女生應該注意的生理常識

女生應該注意的生理常識，每個女生都應該全面瞭解自己、關愛自己，尤其是一些生理常識，女生更應該好好掌握，這與我們的身心健康息息相關，不容馬虎，今天小編就來介紹一下女生應該注意的生理常識。

女生應該注意的生理常識1

1、請認真記錄每一次的姨媽週期

擁有良好而規律的姨媽，是一個女生生活的重要部分。更重要的是，你可以根據大姨媽的週期判斷自己胸部出現腫塊或脹痛的時間是不是和姨媽週期吻合。如果一點都不吻合，那就要當心癌症的侵襲啦！不要一心只想着安全期，生理期更重要哇~~

2、“季經”是正常的

“季經”多由家族遺傳引起，但是，只要有自己的規律，都是好姨媽！除了懷孕機率小了一些，季經難道不是天賜的福利嗎！！不用每個月都麻煩一回了！還省了一大筆買姨媽巾的錢耶~

3、姨媽巾2小時必須更換一次

竟然真的有姑娘一片姨媽巾用一天！氣的不想講話你培育了多少細菌你造麼？大姨媽期間，不僅要經常換姨媽巾，內褲也要注意換洗！！

4、不要買太便宜的姨媽巾

小花園的護理也不可以太過草率。便宜的姨媽巾也會讓人皮膚過敏，甚至產生婦科疾病。

5、內衣要買對

請一定去實體店試穿、或在家裏自己確認尺碼後再購買，不要偷懶和貪便宜，很多瘦弱的不到100斤的妹子，底圍只有75，卻穿着85B，不合身的內衣會造成下垂、外擴、副乳等問題後果很嚴重噠！

6、不要把經期胸痛、脹當成理所應當

如果你被經期的胸痛、脹折磨得死去活來，滿地打滾，你要做的第一件事情就是：你該扔掉那件該死的不合穿的Bra，經期期間，生理期胸部是有變化的，再加上一般購買內衣時都是根據平常穿戴的尺碼來購買一到經期咪咪就被勒死、擠死、痛死，每個月5-7天，每年50-60天，10年是700-800天，不算不知道，一算嚇一跳，也就是說，10年下來，大概有700-800天穿的內衣是不合適的。

7、青春期穿不合適的文胸會把胸擠殘

青春期是塑造胸型的最佳時間，但與其費盡心思塑性，不如讓你的咪咪先自由生長一段時間，因爲青春期稍有不慎就會把胸擠殘~只能用調整文胸慢慢調回來~

8、儘量少買化纖材質的內褲

除了特殊需要，比如情趣內內之類的，儘量少買化纖材質的內褲~至少和小花園接觸的那一塊布料，必須是抑菌透氣的，記得每天一換，手洗。

9、菸草酒精會殘害下一代

如果你在備孕期，想要生出健康的寶寶，請遠離菸草和酒精，否則過量的酒精與菸草會影響下一代的智商。

女生應該注意的生理常識2

1、經常按摩，胸不會變大

胸部的大小取決於遺傳、營養，體重和孕產次數，按摩真的不管用，如果摸哪哪胖，你的`手不就上天了？

2、女生的胸部也會長毛毛

因爲附近有毛囊的緣故，所以女生的胸部也會長毛毛，覺得不美觀的話，可以用剪刀或剃刀去除，但別用脫毛膏或鑷子，避免毛囊發炎。

3、女生的胸型有很多種

每個人都是獨一無二的，胸型也不例外。

4、女生來大姨媽會不會傳染？

跟室友住的時間一長，確實可能出現姨媽同步的狀況。

5、處女初夜不一定流血

膜的形態是千差萬別的，還有的女性天生沒有膜，這也很正常。

6、做負距離運動時會有聲音

這主要是運動過程，會出現空氣漏入後，被擠出的現象，大家不用憂慮，也無需覺得尷尬。

　　7、痛經不妨吃止痛片

痛經吃止痛藥能有效緩解疼痛，副作用不大，也不會產生依賴性，但有胃潰瘍或哮喘的就不要吃了！

　　8、女生的陰道會變長

通常情況下陰道的長度是7到11釐米，性生活時會增加4到5釐米。

　　9、私處顏色和性生活無關

私處顏色的深淺跟性生活無關，主要跟性激素水平相關，可別再說什麼黑木耳了！

　　10、私處的毛毛建議不要剪

存在即合理，陰道附近的毛毛能減輕運動時產生的衝擊，還能減少對皮膚的摩擦。