婦科健康知識

婦科健康知識，每個女人都應該關愛自己的身體健康，特別是女性婦科類的問題，需要預防，那麼怎麼關注自己的健康問題呢，下面大家就跟隨小編一起來看看婦科健康知識吧，希望對大家能有所幫助。

婦科健康知識1

1、陰道清洗有沒有必要?

每天清洗外陰是有必要的，尤其是在月經期，用溫開水適當清洗外陰，不讓外界的病原體進入陰道，如非必要不要衝洗陰道，不需要用婦科洗液，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的酸鹼平衡。需要自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗用具在使用前要洗淨，毛巾使用後要曬乾或在通風處晾乾，最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消毒。

2、許多白領都說壓力大會導致盆腔炎，這樣的說法對嗎?怎樣才能預防盆腔炎?

壓力大不會直接導致盆腔炎，但壓力大、缺少運動，久坐時會引起盆腔的血液迴流不暢，出現慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、細菌的感染，從而會導致慢性盆腔炎的出現。

預防盆腔炎主要注意以下幾個方面

（1）注意性生活和經期衛生，保持會陰清潔乾燥；

（2）人流或上、取環等手術後一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，因爲此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染；

（3）做好避孕工作，儘量減少人工流產術的創傷；

（4）加強鍛鍊，增強體質，勞逸結合，增強身體對疾病的抵抗力。

3、頻繁做愛會不會給陰道造成傷害?

過於頻繁的性生活易引起陰道長期處於充血狀態，易引起陰道黏膜損傷，陰道抵抗力下降，從而引起陰道炎、宮頸炎等婦科炎症，所以性生活不宜過頻。

4、單次做愛時間太長會對女性身體有傷害嗎?時間多長合適?

單次性生活時間長會引起盆腔充血狀態時間長，細菌容易入侵，從而引起婦科炎症，一般一次性生活時間以不超過30分鐘爲宜。

5、使用陰道潤滑劑對陰道有副作用嗎?

正常情況下不需要使用陰道潤滑劑，在特殊情況下陰道分泌物少時可以用，陰道潤滑劑有純潤滑劑、收縮潤滑劑、硅酮潤滑劑等，一般沒有什麼副作用。

6、有人說精液可以滋潤陰道，對女性的身體還有好處，這樣的說法對嗎?

目前儘管對精液可促進女性健康問題還未得到全面、權威的肯定，但不少專家、學者在研究後指出，精液對女性還是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。

另外，對女人體內的荷爾蒙平衡可能有良好影響，這種荷爾蒙平衡，可以減少得癌症的危險。此外，精液還可促進女性性激素分泌，使乳房豐滿，臀部豐腴，皮膚細嫩；可潤澤陰道，提高性生活質量，增強性心理滿足度，有利於發揮性愛的保健作用。

7、HPV感染是怎麼回事?在什麼情況下應該引起警惕?

HPV是人類乳 頭瘤病毒，感染後會引起上皮增生，形成乳 頭樣病變，稱尖銳溼疣。HPV感染生殖道是一個長期的過程，可潛伏在細胞內若干年，一旦機體免疫力降低，潛伏的病毒可恢復活動。

HPV廣泛存在於自然界中，有些人容易感染此類病毒，而有些人不易感染。過早有性生活、性 伴侶多、過早使用避孕藥或長期使用避孕藥、吸菸飲酒等的女性要警惕HPV感染的可能。

8、普通白領怎樣預防宮頸癌?

（1）要注意晚婚、晚育；

（2）要注意性生活衛生和經期衛生，有宮頸炎及時治療；

（3）要定期進行婦科檢查，35歲以上的女性最好每年做一次防癌檢查。

婦科健康知識2

一、告訴你一些關於婦科檢查的小常識

PV--女性健康的保護傘

生殖器位於會陰部，佔地雖不大，但其重要性，任何器官都無法與之相比。大自然賦於人類的生育重任及賜於人類的無限快樂，均有賴於它。然而不幸的是，它卻是一個多事的器官。太原市曾對數千位老、中、青女職工作了一次婦科普查，結果發現婦科病的發病率高達48%，如果把假性溼疣也算進去，則高達67%。病種多爲宮頸炎、陰道炎、子宮肌瘤、附件炎等，其中，後三種疾病會直接影響生育及性生活質量。

而這些病，只需數分鐘的PV即可發現，PV的重要性，可見一斑。更值得一提的是，PV約耗時兩分鐘，費用基本爲零， 省錢又省時。

PV檢查全過程

1.醫生問明病史後，請病人去PV室。

2.病人脫下一側褲管，仰臥於PV牀上，屈曲兩腿並分開，充分暴露會陰部。

3.醫生立於病人兩腿間，觀察大、小陰 脣，前庭大腺，尿道口等部位是否有異常。

4.醫生將鴨嘴樣的窺陰器插入陰道，張開，暴露陰道。觀察陰道的色澤、白帶的性質及宮頸有無炎症、癌變等。如有必要，醫生會取白帶，檢查其中是否有真菌、滴蟲或淋菌，或做宮頸刮片，排除宮頸癌可能。

5.取出窺陰器後，接着做雙合診：醫生將右手示、中兩指插入陰道，左手置於下腹中下部，兩手相合，觸摸子宮。此時，子宮位置、大小、活動度、有無子宮肌瘤或炎症，醫生便了然於胸。然後，陰道內的兩指移向宮頸右側，左手移至右下腹，兩手靠攏，觸摸右側附件(卵巢和輸卵管)。同法查左側附件。這一步，輸卵管炎症、卵巢腫瘤等疾患，均可查清。如有疑點，醫生將建議患者作B超檢查。

PV安全性釋疑

不少害怕PV檢查的女性還會有這樣一種疑慮 --那麼多人做PV，躺在同一張牀上，不鏽鋼的窺陰器都是反覆使用的，會不會引起交叉感染?

這種擔心是完全沒有必要的。因爲每個病人在接受檢查時，臀下都有一塊70釐米見方的一次性專用消毒塑料墊，一人一塊，用後即更換。至於不鏽鋼窺陰器，使用後即浸於消毒液內，然後煮沸消毒30分鐘，清洗擦乾後，再放入專用不鏽鋼桶內，送高壓消毒、烘乾。經過如此嚴密消毒的窺陰器，絕對保證無菌。

二、健康女人必知的幾個婦科小常識

1、單獨清洗內褲

黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦。

2、重視懷孕時的護養

妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。

3、注意公共場所衛生

公共場合可能隱藏着大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。

4、伴侶同治

如果你感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣纔會有預期的'療效。

5、正確避孕

避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反覆發生黴菌性陰道炎，就儘量不要使用藥物避孕。

三、關於月經必須知道的7個知識

1、末次月經日期

婦產科醫生必問內容，指最近一次來月經第一天的日期。千萬注意，不是結束那一天。

2、初潮年齡

幾歲開始來月經的?大多數女孩都是在12~14歲開始來月經，早一些到10歲之前就來，晚一些的也有18歲纔來的。問這個，是爲了完善基礎信息，對多數人而已，基本無用，但是醫生不得不問，因爲要完善病歷。問這個的主要意義在於區分原發性閉經和繼發性閉經。原發性閉經，就是從來沒來過月經，常見於生殖道畸形如始基子宮，染色體畸形如Turner綜合徵。

3、月經週期

是指兩次來月經的第一天之間的時間。是上一回從開始來那一天，到下一回開始來那一天。正常月經週期21天到35天均算正常。但是波動一半不超過一週，波動超過一週的叫做月經週期不規律。

4、月經週期不規律

月經週期波動超過一週。醫生在問月經週期的時候很頭痛，變着方的組織語言試圖讓患者聽懂。馬大哈也比較多，很多人從來搞不清楚自己上一次月經什麼時候來的。建議大家可以把每次來月經時間記錄在臺歷上，或者手機APP上，這樣就不會錯了。

5、月經頻發

月經週期小於21天。頻發的問題需要處理。

6、月經稀發

月經週期大於35天。稀發通常不需要處理。月經稀發只是作爲診斷多囊卵巢綜合徵的參考。但是有月經稀發，卻未必是多囊卵巢綜合徵，更有可能是本來就這個樣子，正常現象。

7、閉經

月經超過6個月不來，或者超過3個週期不來。

四、女性必看的婦科急救大全

女性爲什麼要經常“婦檢”?

很多女性都是在身體出現不適纔不得已去做婦科檢查，這是不對的。定期的婦檢是女性健康的一道“護身符”，有性生活的女性每年接受一次婦檢，可以早期發現疾病，並進行早期預防和治療，將疾病消滅在萌芽狀態。另外，當身體出現一些特殊變化時也應該及時體檢。

1、異常的陰道出血：月經增多、月經淋漓不盡、週期紊亂、絕經後出血及接觸性出血。

2、不可解釋的疼痛：經常爲充盈的膀胱在排空後，突然出現腹痛，並伴有噁心嘔吐，可能因爲體位的變化疼痛突然緩解;或下腹部、腰背部疼痛，性交痛。

3、腹部自摸到腫塊：經常是在清晨，放鬆腹部，雙手在下腹部由輕淺到深的接觸時，發現腫物，腫物經常爲無痛，並可以活動;或月經前可以摸到一觸即痛的球形腫物，但經後腫物消失。

4、異常的陰道分泌物：分泌物呈膿性、血性、米泔樣、水樣或豆腐渣樣，或分泌物量明顯增多。

5、不可解釋的腹部脹滿：盆腔壓迫感或出現浮腫、無腸胃疾病而出現消化不良以及體重突然減輕。

外陰護理的誤區有哪些?

1、沖洗陰道更乾淨。正常情況下健康婦女陰道內存在這正常菌羣，主要起作用的是乳酸桿菌，是有益菌，保持陰道PH值在3.8-4.5，這種弱酸環境能防止有害菌的生長，這就是陰道的自潔能力，如果有益菌被殺死，就等於破壞了自潔作用。如果亂用藥經常沖洗陰道，有益菌、有害菌都會殺死，破壞弱酸環境，也會導致婦科炎症。

2、藥品洗劑更安全。有些女士經常用潔爾陰、膚陰潔等中藥製劑清洗陰部，認爲中藥最安全。中草藥雖有清熱解毒、消炎的作用，但中藥製劑保存期較短，容易變質發黴，使用後反而有害。還有的女士不恰當使用潔陰用品。最常見的是用肥皂清洗外陰部，認爲肥皂有較好的潔淨作用。肥皂爲鹼性，對皮膚有刺激性，去皮脂後皮膚乾燥，反而會引起皮膚刺癢。

3、洗得越勤越好。陰部皮膚有尿、便殘液存留，所以需要經常清潔去污，但並不是洗得越勤越好。過度的清潔會破壞皮膚表面上保護膜，從而使其變得乾燥不適，乃至瘙癢。