內分泌怎麼調理

內分泌我們應該怎麼調理

獨對明鏡，不知從何時開始，姣好的面容不再光滑白皙，痘痘和色斑卻層出不窮；每月的“老朋友”也開始逐漸摸不到規律，有時候痛得讓你不由深深嘆氣；還有沒完沒了的潮熱、冒汗……你感到了歲月的威力，身邊不少有經驗的朋友卻會問一句：是不是內分泌失調了？

女人步過25歲以後，不少以前沒有遇過的問題開始相繼出現，面部色斑、骨質疏鬆……目前發現這些症狀都與內分泌的失調有一定關係，並且開始出現低齡化趨勢。

芳香精油內分泌調理是利用精油從外調理內分泌，快速改善月經不調、失眠多夢、便祕厭食。

芳香精油分子具有很好的調內作用，能很好地通過親和作用進入人體並促進卵巢分泌及其它內分泌腺的分泌。使用時在子宮部位的按摩更有助於其對卵巢部位的作用，可保養並維持好卵巢功能。芳香精油對神經系統的調節作用，可進一步加強和調整好整個女性內分泌，因此而解決諸多因內分泌失衡而引起的美容及其它方面的症狀。

其作用大致如下：

A、改善因內分泌引起的色斑、暗瘡、面黃面黑、皮膚粗糙、肥胖；

B、改善因內分泌失衡而引起的失眠多夢，焦慮煩躁；

C、改善月經量少、量多、月經不準、血色不正、痛經、閉經、白黃帶等症狀；

D、治療便祕、厭食、形體消瘦；

E、增強女人味，促進女性荷爾蒙的分泌。

配方：

（1）葡萄籽油15ml，天竺葵精油5滴，依蘭精油2滴，快樂鼠尾草精油2滴，將上述精油調配均勻，按摩胸、腹部，每次5-10分鐘，每週1-2次。

（2）月見草精油10ml，迷迭香精油4滴，茶樹精油2滴，薰衣草精油2滴。取調配好的上述精油，輕柔按摩胸、腹部，每次5-10分鐘，每週1-2次。

（3）薰衣草精油3滴，花梨木精油2滴，茶樹精油2滴。將上述精油滴入香薰燈中，並深深吸入通過熱蒸汽釋放出的香薰精華。

（4）天竺葵精油3滴，薰衣草精油3滴，快樂鼠尾草精油2滴。浴盆內放滿溫水，溫度以能耐受爲度，將上述精油滴入浴盆內，充分攪拌後，將全身入浴浸泡15-20分鐘。