腳老是出汗酸臭怎麼辦
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腳老是出汗酸臭怎麼辦,很多的人都會有腳臭的煩惱,那麼遇到這樣的我明天我們要怎麼解決才能避免尷尬呢,具體要怎麼做才能很好的去除腳臭,換鞋,泡腳等都是可以的,腳老是出汗酸臭怎麼辦。
腳老是出汗酸臭怎麼辦1
一、要注意腳部清潔,最好是每天晚上臨睡前都用熱水泡泡腳,即可以防止腳臭也可以幫助提高睡眠質量。同時還要勤換襪子。
二、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。
三、積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。
四、勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
五、情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。
擴展資料:
腳氣的危害
第一:沒事摳腳手腳並癢
腳氣是高復發疾病,藥物治療沒好停藥容易復發,爲後面的治療造成更大的困難。腳氣極易通過接觸傳染到雙手和身體的其他部位,成爲手氣和體癬。腳氣患者腳再癢也萬萬不能用手摳。
第二:衣物混洗全家遭殃
腳氣是高傳染性的疾病,全國30%的人口患有腳氣,在南方和沿海地區腳氣的患病率甚至高達60%,沒患腳氣的人甚至成爲“少數派”,可見腳氣傳染性之強,危害之廣。衣物混洗是腳氣家庭傳染的重要原因,需要格外注意。
第三:威脅生命
腳氣治療大意不得,輕者影響生命質量,重者,甚至腳氣危害真會威脅生命,曾有網友發生過因腳氣不治引發丹毒,病毒蔓延全身,引發毒性入侵消化道,造成內循環系統大出血的案例。腳氣不治自己不會好,反而把自己變成了“真菌”繁殖基地。
腳老是出汗酸臭怎麼辦2
腳痠臭是什麼原因引起的?
腳臭是由於腳心汗腺多,容易出汗,汗液裏除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,再加上汗液中的'尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味
汗水多或者遇到潮溼,需要勤洗腳、勤換襪子、勤曬鞋。腳掌出汗與腎有很大關係,一般腎陽虛會四肢多汗;有酸味主要是脾胃不和。
洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調勻後,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續3-5天,腳臭即可消失。洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。 醫學上通常將腳氣分三型:糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
注意事項
(1) 要注意清潔,保持皮膚乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。 (2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。 (3) 積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。 (4) 勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
腳老是出汗酸臭怎麼辦3
一、腳痠臭怎麼辦
1、穿着透氣棉襪
腳痠臭一般都是腳部出汗過多導致的,這就說明穿着的棉襪不透氣,腳出汗沒有辦法正常散熱,就容易悶出臭味。所以一定要選擇高質量的透氣棉襪,不要選擇那種不透氣的滌綸襪子。
2、使用高錳酸鉀泡腳
每天晚上可以使用高錳酸鉀溶液泡腳,高錳酸鉀溶液可以有效消除腳表面的細菌。當腳上的真菌被清除之後,出汗就不容易產生臭味。
3、適當使用抗真菌軟膏
有一些腳上感染了真菌的人也是很容易出現酸臭症狀的,所以平時可以適當使用一些抗真菌軟膏。可以塗抹上達克寧或者是克黴素軟膏。這些藥物都可以抑制真菌生長,治療腳部瘙癢和酸臭症狀。
4、在鞋內噴除臭噴霧
鞋子裏面的細菌滋生過多,也是會引起腳痠臭的,建議每天給鞋內噴除臭噴霧。除臭噴霧可以殺菌並且可以讓臭味揮發。
二、如何預防腳痠臭
1、注意腳部清潔
腳上有細菌的話,那麼在出汗了之後就很容易產生臭味,所以平時要做好腳部的清潔工作。當腳上的細菌比較少,那麼就算出汗也很難出現明顯的酸臭症狀。建議每天晚上堅持熱水泡腳。
2、選擇輕便透氣鞋子
平時出門的時候要選擇輕便透氣的鞋子,夏天的時候可以多穿涼鞋。這樣的話可以從根本上預防腳痠臭。
3、定期清潔鞋子
定期清潔鞋子,殺滅鞋子內部的細菌也是可以預防腳痠臭的。在清潔鞋子後可以將鞋子放在太陽下暴曬,這樣就能夠有效殺菌。
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