幾個實用的心理學冷知識
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幾個實用的心理學冷知識,現在越來越多的人體會到心理學的重要性,因爲它與我們的生活是密切相關的,但是真正瞭解並且能夠在現實中運用的人,其實並不是很多,那麼小編今天分享一下:或許每個人都應該知道的幾個很實用的心理學冷知識
幾個心理學冷知識1
1、在緊張的時候咀嚼可以放鬆
緊張時人的天性,特別是在重要的場合時,就會情不自禁的感到非常緊張,這樣的現象常常會讓自己感到很難堪,其實有辦法可以解決的,就是在緊張的時候,選擇咀嚼一些吃的,可以讓自己馬上得到放鬆,在東京醫科大學211年得出一份結論稱,咀嚼這個動作可以大大減輕大腦的焦慮感。能夠緩解壓力的信號,並且幫助自己平靜下來,用這個動作欺騙了大腦,這個心理學的冷知識還是很有趣的!
2、凝視對方可以讓自己獲得所需的信息
在生活或者職場中,如果對方的答案不是你自己想要的,那麼不妨可以試試這個動作,就是直直的凝視對方,在這種情況下,沉默將難以忍受,對方會感到心理壓力很大,大腦就會變得混亂,就會脫口說出你想要的答案,雖然看似很荒謬,但是這個心理學技巧十分的有效,這也是一些人經常用到的手段!
3、將你的老闆想想成自己的好朋友
在工作中很多人都特別害怕見到自己的老闆,因爲會覺得特別的緊張,這樣的`表現往往就會在老闆的心裏大打折扣,結果影響自己的仕途,所以這個問題一定要改變,可以試着假設一下,將你的老闆想象成自己的好朋友,再看到老闆後,自然就會沒有那麼緊張,起碼可以對答如流了,其實這個心理學冷知識,也得到了一些專家的認可。
4、和很多人一起工作時在後面放一面鏡子
如果需要和很多人一起工作時,可以選擇在後面放一面鏡子,你會馬上驚訝於許多人會更加的禮貌,和你的工作效率也會大大提供,爲什麼會這樣?因爲沒人喜歡從鏡子裏看到自己生氣表情,所以不得不說,這個心理學的技巧還是很實用的!
5、用打哈欠來找到一直注視你的人
很多心理學家發現,打哈欠是一件特別神奇的事,因爲它可以傳染周遭的他人,甚至有的人稱之爲“傳染性打哈欠”的現象,在杜克大學醫院進行的一項328人蔘與的研究中,結果發現222人在看視頻裏的人打哈欠時,也會情不自禁地打哈欠,因此,如果你想要測試出周遭誰在一直注視你,不妨可以用打哈欠,那麼盯着你的人也會自然而然地打哈欠。
6、要想勸架可以選擇兩人旁邊吃零食
這是外國心理學學家發明的“零食人效應”,因爲有一個真實的故事發生在紐約,女人襲擊了她聲稱尾隨自己的男人,在戰鬥中,另一個男人在兩人旁邊一邊觀看一邊吃零食,結果讓人意想不到的現象出現,兩人很快恢復了平靜,最後居然握手言和,這個男人也被網友稱之爲“零食人”,迅速在網絡上傳開,後來心理學家認爲,飲食與神經放鬆和保持鎮定有關。
7、想要和某人成爲朋友只需請他幫個忙
在生活中,要想和一個陌生人成爲朋友,可以採取讓他們幫忙的方式,雖然這樣的事看似微不足道,但是在對方的心中,卻有很高的成就感,昇華了自我的價值,同時也會和你的關係迅速拉近,在現實中這樣的案例比比皆是,其實這個技巧不單單是同性之間,而在異性裏也是同樣很有效果的,如果你遇到一個心儀的女性或者男性,不妨試試看吧!
8、在一天的開始或者結束時安排重要的會議
這是因爲人們在一天的開始和結束的時候大腦會保持得更加清醒,因此,纔會建議在這個時間段開會,當然,對於求職者來講,也是可以嘗試這個時間段來面試,能夠讓面試官對你記憶深刻,或許收穫不錯的效果。
9、複製他人的肢體語言來幫助你獲得信任
一般來講,重複某人肢體語言時,往往可以幫助自己獲得對方的信任,而不會讓對方意識到自己正在被模仿,因爲很簡單,大多人都喜歡自己,所以一旦看到和他們很相似的人時,就會自然的產生親近,這也是一個很有用的心理學冷知識,不過,這裏小編要說一下,複製也不要太過度,不然很有可能弄巧成拙。
幾個心理學冷知識2
1、寂寞的人感冒久
寂寞的人,感冒會拖得特別的久,因爲她自己也不想痊癒。
2、戀愛補償
在心理學裏有一種叫做“戀愛補償效應”的說法。指的是人們容易喜歡上喜歡自己的人。所以,那些不主動的人們,在覺得自己喜歡上對方的時候,還是仔細審視下,是不是因爲得知對方喜歡自己,所以才喜歡對方的呢?
3、一起笑能聽到祕密
無論身邊的場景好不好笑,笑容都是一種使人歡聚、彼此相交的“社交情感”。跟別人一起開懷大笑,說明你喜歡他們、認同他們的觀點或者與他們處於同一戰線。有研究表明,大笑過後的人們往往能更坦誠地說出彼此的祕密。因此,如果你想奉承某些人並想要了解他們的真實想法,不妨也試着跟隨他們的蹩腳笑話哈哈大笑。
4、心理常識:鬧鐘有害健康
人在深度睡眠中突然被鬧鐘叫醒,會引起身體保護性的條件反射,體內腎上腺素水平迅速提高,心跳加快,血管收縮壓升高,長期受到這種刺激,很可能導致一系列睡眠問題,甚至引發高血壓。建議:鬧鐘距頭1米遠,手機不要當鬧鐘,養成好的睡眠習慣睡得自然醒。
幾個心理學冷知識3
1、首先隨意挑一個數字() ,然後把這個數字乘以2,加上5,乘以50,再加上1760,最後用這個數減去你的出生年份,你會得到一個三位數。第一位是你一開始選擇的數字,剩下的二位數,就是你的年齡。
2、本傑明·富蘭克林效應:讓別人喜歡你的最好方法不是去幫助他們,而是讓他們來幫助你。
3、老師在黑板上,寫下 “woman without her man is nothing”,讓學生給這句話加標點。
男生的答案:”Woman,without her man,is nothing.” (女人,如果沒了男人,什麼也不是。)
女生的答案: “Woman,Without her,man is nothing.” (女人,沒有她,男人什麼也不是。)
4、英國巴斯大學曾經量過75名7歲兒童的右手手指長度。發現無名指較長的兒童,數學成績較好。食指較長的兒童,英文成績較出色。
5、大量心理學研究發現,結婚越早,婚姻質量越高。但人們更願意相信自己邏輯:等待的的時間越長,結果越好。研究表明,等待只對22歲以下的人有意義。因爲早於22歲結婚,婚姻成功率會急劇下降。但22歲以後就無需再等,等到30歲以後,婚姻的失敗率也在上升。
6、睡眠不足,會容易發胖。每天睡5—6小時的人,平均比每天睡7—8小時的人重6—8磅。當正常睡眠時間被剝奪時,身體會產生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時第二天的食慾也會增強。如果早晨必須7點起牀,前天晚上最好在11點左右睡。睡前可以泡個熱水澡或讀本小說。
7、國外研究發現,50%三歲孩童會說謊,四歲會騙人的佔90%,12歲的兒童幾乎都會說謊。孩子說謊,其實是認知發展的標誌。認知功能發展越健全的孩子,說謊技巧就越高明,因爲他們有辦法圓謊。
8、英國醫學雜誌發表的一篇研究顯示:快樂情緒的影響,可遠達三層外的人際關係。認識快樂的人,會讓你變快樂的機率增加15.3%,認識有快樂朋友的人,會增加9.8%。
9、總感覺手機震動,廢了半天勁掏出來卻發現什麼情況也沒有。
10、心理學研究發現:妻子的容顏,與丈夫的性格和他對妻子的態度緊密相關。心胸寬廣,不輕易發脾氣的丈夫能夠包容遷就妻子,使妻子享受充分的自由。妻子的皮膚更加光滑細膩,不易衰老,經常容光煥發。
11、人們喜歡短行閱讀,但長行閱讀可增加閱讀速度。雖然人們喜歡閱讀把文本分爲相對較窄的專欄式的文章,但當文本的寬度以頁數爲單位時人的閱讀速度會大大加快。
12、每個人的朋友數量有限也許你是一名社交媒體能手,擁有4000個好友,事實上你並沒有這麼多朋友,至少沒那麼多親密好友,人類的親密好友的上限在50和150之間。
13、潛意識造就了人類的大部分決定儘管人們認爲每個決定都是通過有力控制而作出來的,但研究表明人類大多數決定實際上是在潛意識的作用下產生。
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