有時還常伴有心悸,心前區刺痛,以及乏力,頭暈,頭腦不清,驚恐,焦慮,多汗,失眠等神經症狀。
氣短要如何調節?
1、是要適當的運動。要儘量多到室外進行一些戶外活動。適當的有氧運動,對於提高人體的免疫力、抵抗力,抵禦各種疾病的來襲有着積極而重要的意。
2、是要及時的宣泄。適當的進行心理疏泄,對人體大有裨益,對緩解胸悶氣短的症狀也是非常重要的。不論在日常生活中,遇到多少煩心事,不管自己遇到多少坎坷,情緒多麼低落,切不可自己憋在心裏,要學會發泄,將心中的不愉快及痛苦疏泄出來。
3、是要規律的生活。不少人胸悶氣短是因爲日常生活沒有規律,暴飲暴食、熬夜、久坐不動、過量飲酒等。要注意在日常生活中培養良好的生活習慣,要保持規律飲食,要少食多餐,要避免;儘量避免飲酒。
氣短老想深呼吸掛哪個科2
感覺氣短是怎麼回事1
心臟病的發生,會導致人出現胸悶的症狀,例如心絞痛。心絞痛常常會發生在劇烈的運動之後,例如馬拉松、打籃球等等,精神和身體都處於緊繃的狀態,這種情況下,人的心臟容易受損,出現心絞痛,持續的時間在10分鐘以內,及時吃藥可以緩解。
但是如果在胸悶的時候,自己身體伴隨着大汗淋漓的現象,並且出現持續性的疼痛,頭部暈眩,眼前一黑,有嘔吐的傾向,這時候服用硝酸甘油是不起作用的,出現這樣的症狀的患者,很有可能是因爲心肌梗死發作導致。趕緊給自己的心臟做個檢查。
肺部有疾,也會導致人出現胸口悶的症狀,當人的支氣管受損,會使人的呼吸受到影響,還有肺部出現栓塞,也會使人有這樣的現象出現。當人的胸腔中積液,或者氣胸疾病發生時,都會導致人有胸悶的感覺。
不常運動。經常不運動的人,心肺功能要比經常運動的人要低的低,這種情況下,突然讓他們去進行一項劇烈的運動時,非常容易出現胸悶的感覺。如果是這種情況引起的,其實很好解決,只要平時注意色和難題鍛鍊,多運動運動,增強自己的身體免疫力,就可以很好的幫助自己的肺部變得更加的健康。
壓力“山”大的人。這類人平時的生活非常的不健康嗎,因爲整天都有很多令自己煩惱的事情發生,壓力讓他們的情緒變得消極,慢慢的,有很多的氣積壓在自己的心中,時間久了就會使自己出現胸口憋悶的症狀。這種情況想要改善也有辦法,就是學會調節自己的情緒,讓自己活得輕鬆一些,可以通過打打球,打打拳等釋放一下,確實有不錯的效果。
環境的因素,經常呆在一個比較密封的環境中會使自己感到胸悶,門窗關的僅僅的,導致室內的空氣不流通。室內越來越多的二氧化碳,氧氣含量大大降低,這種情況導致的胸悶在檢查的時候,沒有任何疾病。所以在平時的時候要多給家裏通通風,保持空氣流動,新鮮。
高溫燥熱胸口悶,每到天氣比較炎熱的時候,身體流汗量增多,很多人都會出現胸口悶的症狀。高溫使人身體中大部分的水分流失,在太陽底下暴曬的話,就會出現中暑現象。及時不重水分。還有的人身材比較的`肥胖,給自己的心臟造成很大的壓力,本身天氣就比較的燥熱,呼吸就更困難了,容易出現胸口悶。
氣短老想深呼吸掛哪個科3
爲什麼準媽媽會出現氣短?
懷孕期間,你需要呼吸更多的氧氣,你的身體會進行相應的調節,以滿足你對氧氣的需求。孕期激素的增加,尤其是孕酮的增加,直接影響到了你的肺部並刺激你腦部的呼吸中樞。在懷孕期間,你每分鐘呼吸的次數並沒有怎麼改變,但是你每次吸入的空氣量會明顯增加很多,從而造成氣短。
同時增大的子宮對隔膜產生壓力,也會使你感到呼吸更加費力了,尤其是胎兒胎位比較高或懷多胞胎的準媽媽,呼吸會更顯費力。一般在臨產前的幾個星期,特別是如果這是你的第一胎,你可能會感到氣短的症狀有所減緩。這時候,有些準媽媽會有一種輕鬆感,一種胎兒下降的感覺,這多半也是因爲胎兒入盆了。
準媽媽發生氣短對胎兒有影響嗎?
準媽媽大可以放心,氣短對胎兒是沒有影響的。孕期氣短是一種很正常的現象,只要注意保持室內空氣流通新鮮,適量吸入氧氣就不會影響胎兒。如果是由於腹壓增高影響膈及胸廓呼吸肌的呼吸運動引起的氣短,則需要準媽媽注意睡姿,儘量選擇左側臥位睡姿來減少壓迫,緩解氣短症狀。但如果在孕期忽然覺得氣短變得更嚴重了,則需要及時就診。
如何緩解孕期氣短的感覺?
如果準媽媽在孕期出現氣短的情況,先不要緊張,孕期氣短通常沒有什麼大礙,很正常。你可以把生活節奏放慢一些,活動或者運動的時候不要太勉強自己。
坐立行走的時候,儘量保持上身挺直,肩向後展開,讓肺部儘量擴展開。晚上睡覺的時候,可以採用側睡姿勢,並多用一個枕頭墊高頭部,可能會讓你感覺好一些。如果突然感覺氣短,不妨把手頭的事情停下來,試着做一下深呼吸,要有意識地放慢放鬆。
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