性高潮對身體是好是壞 性高潮對身體有什麼好處
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【導讀】:想達成完美性愛?性高潮很重要!美好性生活不但有助於伴侶間感情更濃烈,同時,性高潮對身心健康也有很大幫助。那麼性高潮對身體有什麼好處呢?
想達成完美性愛?性高潮很重要!美好性生活不但有助於伴侶間感情更濃烈,同時,性高潮對身心健康也有很大幫助。國外網站列出以下5個性高潮對人體的好處,絕對讓你意想不到!
1.促進血液循環
UCLA女性性醫學中心的共同創辦人Jennifer Berman博士表示,性高潮能促進人體血液循環,讓血液順利流通過生殖器官,讓你的器官組織保持健康。
2.是一種有氧運動
性高潮可算是一種有氧運動,能讓你心跳加速、血壓增高及呼吸頻率增加。愛愛時,身體也會釋放運動時的內啡肽,獲得類似運動帶來的健康好處。
3.釋放壓力
性愛也能成爲釋放壓力的一種方式!在性行爲中達到高潮,人體會釋放與抗憂鬱症藥物成分相似的腦內啡,可以讓人感到愉悅,讓人情緒更穩定。
4.讓你容光煥發
性愛後會讓你肌膚紅潤迷人,呈現發熱現象,是因爲一種叫做DHEA(脫氫表雄酮)的激素所產生的現象,這種激素會在你性興奮時增高,讓你皮膚更健康,就像敷面膜一樣!
5.心靈更健康
當你知道如何讓你達到性高潮時,能增加你的情緒信心及EQ,當你更瞭解自己身體時,代表你能在其中得到快樂,無論你的性愛夥伴是誰,你都能在一段關係中做出更好的抉擇。
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