节后吃什么能减肥 4大食物甩赘肉
本文已影响6.65K人
【导读】：菠萝的减肥效果非常有利，因为它含有一种蛋白分解酵素，可以帮你分解脂肪。但是，菠萝千万不要在饭前吃，很有可能会伤害你的胃壁。
一、菠萝
菠萝的减肥效果非常有利，因为它含有一种蛋白分解酵素，可以帮你分解脂肪。但是，菠萝千万不要在饭前吃，很有可能会伤害你的胃壁。
二、柠檬
柠檬内所含柠檬酸具有促进热量代谢的作用，而柠檬内的维他命C也可以促进肠道蠕动。另外，柠檬对于上班族也挺有利的，具有非常强的消除疲劳的作用。
三、奇异果
奇异果是水果之王，其实用来减肥也是非常“权威”的。因为它富含钾元素和食物纤维，都是用来瘦身的利器。
四、蕃茄
番茄内有茄红素，果胶、食物纤维，可以快速促进肠道蠕动，用做料理还能提升食物的口感。
相关内容
热门精选
-
吃什么食物最减肥 4大食物最神奇
-
减肥的主食有哪些 减肥主食吃什么好减肥吃多少主食减肥期间不能吃什么主食不吃主食能减肥吗
-
晚上吃4大排毒食物 3天掉9斤赘肉
-
浴后4运动减肥 甩掉赘肉so easy
-
下半身肥胖怎么减 四大食物狠甩肉
-
吃什么瘦肚子最快 4种食物狂甩赘肉
-
节后吃什么能快速减肥：吃对食物让你一周见奇效
-
每天吃9种减肥食物 一周歼灭赘肉
-
减肥千万不能吃的4大食物 爆肥24斤
-
节食减肥怎么样不反弹？节食减肥后复食怎么吃？
-
夏季决不能让赘肉占上风！10大减肥食物KO脂肪
-
吃什么减肥最快 4大食物不能错过
-
4款甜品减肥食谱 超甩肉还能排毒
-
吃4大快速减肥食物 一周猛甩21斤
-
秋季吃6大减肥粥 3天猛甩8斤赘肉
-
春节前吃什么减肥 9大食物必须吃
-
吃什么减肥 10大甩脂食物疯狂瘦
-
不甩点肥肉怎么见人 8大减肥食物
-
大腿赘肉能减掉吗 大腿赘肉怎么减肥方法
-
节后甩脂 春季减肥吃哪些食物
-
吃什么食物最减肥 4大食物最神奇
-
减肥不能吃什么食物 减肥不能吃这12种食物
-
14种最甩肉的减肥食物 两日瘦5斤