荷爾蒙失調吃什麼
本文已影響6.87K人
本文已影響6.87K人
不同顏色的食物會影響女性的荷爾蒙哦!黃色增加活力,綠色平衡身體,黑色更加助“性”爲什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出?
有色食物影響荷爾蒙的分泌
中醫認爲:人是一個統一的有機體,五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係.不同顏色的食物與人體五臟六腑有着陰陽調和的關係,合適地搭配飲食有助提高荷爾蒙的分泌.與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食物,與脾相對應的是黃色、且有自然甜味的食物,而與肝相對應的是綠色、有酸味的食物.
調節荷爾蒙,黃色爲動力
健腎、健肝、健脾是恢復女性元氣的祕訣,其中健脾是極爲重要的脾健康的話,能夠很好地消化吸收對腎肝脾有益的食物,維持荷爾蒙分泌的平衡,避免身體出現不良狀況.因此,黃色的食物材料是補充荷爾蒙的原動力.
黃色的食物的重要作用不僅體現在身體狀況不好的時候,在平時的一日三餐中,經常吃一些黃色的食物,可以增強胃腸功能,改變寒性體質,利於代謝功能的增強,保持女性荷爾蒙的分泌能力.
黃色食物健脾
黃色食物健脾:黃色食物可以健脾,增強胃腸功能,恢復精力,補充元氣,進而緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀.黃色食物對消化系統很有療效,同時,也對記憶力衰退有幫助.
代表食物:豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等.
黃豆:幫助胃腸恢復動力,是天然植物性的雌性荷爾蒙,可以幫助女性荷爾蒙的調整.也有助於緩解更年期和經期的症狀,還可以預防與荷爾蒙有關的癌症.
南瓜:提高精力,補充元氣,提高代謝.
夏橘:具有驅風、芳香、滋補的作用,並能緩和精神緊張症狀.
檸檬:消除疲勞,促進血液循環,增加免疫力,延緩皮膚衰老.
柿子:健脾開胃,潤肺生津以及改善心血管功能.
香蕉:強化消化系統功能,清除血液中的毒素,並有抗憂鬱及提高免疫力的功效.
荷爾蒙突然上升是爲什麼
怎麼激發男生荷爾蒙
怎麼讓荷爾蒙增多
什麼情況下荷爾蒙會升高
荷爾蒙是什麼:荷爾蒙有什麼作用是什麼意思
荷爾蒙和多巴胺是什麼
荷爾蒙爆發是什麼意思
荷爾蒙下降怎麼辦
阿嬌荷爾蒙失調怎麼回事 爲求子做凍卵增重18斤
荷爾蒙失調症狀 女性荷爾蒙失調怎麼辦
荷爾蒙對女性有什麼好處
瘦不下來原來是荷爾蒙失調 3大NG食物快放手
如何提高荷爾蒙
女性荷爾蒙分泌過多會導致什麼 荷爾蒙分泌過多會怎麼樣
荷爾蒙過剩怎麼辦
荷爾蒙和愛情有什麼關係
女性荷爾蒙是什麼?爲什麼說荷爾蒙是女人味的致命元素?
女性爲什麼會產生荷爾蒙
聞到異性荷爾蒙說明什麼
阿嬌爲求子暴肥9KG 凍卵因荷爾蒙失調
女性荷爾蒙分泌過多會怎麼樣?女性荷爾蒙過多是什麼原因
男人荷爾蒙上升什麼意思
荷爾蒙是啥意思
怎樣增加荷爾蒙
男性荷爾蒙是什麼意思
吃什麼調節荷爾蒙 4種女性必吃食材
荷爾蒙失調吃什麼 荷爾蒙失調吃什麼食物可以調節
怎麼增強男性荷爾蒙
男的叫荷爾蒙女的叫什麼
男性荷爾蒙特徵
荷爾蒙上升有什麼表現
荷爾蒙電影推薦
怎麼降低荷爾蒙分泌