先上火后感冒了怎么办

先上火后感冒了怎么办，我们在日常生活中，经常会患上一些小病小痛，上火是一种很常见的病症，有些人会在上火之后又患上了感冒，下面就来看看先上火后感冒了怎么办。

先上火后感冒了怎么办1

　　先上火后感冒了怎么办

　　1、多休息。感冒后，要尽量多休息，不要进行过于激烈的运动。睡觉就是良药，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1~2天，这样可以少将疾病传染给他人。

　　2、补点维生素C。

　　不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到提升抵抗力的作用。同时，还可服用一些能提高免疫力的健康食品，调养根本，免疫增健。

　　3、吃流质食物。感冒后消化能力下降，流质食物比较易于消化，热汤和热粥都是不错的选择，而且，热汤和热粥的蒸汽还有助于缓解鼻塞。

　　感冒能吃西洋参吗

　　感冒属于外感寒邪。而西洋参是性寒、助气的，如果在感冒没有痊愈时服用的话，会让寒气不能发散，加重感冒的症状，特别是感冒咳嗽或急性感染时更是不能服用。等到感冒的症状完全消失后，仍觉得身体乏力时，才可以用西洋参泡水喝，来增强免疫力。

　　西洋参不宜与茶同饮，因为茶中含有鞣酸，能与西洋参的有效成分结合，从而使其吸收能力下降。西洋参服用过量也是不好的，会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠，出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状。据专家介绍说，西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用，也并非一吃下去，免疫力立即就会提高。从服用到在身体内产生作用，需要一个过程。

　　春秋季节天气比较干燥，缺少水分，这也是人容易上火的原因，所以春秋季节是感冒的高发季节，所以在这些容易上火的天气，要注意补充水分，使得身体各部位得到充足的水分，才能有效缓解身体的火气，预防上火从生活点滴做起。

先上火后感冒了怎么办2

　　有内热时机体免疫力差

　　从西医角度看，嗓子疼、口腔溃疡等内热症状的出现，标志着人体呼吸道、消化道黏膜受损，这是机体免疫机能降低的表现，在这种情况下，容易感染感冒病毒，病毒在人体内大量复制，就会引起鼻塞、喷嚏、咳嗽、咯痰等症状。

　　中医认为，进食肥甘厚味会在体内积蓄内火，特别是春节刚过，餐桌上差不多顿顿都有鸡鸭鱼肉，再加上瓜子烟酒，更容易使火毒在体内积蓄。另外，目前正值冬春交替时节，天气干燥多风，也易导致人体上火。感冒患者发病之初的上火症状，就是体内蕴积毒火反应在上呼吸道的表现，体内积热再加上外来风寒的侵袭，就会引起发热、嗓子疼、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状。

　　中药散外邪清内热效果好

　　那么，因内热而引起的感冒该如何防治呢？

　　治感冒、抗流感专利中药连花清瘟胶囊、颗粒可外散风寒，内清体内之火，其组方中麻黄、薄荷发散外邪让体内的火热之毒通过发汗排出，金银花、连翘、板蓝根、绵马贯众等可以治疗嗓子痛，杏仁、鱼腥草可以治疗咳嗽、咳痰，生石膏、大黄可以清肺泄热，让患者体内的火毒从大便排出，整个药方组合，通上达下，散外邪，清内火，可以改善发热、咳嗽、痰黏不能顺畅咳出、嗓子疼痛等症。

　　无论是普通感冒还是流感，连花清瘟都有很好的防治作用。

　　我们知道，90%以上的普通感冒和100%的流感都是由病毒引起的，连花清瘟广谱抗病毒的效果得到了大量科学研究证实。中国中医科学院、中国军事医学科学院、广州呼吸疾病国家重点实验室等科研院所研究证明连花清瘟可以明显抑制副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒，以及甲型H1N1、H3N2、H5N1、H7N9、H9N2病毒，乙型流感病毒，SARS冠状病毒等多种病毒，可有效防治普通感冒和流感；

　　还能有效抑制多种细菌，有利于治疗混合感染；退热抗炎，止咳化痰；调节免疫，增强抗病康复能力，减少流感及肺部感染的反复发作，显示出整体调节的特色优势。对于普通感冒和流感早用药，可以早发挥治疗作用。

　　早清内火可截断感冒病势

　　目前，正值冬春交替时节，是感冒、流感高发季，再加上新冠疫情依然威胁着全人类，我国仍面临海外疫情多渠道持续输入的风险。广州呼吸疾病国家重点实验室、天津中医药大学循证医学中心、首都医科大学附属北京中医医院、厦门大学药学院、海军军医大学等科研院所的院士、专家团队都开展了中药连花清瘟胶囊防治新冠肺炎的研究，在国际权威期刊发表多篇学术论文，为连花清瘟防治新冠肺炎提供了确切证据。

　　该药针对的是发热、咳嗽、痰黏不能咳出、咽痛、乏力、肌肉酸痛等这样一个外感热病的症候群，作用机理在于针对多个靶点，协同发挥抗炎、抗病毒、止咳平喘、增强机体免疫作用。只要症候群相同，不论是新冠肺炎，还是普通感冒、流感，都可以使用连花清瘟进行治疗。因此，在感冒、流感、新冠肺炎三重风险背景下，常备连花清瘟可说是最好的选择。

　　值得一提的是，一旦出现了嗓子痛、牙痛、口腔溃疡等“上火”症状，但还没有出现感冒、流感症状时，早用连花清瘟胶囊，通过清除内火，提高机体免疫力，让病毒不容易侵犯机体，也就不易发生感冒、流感。尤其连花清瘟中含有西藏高原耐寒、耐缺氧植物红景天，可以提高人体免疫力，不仅有助于患者抗击病毒的侵袭，而且有助于增强患者的抗病康复能力，还能让患者感冒痊愈后防止复发。