基本行爲禮儀包括什麼
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基本行爲禮儀包括什麼?在職場上工作,一些基本的禮儀是非常重要的,良好的禮儀修養能體現出一個人的素質,讓他人對自己生出好感。接下來小編帶大家一起詳細瞭解下基本行爲禮儀包括什麼。
基本行爲禮儀包括什麼1
1、站姿——要有穩定感,最容易表現體態特徵的是人處於站立時的姿勢。社交場合中的站姿,要求做到“站有站相”,注意站姿的優美和典雅。
2、坐姿——講究穩重感,坐姿是人際交往中最重要的人體姿態,它反映的信息非常豐富。優美的坐姿是端正、優雅、自然、大方。
3、走姿——展精神風貌,行走是人生活中的主要動作。從一個人的走姿就可以看出其精神是奮發進取或失意懶散,以及是否受人歡迎等,它最能體現出一個人的精神面貌。
擴展資料:
禮儀教育的內容涵蓋着社會生活的各個方面。從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行爲規範稱爲禮節,禮儀在言語動作上的表現稱爲禮貌。
加強道德實踐應注意禮儀,使人們在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際交往,告別不文明的言行。
基本行爲禮儀包括什麼2
個人的基本禮儀主要包括什麼
儀表,言語,儀態舉止。
1、儀表
(1)衛生:清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。無論是多麼好看,多麼奢華的衣服,如果臉上沾滿灰塵和氣味,一定會破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起牀洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。
不要在人們面前“清潔個人衛生”。例如,剔牙、鼻孔、耳屎、修指甲、擦污垢等,這些行爲都應該避免被別人看到,否則,不僅不禮貌,而且不尊重別人。與人交談時保持一定距離,不要發出太大的噪音,也不要將口水濺到周圍的人身上。
(2)服裝:服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體來說,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規範或原則。服裝不僅要適應自身的具體情況,還要注意客觀環境和場合對人們着裝的要求。
也就是說,穿衣要把時間、地點、目的三要素放在首位,力求在穿衣的各個方面與時間、地點、目的相協調。
2、言語
(1)禮貌:態度要誠懇,語調要適度,語調要沉着,尊重他人。
(2)用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”等,初次見面爲“久仰”;很久不見爲“久違”;請人批評爲“指教’;麻煩別人稱“打擾”;求給方便爲“借光”;託人辦事爲“拜託”等等。應努力養成使用敬語的習慣。
3、儀態舉止
(1)談話姿勢:談話的姿勢往往反映一個人的性格、修養和文明素質。因此,談話時,首先雙方要正視對方,互相傾聽,不要四處張望、看書看報、面帶疲倦、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
(2)站姿:站立是人最基本的`姿勢,是一種靜止的美。站立時,身體應垂直於地面。重心應該在兩個前腳上。胸部應擡高,腹部應收攏,頭部應擡高,肩膀應放鬆。手臂自然下垂或在身體前方交叉。眼睛是平的,臉是微笑的。站着的時候,不要扭脖子、彎腰、彎腿等。
(3)坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優雅的坐姿,給人一種優雅、穩重、自然、大方的美感。正確的坐姿應該是直背和放鬆的肩膀。女人的膝蓋應該在一起;男人的膝蓋可以分開,但不能太大,一般不超過肩膀的寬度。雙手自然地放在膝蓋或椅子扶手上。
(4)起姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要擡,肩放鬆,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
擴展資料:
個人基本禮儀的培養:
良好的個人禮儀、規範的處事行爲並非與生俱來,也非一日之功。因此,可以說個人禮儀由文明的行爲標準真正成爲個人的一種自覺、自然的行爲的過程是一個漸變的過程。而完成這種變化則需要有三種不同的力量,即:個人的原動力,教育的推動力以及環境的感染力。
個人的原動力,亦稱個人的主觀能動性,是人類行爲和思想變化的基本條件,也是人們提高自身素質、形成良好禮儀的基本前提。作爲社會個體,要不斷提高自己的思想意識,才能充分發揮主觀能動性。
只有當行動起來,才能表現出很強的自律性,有意識地克服壞習慣,有意識地抵制外來的無禮。同時,要努力學習,不斷進取,使個人禮儀深深植根於人。因此,個人禮儀的形成需要個人的動力和自律。
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