育兒知識如何增強抵抗力
本文已影響1.21W人
本文已影響1.21W人
1、注意飲食。我家寶寶之前不喜歡吃蔬菜,喜歡吃肉,這就造成營養不均衡,飲食要有葷有素,什麼都能吃,所以我就變着法的學習各種菜式,一點點引導寶寶,現在寶寶吃飯不怎麼挑食了。
2、鍛鍊身體,增強體質。這一點需要我們家長陪同完成。我是每天早上帶寶寶出去慢跑10-20分鐘,時長可根據自家寶寶的情況酌量增減,短期內是看不到成效的,要堅持。
3、養成良好的作息時間。不要讓寶寶熬夜,孩子正處於發育階段,睡眠不足會影響抵抗力。要早睡早起,保證寶寶有9-10小時睡眠時間。
4、補充能增強抵抗力的奶粉。其實媽媽奶餵養比較好,因爲媽媽奶是營養很全並且均衡的食物,但不能自己餵養的媽媽可以給寶寶喝能增強抵抗力的奶粉。像我家寶寶喝的是合生元可貝思羊奶粉。 合生元是個老牌子了,品質和口碑一直都不錯,這款可貝思羊奶粉是澳大利亞原罐進口的,它採用了SN-2 PLUS劃時代母乳脂肪技術,使得奶粉比較親和好吸收,餵養效果貼近母乳,我家寶寶喝的時候沒有排斥,欣然接受了,而且便便很正常,沒有硬便便,這一點我還是比較滿意的。
另外它是純羊乳蛋白,沒有牛奶蛋白,我家寶寶喝了後沒有不適,再加上羊奶粉分子小,更易被寶寶消化吸收。它裏面添加了FOS和GOS這對益生元黃金組合,能幫助寶寶的腸胃系統,讓我家寶寶的腸胃更健康,很少出現腹瀉等問題。 因爲是全乳糖配方,沒有加蔗糖,口味比較清淡一些,奶香味濃郁,沒有羊羶味,我家寶寶蠻愛喝的,喝這款羊奶粉有一段時間了,感覺我家寶寶的抵抗力提高了不少,現在都很少生病了,我也少操不少心,我爲可貝思羊奶粉圈粉啦
免疫力差吃什麼可以增強抵抗力
怎麼樣增強寶寶的抵抗力
怎麼增強寶寶的抵抗力
增強孩子抵抗力的幾種食物
上幼兒園怎麼增加抵抗力
小孩增強抵抗力吃什麼好
吃燕窩竟然能增強抵抗力
給孩子吃什麼增強抵抗力
冬天如何提高幼兒抵抗力
兒童如何提高免疫力和抵抗力
如何增強早產兒的抵抗力
冬季吃什麼能增強抵抗力
兒童增加抵抗力的方法
增強抵抗力的食物有哪些
怎樣增強自身免疫力和抵抗力
初秋寶寶增強抵抗力的方法
小兒抵抗力差怎麼辦 如何增強抵抗力
爲何抵抗力下降及如何提高抵抗力
吃什麼水果增強抵抗力和免疫力
教你提高職商增強職場抵抗力
4種食物增強身體抵抗力
如何增強寶寶抵抗力 3個方法全面提高寶寶抵抗力
兒童吃什麼增強抵抗力
吃什麼增強抵抗力和免疫力
寶寶吃冬棗可增強抵抗力
怎樣提高兒童體質增強抵抗力
春季吃什麼魚好增強抵抗力
冬季如何幫助寶寶增加抵抗力
增強寶寶抵抗力的食物有哪些
增強寶寶抵抗力的方法有哪些
11歲孩子增強抵抗力吃什麼好
哪種養生粥增強春季抵抗力
增強抵抗力的食物有哪些