喝四物汤有讲究 这些人不宜喝四物汤
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【导读】:四物汤是中医中药养生中的一道药膳,它主要是由当归、川芎、白芍、熟地四味药组成而得此名。可是,很多人都不知道喝四物汤也是有一定讲究的,下面就一起来详细了解下吧!
四物汤由当归、川芎、白芍、熟地等四种中药组成,主要功能是活血化瘀,适合血虚、血瘀的女生服用。中医师指出,四物有“调益荣卫,滋养气血”的功效,基本上可以改善脸色苍白、头晕目眩、月经不调等症状。这四种药材,究竟有什么功效呢?
当归
性味辛甘温,可活血止痛、补血,并减缓经前的腹胀、疼痛;其中,“当归身”专于补血,而“当归尾”则擅于活血。
川芎
性味辛温,可行气活血、袪风止痛、镇定安神,还可调节子宫收缩。
白芍
性味苦酸甘微寒,可养血调经、缓和情绪、缓解肌肉疼痛。
熟地
性味甘微温,可补血滋阴、强心、滋养,增强免疫功能等作用。
血虚血瘀适喝四物 兼有气虚应改药方
四物虽是妇科名方,却也不是人人都适合!田宜民中医师指出,四物主要针对体质“血虚”的女生,如果同时还有“气虚”,可以去掉熟地,搭配党参、茯苓,帮助补脾利湿。
喝四物也要看体质 喝对才能健康美丽
除了改善妇科问题,四物也有舒缓跌扑损伤、气血亏虚所带来的瘀滞疼痛,所以只要是属于“血虚、血瘀”的体质,都可服用四物汤。
燥热体质不适四物 更年期也禁喝
不过,如果体质偏于燥热,就不适合温补,否则可能出现火上加油的副作用,也就是我们俗称的“补过头”,脸上容易冒痘痘,严重者甚至还会失眠!
另外,本站网提醒大家,处于更年期的女性,更不能服用四物汤。因为更年期的体质也偏躁热,这时如果继续补血,反而会让更年期症状更明显。
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