三伏灸什麼時候開始 三伏灸時間
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【導讀】:三伏灸是冬病夏治的一種選擇,和三伏貼類似,不過各有不同,大家比較關注什麼時候做三伏灸比較好。2019三伏灸什麼時候開始?
三伏灸可以從入伏那天開始,2019年入伏時間是2019年7月12日,可以從7月12日開始,在頭伏7月21日-7月21日期間都可以開始做三伏灸的。另外,其實如果有需求,三伏灸也可以更早開始,可以在7月2號~7月11號伏前加強,做加強三伏灸的,然後三伏天做三次三伏灸,這樣效果會更多。
2019三伏灸時間其實就是今年三伏的時間,三伏可以做三次三伏灸的,入伏灸:2019年7月12日-7月21日,中伏灸:2019年7月22日-8月10日,末伏灸:2019年8月11日-8月20日。在這三個時間段中人選一天做依次三伏灸,一共三次就可以了。
三伏天開始前還可以在7月2號~7月11號伏前加強,三伏結束後可以在8月21日~8月30號伏後加強。
三伏灸可溫養五臟,預防伏邪潛藏就等於預防冬季出現各種疾病,三伏灸可以針對呼吸系統的易感體質、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咽喉炎、支氣管炎等有一定效果。三伏灸還可以改善消化不良、厭食等,針對肩周炎、風溼病、頸椎病也有一定效果。此外三伏灸對於婦科病也有作用,例如月經不調、痛經、產後頭疼、月子病等。
三伏灸小孩子也可以灸的,可以改善小兒哮喘、支氣管炎、消化不良、厭食等情況。不過孕婦、年老體弱、2歲以下的孩子(皮膚比較嬌嫩,容易引起感染)以及皮膚過敏等患者應慎用或禁用。
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