芦笋可以和虾一起吃吗 芦笋虾仁怎么做好吃
本文已影响1.21W人
本文已影响1.21W人
【导读】:芦笋虾仁是道非常美味的菜肴,可是吃虾有许多饮食禁忌,那么,芦笋可以和虾一起吃吗?芦笋能和虾一起吃吗? 芦笋虾仁怎么做好吃?大家来学学吧。
芦笋和虾可以一起吃。
芦笋含有多种维生素和微量元素,营养价值优于普通蔬菜;虾仁营养也很丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,芦笋和虾一起食用不会产生什么不良反应,是可以一起吃的。
芦笋和虾的营养都是很丰富的,但是芦笋所含丰富的维生素、矿物质和纤维素是虾中没有的,两者一起食用使营养更均衡。 而且芦笋和虾同时食用还可以促进小孩的成长,对孕妇也有补益功效。
1、将芦笋洗净、去皮、焯水处理备用。
2、将虾去头去壳,开背取虾线,洗净、焯水备用。
3、把两大勺酱油、少许醋、姜末拌匀备用。(植物油15克、醋5克、酱油3克、芝麻10克、姜3克)
4、锅内倒油烧热,放入芝麻翻炒几分钟。
5、待芝麻颜色转为金黄色捞出,备用。
6、锅内再倒入适量油烧热,加入芦笋翻炒至熟软。
7、加入酱油、熟虾仁翻炒几下,撒上芝麻即可。
西葫芦
西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖等其他营养物质,特别是钙的含量很高。而芦笋中含有较多的草酸,两者一起食用的话,会形成草酸钙,阻碍钙的吸收,容易形成结石。加上西葫芦性寒,与芦笋同食会加重脾胃虚寒。
芦笋性寒,与羊肉同时食用,会导致腹泻;另外芦笋中维生素C的含量比较多,与羊肝一起食用,也会降低其营养价值。
巴豆
巴豆具有峻下冷结,攻痰逐水,蚀疮排脓的功效。芦笋性味甘冷,而巴豆辛热,二者相克,一起吃会产生不良效果。
药物
有些药物不能和芦笋一起食用,比如:阿司匹林与氨茶碱,芦笋与阿司匹林一起食用会对胃造成一定的刺激,损伤胃部。而芦笋与氨茶碱一起食用,会加快氨茶碱的排泄,降低其药效。
莴笋生吃好还是熟吃好 莴笋怎么做好吃又简单
西红柿和虾可以一起吃吗?西红柿和虾一起吃了怎么办?
知了猴可以和虾一起吃吗 知了和虾可以一起吃吗
芦笋和虾可以一起吃吗 芦笋和虾仁能一起吃吗
小龙虾和牛奶能一起吃吗 吃完龙虾可以喝牛奶吗
玉米笋怎么吃有营养 孕妇可以吃玉米笋吗
虾仁粽子的做法大全 虾仁粽子怎么做好吃
吃小龙虾可以喝可乐吗 小龙虾和可乐一起吃多了会怎样
芦笋为什么不能用刀切 芦笋用不用削皮
竹笋可以治便秘吗 常吃竹笋有什么好处
吃小龙虾可以吃西瓜吗 小龙虾和西瓜一起吃了怎么办
苋菜可以和虾一起吃吗 苋菜能和虾同吃吗
芦笋怎么吃?芦笋的做法大全
莴笋怎么做好吃 莴笋变黄了还能吃吗
芦笋和虾能一起吃吗?芦笋和虾一起吃好不好?
吃小龙虾可以喝红酒吗 红酒和小龙虾能一起吃吗
小龙虾可以和西瓜一起吃吗?西瓜和虾同吃竟有可能中毒
孕妇可以吃春笋吗 怀孕初期能吃春笋吗 春笋什么人不能吃
孕妇可以吃西葫芦吗 西葫芦不能和什么一起吃
龙虾可以活多久 龙虾可以和鸡蛋一起吃吗
芦笋的做法大全 芦笋的家常做法图 芦笋怎么做好吃又简单
龙虾和芒果能一起吃吗 吃完龙虾可以吃芒果吗
孕妇能不能吃竹笋,孕期孕妇可以吃竹笋吗