34歲男性多久一次性生活
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34歲男性多久一次性生活,每個人的生活狀態都是有差別的,根據不同的生活習慣,給我們造成的影響也是有很大的差異的,生活中的某些聯繫不同,以下分享34歲男性多久一次性生活。
由於性生活的頻率具有很大的個體差異,34歲的男性性生活一個月幾次,目前醫學上並沒有特別確切的標準。一般來說,隨着年齡的增加,性生活的頻率會逐漸下降。單從年齡來說,一般男性在30歲左右,每週2-3次性生活。
年齡並不是影響性生活次數的唯一因素,除了年齡之外,身體狀態、精神心理狀、周圍環境、生活習慣、工作壓力以及夫妻感情等多種因素,都會影響男性性生活的頻率,所以性生活的頻率有非常明顯的個體差異,目前並沒有特別標準的尺度。男性的性生活應注意根據自身的體質狀況,通常以不引起身體勞累爲主,保持適度、規律的性生活。
生活、工作壓力巨大使很多中年男性向往悠閒的退休生活。
本市一家大型人資公司的一份最新抽樣調查顯示,有41%的40歲至50歲被調查中年男性希望儘快退休,且多數屬於白領,其中年齡最小的僅42歲。
此次調查受有關方面委託,調查內容涉及青年、中年和老年人的就業情況、就業時的`心理狀況以及就業對家庭、社會的影響等,有效調查對象爲900餘人。調查顯示,職業女性的退休念頭低於男性。45歲以上女性以及55歲以上男性希望退休的不足10%,而且這部分被調查者都希望延長自己的退休年齡。在40至50歲這部分希望退休的中年男士中,有33%的被調查者表示,願意放棄每月萬元以上高薪過平靜、安寧的退休生活。
資深人資專家分析,調查表明,現代社會激烈的競爭已經充分反映到工作中,尤其反映在中年白領男性的工作中。中年男性工作、生活的壓力巨大,迴避現實工作壓力,出現提前退休想法是必然的結果。
有的時候性愛過後男人倒頭就睡覺,但是女性的性愛過程還沒有結束,她可能還在回味那一刻的美妙,也可能慾望還沒有完全釋放。女性在性生活中,性慾望沒有得到滿足該怎麼辦呢?她一般會通過什麼辦法來表現出來呢?
1、不要在牀上提出來
性生活前後,不是檢視錯誤和分析行爲的好時候;臥室或牀也不是用於抱怨的。選一個令人愉快、自然的地方來和丈夫討論,比如有私密空間的浪漫餐館。
2、爲交談做個計劃
信口說出丈夫不好,容易引起牴觸情緒,應平靜後整理思路再好好交流。
3、回憶過去美好時光
兩人共同回憶過去時,能自然地引到性話題,你可以說:“記得我們那時不斷地接吻嗎?好懷念。”
4、少責備,別貶損
要以一種“讓人心理上可以接受”的方式開始溝通。你可以說:“我們需要談談我們之間不太樂觀的性生活,我知道你也想讓我感到更快樂。所以,我們商量一下怎樣更好,可以嗎?”
5、多說“我”
使談話的角度定位跟自己有關。比如,不要說“你從來沒有給我足夠的前戲”,要說“我希望你在那刻之前多撫摸、擁抱我”.
6、使用肢體語言
或許你的話裏沒有一點抱怨,但你的行動跟言語一致了嗎?不要把雙手交叉放在胸前,要放鬆地坐在他旁邊。
7、預設解決辦法,開誠佈公地和他說
你要跟他說你的需要和慾望,同時也要了解他。或者,你們可以一起去接受心理治療,也可以通過讀書等改進性生活。
8、這樣的談話不能一勞永逸
談論性生活,不是一次就一生都管用,必須經常交談。有些夫婦定下了整理房間的日子,定期作財務計劃的日子,爲什麼不定個日子商量怎樣才能提高性愛質量呢?
一、性生活前要注意3個飲食原則
有些人爲了即將發生的性行爲而暴飲暴食,此做法不僅沒有效果,還會影響性愛的`質量,甚至令身體出現不適情況。想要將性與飲食完美結合,需掌握三項原則。
原則一、性生活前切勿暴飲暴食或空腹
人的飽腹感越強,性快感越低。因爲吃飽後,腸道充盈,大腦和其他器官供血不足,爲性快感提供原始原料的神經元也無法完全興奮。空腹也不好,飢腸轆轆地與愛人親熱,會因體力不充沛而無法達到滿足。
所以,性生活前飲食要適度,不能過飽,也不能不吃,最好保持七分飽左右。這樣不僅不會給腸胃帶來壓力,又有充足的力氣享受性愛。
原則二、別總吃單一的助性食物
任何食物都含有可能導致過敏的分子:抗原。它進入人體後,會刺激免疫系統,產生抗體。如果長期吃一種食物,人體本能就會被抗體掩蓋,複合免疫分子像雪球一樣越滾越大,停留在體內會阻塞微血管,妨礙血液和體液運行,反而讓你對性愛提不起精神來。所以,助性食物需要經常更換品種。
另外,有些女性的體制對複合免疫分子抵抗力很低,乳腺和陰道等細嫩組織甚至還會因此紅腫或發炎。如果沒有特殊需求,不要特意吃某種助性食品,飲食多樣化才更健康。
原則三、性愛後別喝涼水
性愛時人的胃腸道血管一直是擴張狀態,胃腸黏膜充血,這時喝冷飲會刺激胃壁,引起胃痙攣或胃絞痛。因此,性生活結束如果口渴的話,可以喝溫水或溫度適宜的飲料。
二、性生活前放鬆心情能提高性體驗
大多數男人在從事任何一種與性無關的、神經高度緊張的活動之後,性慾都會有不同程度的減弱。這是非常自然的,不必大驚小怪。這是因爲,男人的性慾直接地產生於自己的大腦皮層的某些興奮中樞,而不是產生於生殖器。
在任何一種造成精神緊張和心理疲勞的活動中,包括長時間的打牌、搓麻將等等,大腦裏的性的興奮中樞都會受到嚴重的抑制,不大可能象往常那樣產生性慾。
克服這種情況的關鍵是,應該迅速地放鬆自己,例如做些體育活動、輕鬆的娛樂活動、洗熱水澡等等。在持續一段時間以後,待到自己的身心真正徹底放鬆了,再投入性愛。
因此,這裏的關係是:放鬆在前,性在後,而不是通過性來放鬆。日常生活中常常可以發現:越是在高度緊張之後,沒有自我放鬆就尋求性愛,性生活的質量就越低,甚至帶來不良的反應和感受,影響到日後的性慾。
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