誰動了我的奶酪讀後感2000字

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誰動了我的奶酪讀後感2000字1

斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪》自從出版以來，就享有很高的評價，被稱爲“打開未來之門的一本書”。雖然講述的故事淺顯易懂，但卻意味深長，影響改變了許多人。我有幸在圖書館302拜讀了這本書，感慨良久，感觸頗豐，以筆記之。

這本書分爲三個部分。

第一部分是“芝加哥的同學聚會”，講述的是老同學在聚會時，對於自我努力應對生活中的變化的討論;第二部分，講述了“誰動了我的奶酪”的故事;第三部分是下午茶似的討論，老朋友們討論了“奶酪”的故事對自我的啓發，以及他們將如何在自我的工作和生活中應用這些道理。

當然最觸動人最核心的是“奶酪”的故事。故事講述的是在一個遙遠的地方住着四個小傢伙，其中，有兩隻小老鼠，一隻叫“嗅嗅”，一隻叫“匆匆”，另外是兩個小矮人，一個叫“哼哼”，另一個叫“唧唧”。他們每一天都在迷宮裏跑來跑去，尋找奶酪充飢。迷宮對他們來說有點殘酷。因爲迷宮裏面的走廊和房間錯綜複雜，有些房間裏藏着美味的奶酪，但是迷宮裏也有死衚衕和黑暗的角落，很容易迷路。他們都以各自方式尋找奶酪，最後有一天，他們在一走廊的盡頭找到了奶酪C站，那裏有無數的各式各樣的奶酪。從此，他們把C站當作家一樣，每一天沿固定的路線去C戰，盡情地享受奶酪。在他們看來擁有奶酪就擁有幸福。突然有一天，他們發現C站的奶酪全不見了。嗅嗅和匆匆並沒有感到有多驚訝，因爲他們兩個早已注意到奶酪一天比一天少。他們早就做好了準備，本能告訴他們該去尋找新的奶酪了。然而，哼哼和唧唧簡直不敢相信眼前的一切，他們質疑者，呼喊着，咆哮着。甚至在以後的日子裏，他們每一天都到C站，幻想着奶酪還在那裏。但是C站一向是空蕩蕩的，他們承受着失去奶酪的痛苦、挫敗、沮喪、飢餓，和由此而來的憤怒。經過反覆的思想鬥爭，唧唧決定告別舊的奶酪，去尋找新的奶酪，而哼哼卻不願做出任何改變，依舊守在C站。最終嗅嗅匆匆唧唧奔往新的方向，都找到了新的奶酪。

這是一個講“變化”的故事，雖然淺顯，但富有哲理和啓發。故事中的“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，工作、金錢、感情或者一種心靈的寧靜。無論如何，它是我們孜孜以求的，因爲它能給我們帶來快樂和幸福。而“迷宮”代表我們不斷尋找幸福的場所。故事中的四個主角，無疑是我們多面人性的反映，也許我們都能從他們身上找到自我的影子。應對變化，或許我們會像嗅嗅及時發現變化，或者像匆匆及早採取行動，或者像哼哼擔心事態變得更加糟糕而否認抵制變化，或者像唧唧發現變化能夠帶來更完美的生活後及時做出相應調整。

我想大部分人是願意做唧唧，因爲只有這種人才能取得巨大成功。但當我們的傳統生活方式或者傳統思維受到衝擊，當我們的處境已發生變化，我們是否能坦然地隨着處境的變化而變化。也許有些人會抵制變化，究其根本，這是因爲我們害怕變化。“如果不再恐懼，你會做什麼”。當然，有時候這種適當的恐懼是件好事，當我們擔心自我的無所作爲會讓自我的處境更爲糟糕時，恐懼會我們立刻採取行動，幫忙我們避開真正的危險。但是如果這種恐懼到了束縛我們手腳的程度，以至於妨礙我們在必要時候做出改變，那它無疑是我們前進道路上的巨大障礙。

之所以我們會產生這種不理性的恐懼，是因爲我們的觀念，因爲我們看待變化的方式。當我們認爲變化會讓我們失去此刻的一切，當我們不敢應對變化之後的道路，我們便會抵制變化，堅決不理解變化。但當我們感受到變化的樂趣，認爲變化對我們有益，會幫我們贏得未來，會幫我們開拓富有挑戰性又有無窮樂趣的明天，我們就會不在恐懼，不再猶豫，就會歡迎變化，熱衷於變化，燃起了向新方向前進的無限動力和激情。當我們觀念變了的時候，行爲也跟着變了，個人乃至思想都朝着新方向前進。正如作者所說“只要相信自我能夠找到並且享用新的奶酪，你就會改變自我的行爲”。

如果當我們意識到變化的外表下隱藏着福祉，當我們不再恐懼並欣然理解變化時，變化突然而來，我們是否依舊會手足無措?作者說過“經常嗅一嗅奶酪，這樣你才明白它是否依舊新鮮”。生活中，我們要密切關注微小的變化，這將有助於我們適應即將到來的大變化。以便當大變化到來時，我們能及時應對，做出改變。

我們務必隨着奶酪的變化而變化，這樣才能找到新的奶酪。如果不改變，就意味着被淘汰，就意味着陷入被動。我們從沒落的大清帝國、破產的諾基亞身上都能感受到不改變的殘酷性。作爲大學生，我們也時時刻刻應對着變化。比如，在如今知識爆炸的時代，知識更新十分快，大學生一畢業已經有40%的知識過時，一年不讀書80%過時，三年不讀書90%過時，如果我們不及時更新自我的知識儲備，我們將不能在未來社會獲得主動權。我們進入了大學，告別了高中，爲了適應大學這個小社會，我們的學習方法，生活習慣，交往方式等也許都追尋新的奶酪，這樣我們的大學生涯才別有風采。當我們在生活中失意，人際關係處理不好，我們所做出的改變應是改變我們過去的生活方式。有句話說的好：如果我們一向持續此刻的行爲方式不變，而期盼二三十年後一個不一樣的結果，那簡直是癡心妄想。當然，理性的讀者都明白改變並不意味着所有方面都改變，我們所做的只是告別舊的奶酪，追尋新的奶酪。

讀了這本書，你就會感受到變化帶來的樂趣，相信這句話：隨着奶酪的變化而變化，並且享受變化。

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“當你無所畏懼時，你會怎樣?”這是《誰動了我的奶酪》裏我最喜歡的一句話。因爲正是因爲有所畏懼，纔會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。

雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。

書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日爲了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就是爲着自我的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是爲了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只爲獲得他們生命中最想得到的東西。

這不禁讓我聯想起了現實生活中的`我們，“迷宮”就像是當今這個紛亂複雜的社會，而我們便像每日在這“迷宮”中奔跑着的小主人公們，我們在這迷宮中不斷追逐着自我最初的夢想，只爲獲得我們心底最渴求的食物——奶酪。但是生活從來都不會風平浪靜，受挫、碰壁、悲傷、失意在所難免，但是當我們心中充滿了渴望時，這一切又算得了什麼呢?就這樣，我們在追夢的路上不斷地跌倒、爬起、跌倒、爬起，卻是一向在前行。

但是，在很多時候，尤其是在經歷了成功的喜悅之後，當我們面臨生活的考驗，卻往往缺乏改變的勇氣，我們畏懼改變，因爲它所帶給我們的將會是未知的。當這種源於未知的恐懼感佔據着我們的心靈時，前進的腳步便會因此而停滯。

正如我們故事中的小主人公們，他們的執着追求最後在一個陽光明媚的日子得到了回報。是的，他們找到了夢想中的國度——奶酪C站。無數各式各樣的奶酪堆積成山，閃着誘人的光亮。他們快樂地衝上了奶酪堆，盡情享受着美味，沉浸在成功的巨大滿足感和喜悅感當中。他們快樂地歡呼，慶祝着這偉大的一刻。於是，在相當長的一段時光裏，他們每一天都會到奶酪C站享受美味的奶酪，同時夢想着將來會過上更加完美富足的生活。殊不知，當他們將所得理所當然地歸爲所有時，生活的考驗纔剛剛拉開序幕。

應對成功，兩隻小老鼠和兩個小矮人有着截然不一樣的表現。哼哼和唧唧在成功的同時，他們的自信心也隨之膨脹到一個前所未有的狀態，從而變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到生活正在發生的變化。而嗅嗅和匆匆卻並沒有被暫時的成功矇蔽住雙眼，他們堅持每一天對奶酪C站進行細緻的觀察，所以他們對那裏的變化了如指掌。

最後有一天，奶酪C站沒有了奶酪。嗅嗅和匆匆因爲對這一切早有察覺，所以探們並不感到吃驚，而是毫不猶豫地做出了相應的決策，去別的地方尋找新的奶酪。而當隨後趕到的哼哼和唧唧發現這一變化時，他們驚呆了，短暫的沉默過後便是歇斯底里的怒吼，他們大叫着控訴着這突如其來的一切。正是因爲他們曾對奶酪C站懷抱着熱烈的期盼，所以當一切期盼在瞬間變成空想時，幸福的源泉也就隨之破碎了，難以理解卻不得不理解的事實瞬間擊垮了彷彿昨日還沉浸在成功喜悅中的哼哼和唧唧，他們絞盡腦汁卻怎樣也想不通這一切到底是怎樣回事。從此之後的相當長的一段時光裏，他們便陷入了自我親手編織的迷網中無法自拔，渾渾噩噩地過着已經不再充滿期盼的日子。

不難看出的是，當生活的考驗來臨時，兩個小矮人並未直面痛苦，而是選取了逃避。那麼爲什麼面臨着相同的考驗，兩隻小老鼠很快便去尋找新的出路，兩個小矮人卻長久地被痛苦掩埋，無法釋懷呢?答案很簡單，因爲兩隻小老鼠從未將這一切當作他們永久的依靠，他們明白，短暫的棲息過後，又將是新的旅程。然而兩個小矮人顯然不一樣於小老鼠們，他們在奶酪C站寄託了太大的期望，甚至把它當作獲得幸福的唯一方法。所以當一切完美變爲虛無時，他們纔會難以理解，反覆糾纏着一些對現狀毫無好處的問題，以尋求心靈上的慰藉。

很多時候，我們越是看重一些東西，越是想抓住它，當它有一天不復存在時，就越是痛苦。所以，我們內心的砝碼該如何掌控，孰輕孰重，我們都就應有自我的衡量。這樣我們纔不至於將自我陷入苦痛的深淵，難以釋懷。一旦我們失掉了正確的衡量標度，就難免會變得毫無理性可言，我們開始不斷地欺騙自我，告訴自我也許……也許……但是哪來的那麼多也許呢?這樣反覆地糾纏在一個毫無好處的問題上，就算有了所謂的答案，那又能怎樣呢，還不是一樣改變不了現狀。

“太在乎”讓我們失去了改變的勇氣和鬥志，我們畏懼改變，因爲隨之而來的可能又是一場浩劫。恐懼壓制住了我們戰勝自我的潛力，讓幸福便得遙不可及。很多時候，我們是被自我打敗的，生活的逼迫讓我們不得不做出改變，但是當我們下決心去做時，卻又被失敗的恐懼感深深地籠罩住。再一次，我們看不清前方的路了。

長時光的壓抑生活和無數次的內心掙扎讓唧唧無比痛苦，無數次地想要重新開始，去尋找新的期望，卻又因爲害怕失敗一次次地放下。但是，處於完全被動的狀態讓唧唧厭倦了等待，也漸漸的想明白了一些事情，最後正視了失敗，正視了自我。也最後明白了事情一旦發生改變，就再也變不回原先的樣貌了。生活在變化，日子在往前走，我們也就應隨之改變，而不是在原地踟躕不前。

就這樣，唧唧開始了他新的旅程，每次想要退縮時，他便會一遍遍地問自我：“當你無所畏懼時，你會怎樣?”以此來激勵自我勇敢地前行。同時他也發現，原先身處其中時，事情並不像想象中的那麼可怕。

“如果不改變，就會被淘汰。”這又何嘗不是生活的真諦呢?時代在變化，處在這飛速發展的社會中的我們又將如何爲自我謀得一席之地，給自我創造一份新的期望呢?改變不必須就會有預期的成效，但是一成不變註定會被這個社會淘汰。時代的進步需要的是新鮮的血液，而不是墨守成規，因循守舊。我們還年輕，而年輕的生命從來就不就應畏懼失敗，不去闖，去嘗試，又怎樣能明白自我是否會成功呢?

在追逐夢想的過程中，我們難免會懷疑自我，不斷地問自我：“我這麼做是否值得?倘若我真的因此而便得一無所有，我又該如何應對着一切?我真的能夠麼?”是的，正是因爲我們畏懼失敗，纔會一次次地懷疑自我，裹足不前。而當我們陷入此種困境時，便需要那種無畏的精神。無所畏懼，我們便可從容地前行，大膽地去追逐自我心中的那片淨土。很多時候，當我們錯過了這樣或那樣的機會是，回頭看看，不妨問問自我：“若我當初無所畏懼，今日的我又將是什麼樣的光景呢?”那麼，與其這樣事後追悔莫及，倒不如我們一開始就放手去做，勇敢地闖，相必成功離我們也就不遠了。

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我買到手的這本看上去像是兒童讀物，又像一個黃皮筆記本。這本書很奶酪，封面均是黃色，而且不是一般的黃，簡直就是一“黃色”書籍。

《誰動了我的奶酪》實在不中看，總共105頁。其中，有20頁左右其實可以剪切掉，尤其是那些自我吹捧部分；其間還配有若干插圖，頁面字數甚大甚少。這本書很“瘦”，“小身板”那麼一摸別提多骨感。幸好封面比較厚實，可以一敵十，如同瘦子穿了件厚棉襖，這才讓這本書顯得大了些，掂着也有了些分量。出版方把書皮子造厚一點，另外在腹裏填充一些無關緊要的東西真是夠卑鄙的。

它的作者是美國作家斯賓塞.約翰遜。算我孤陋寡聞，此前，我只知道有什麼叫斯賓塞的和叫約翰遜的，NBA有個喬.約翰遜，但真不知道有個叫斯賓塞.約翰遜的。我找度娘，度娘娓娓道來，原來他也是個叱吒風雲的人物。當然，他有什麼本事，如果你想知道，那就自己去找度娘促膝長談吧。約翰遜似乎有些“不務正業”，他是醫學博士，但他在寫作方面卻有更深的造詣，另外還搞演講，可謂多才多藝。他寫了很多暢銷書，文能載道，啓發了不少人，也拯救了不少人。這樣既救人性命又發人深省的人中國也有，魯迅就是其中典型。

這本書的內容其實很簡單，就是寫四個小傢伙在迷宮找奶酪。四個小傢伙分別是兩隻小老鼠和兩個小矮人。兩隻小老鼠叫嗅嗅和匆匆，兩個小矮人叫哼哼和唧唧，只有小老鼠大小，相當迷你。這名起的倒是挺有意思的，尤其是小矮人組合哼哼唧唧。故事的地點是迷宮，這四個小傢伙需要在迷宮裏尋找奶酪。小老鼠智商比較低，但是他們一個擁有靈敏的嗅覺，一個擁有速度。讀罷故事纔會理解嗅嗅和匆匆的意思，嗅嗅暗喻嗅覺靈敏的那一類人，匆匆暗喻改變迅速的那一類人。小矮人擁有智商和思想，優勢明顯。

這四個小傢伙都是“上班族”，他們的“工作”就是成天在迷宮找奶酪。不過迷宮你懂的，免不了迷路，而且裏面還有很多死衚衕，所以說在迷宮“上班”真心傷不起。嗅嗅和匆匆是一個組合，嗅嗅是軍師，張大鼻孔那麼一聞，奶酪在那邊，然後對匆匆發號施令，走你，匆匆二話不說在前面狂奔。小矮人是一對搭檔，這哥倆畢竟是人，智商比小老鼠的果斷高出一大截。他們會分析，所以少走了不少冤枉路，找奶酪比小老鼠方便得多。這哥倆還時常爲小老鼠反覆走進同一個死衚衕而偷笑不已，心裏那叫一個樂呀，你瞧，那倆傻 逼，剛剛走進了那個死衚衕，這又進去了。說實話，他們瞧不起小老鼠。

人在迷宮混，哪能不迷路？人在迷宮混，哪能不撞牆？這幾個小傢伙都是悲催族，兩個一組就是悲催組。哼哼有時候會停下來哼哼李宗盛的《凡人歌》，“終日奔波苦，一刻不得閒”，唧唧感慨說這歌詞太TM現實了。儘管迷宮處處惹人亂，但這四個小傢伙還是如願以償了。他們都發現了奶酪C站，這裏有無數各式各樣的奶酪。兩個小矮人不約而同的感覺到自己找到了鐵飯碗，尼瑪，現在公務員的待遇了，心裏高興得一塌糊塗，從此兩人打定主意要在C站活到老啃到老。於是，他們的生活變成了Yesteday once more。

哼哼唧唧把C站當成了自家餐館，還宴請大量賓客一起分享。那個時候，那個驕傲無以言表——爆發富大概就是這種感覺。這倆哥們漸漸地懈怠了，反正有的吃，而且這樣子看上去可以吃幾輩子，所以還擔心什麼呢？他們每天先睡個太陽曬屁股，然後一路探討過路女子的姿色，這個醜，那麼美，這個靈，那個水，再到C站海吃一通，晚上撐着肚皮回家去搓麻將。而嗅嗅和匆匆則不同，他們每天檢查奶酪是否跟昨天一樣，活像兩個資深質檢員。直到確認奶酪安全可啃才坐下來慢慢享用。

有一天，到達C站的時候，奶酪不見了。嗅嗅和匆匆一臉淡定，因爲他們每天晚上盤點發現奶酪一天比一天少。他倆穿上跑鞋，嗅嗅有嗅了嗅，匆匆，走你。小老鼠又出發了，頭也不回。只留下哼哼和唧唧一臉茫然，這神馬情況？誰動了我的奶酪？

唧唧四處勘察，哼哼以爲是自己眼睛出了問題，閉了眼睛倒數五個數睜開，但願像電視劇裏演的，他祈求奇蹟出現，可是一看還是什麼都木有。他憤怒地說，奶酪竟然沒有了，還有沒有王法，還有沒有法律？。唧唧說，算了吧，咱晚上過來，興許晚上就有了呢。可是當他們晚上過來的時候，還是發現C站空無一物。

嗅嗅和匆匆充分利用了低智商的好處，他們還是用老路子，一個聞，一個跑。有一天，他們發現了N站，這裏的奶酪比C站更多。嗅嗅對匆匆說，這就叫皇天不負有心人。匆匆糾正說，我們是鼠，應該是皇天不負有心鼠。嗅嗅說，有道理，嘿，不知道那倆自以爲很聰明的傻 逼怎麼樣了。匆匆說，管他呢，趕快吃。哼哼和唧唧則像是廢了，到C站已經成了一種習慣，哥倆整天餓着肚皮在C站徘徊，擊敗飢餓的唯一辦法就是不斷地幻想這裏曾經有那麼多的奶酪，然後拼命咽口水。

畢竟長期靠口水度日不是道兒，哼哼唧唧都餓的前胸貼後背了。唧唧實在是扛不住了，說，咱們去找奶酪吧。哼哼一聽，怒了，找你妹。唧唧知道哼哼餘怒未消，只好忍了。就這樣又過了一段時間。唧唧經常會去想嗅嗅和匆匆會不會找到很多奶酪了，我總不能在這裏坐以待斃呀。他又對哼哼說，咱們去找奶酪吧。哼哼說，哼，要去你去，我就在這裏，哪兒也不去，這裏會有奶酪的，盜賊會把奶酪給我送回來的。唧唧心想，哼哼這樣子下去準得進精神病醫院，好吧，你不去拉倒，我去。唧唧上路了，可是唧唧有個缺點就是迷路，更何況這是迷宮。唧唧在迷宮裏吃盡了苦頭，每條路給他的感覺都是熟悉。後面的故事一言以概之：唧唧經歷了無數困難，克服了若干恐懼，也找到了奶酪N站，只是這次他沒有貪圖安逸，而是選擇了繼續尋找新的道路。而哼哼呢，那個頑固不化的傢伙怎麼樣了，書中倒是沒有提起，或許他還在C站等奶酪，餓得連路都沒法走了。

這個故事很簡短，無須多時就可以看閉。但是它確實很有意思。後面緊接着的是一段“下午茶的討論”，寫的是一羣職場人士在下午茶的時候聊天，聊他們在看過《誰動了我的奶酪》後的啓發，以及對生活及工作的對策。職場是一個迷宮，每個行業有其興盛之時，也有其衰落之時，換句話說就是有吃香的時候，也有不吃香的時候。人們如何應對工作中的變化至關重要。諸事在變，你不變，或者以不變應萬變有時候是行不通的。人們應當向嗅嗅和匆匆學習，嗅嗅善於發現，他總是在發現奶酪及奶酪的變化。匆匆則是能及時改變，懂得如何讓自己更快的去適應這個世界。這個故事的主人公其實是唧唧。嗅嗅和匆匆是先知先覺型的，而唧唧是後知後覺型的。後知後覺總比不知不覺好，所以唧唧的命運和哼哼的命運迥然不同。唧唧是那種沒有天賦的普通人，甚至還有些很大的缺陷，比如方向感TCL，對前路充滿恐懼，可是他戰勝了自己，最終得到了相應的回報。

奶酪的寓意也就不言而喻了。奶酪就是那些我們非常需要的東西，如愛情，如工作等。人是會變的，感情也是如此，天下情侶散者多，很多絕配都分了，所以要做好失去奶酪的準備，此時在你身邊的那個人彼時可能就在別人身邊了。當然，你必須經常觀察，經常去維繫，不然你連感情是哪天變質的都不清楚，甚至連別人給你戴了頂綠帽子自己都還矇在鼓裏。經常去看看你的愛情吧，看看它是否還是那麼鮮。如果實在難以維繫，那麼何不趕快放棄舊的，而儘快選擇新的呢？很多事情都是你無法阻止的，所以不要傻傻地站在原地等待事情好轉，而要跟着改變，舊的奶酪實在沒法吃了，那就去找新的奶酪嘛。擇業也是如此，假如一個行業已經是一條死衚衕，那麼你還在裏面呆着幹嘛。選擇即刻出發吧，哪怕短時間內你都無法找到新的奶酪，也總比你在老地方等死來得好。探險的過程是艱難而恐懼的，但是與新奶酪的美味相比又算的了什麼呢？當你錢包鼓起來的時候，你還會憂傷那些掙錢的苦日子嗎？估計都拋到九霄雲外去了吧。

誰動了我的奶酪？答案有兩個。一個是時間，時間會偷走一切，你難道沒有發現嗎？你的過去、現在乃至將來都會被時間偷走，你的幸與不幸，你的親情、友情和愛情，這些都會被時間偷走，何況只是一些奶酪呢？另一個是自己，你的奶酪被偷了，只能說明你沒能看護好，你自己便是盜賊的幫兇。如果你能警覺一點，奶酪也不會那麼容易被偷走。其實，誰動了我的奶酪不重要，重要的是尋找新的奶酪。奶酪失去了不可怕，可怕的是丟失了那份尋找失去奶酪的勇氣。很多人失戀了之後便不再相信愛情，也失去了尋找愛情的勇氣。有的人失業了，也失去了找工作的信心。是的，面對失去，我們總會心有不甘或者心生怨恨，但是唯一的出路只有一條——跟着變化變化，繼續尋找。不是千百峯迴路轉，哪有眼前柳暗花明！