腳汗酸臭味是怎麼回事

腳汗酸臭味是怎麼回事，現在有許許多多的人都會出現腳臭的現象，給自己的生活帶來了很大的困擾，由於汗液的排除，使腳出現了臭味，長期下去，就會出現嚴重的腳氣。那麼來看看腳汗酸臭味是怎麼回事吧。

腳汗酸臭味是怎麼回事1

腳出汗酸臭味是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌，黴菌分解下產生穢臭，出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發，熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。

平時還可以用熱的醋泡45分鐘的腳，在鞋子裏撒上些痱子粉，保持足部乾燥，清潔，鞋子要透氣。不要有異物和細菌感染，不要用手碰腳，容易感染的。夏天的時候，雖然天氣很熱，可是人還是喜歡吃一些辛辣的食物。

因此，建議夏天的時候，如果你的汗腳很嚴重，就不要再吃辛辣的食物了，例如火鍋一類的。這樣，可以減少出汗。

以下是我在生活中積累的'治療腳臭的小技巧：

1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裏面常有的乾燥劑)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

腳出汗酸臭味什麼原因？出現了腳臭原因有很多，在這個時候，大家要保持腳的衛生，勤洗腳，勤換乾淨鞋和襪子，保持就腳墊乾爽。而且不要穿潮溼的鞋和襪子、墊底，有良好的生活規律，穿適合自己的鞋子。

腳汗酸臭味是怎麼回事2

病因症狀

“腳臭”是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。

出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。

自療注意事項

（1） 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。

（6） 本症以外治法爲主。

自治療法

（1） 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

（2） 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，

1周後，可除去腳汗引起的腳臭。

洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，

每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

（5） 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

避免誤診

患腳臭者，特別在夏季，由於熱氣及活動後腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下

肢靜脈曲張。

1、經常洗腳

2、在腳上使用爽身粉

3、使用止汗劑

4、經常更換襪子

5、穿通風的鞋子

6、睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑料袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一週，接着再每週一至兩次

7、經常泡腳

8、以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發

9、也可以粗鹽溶於水泡水

10、醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用

11、冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭

12、保持平靜

13、注意飲食

14、勿過度勞動足部

治療腳氣九法

1、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治癒。

2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處

腳汗酸臭味是怎麼回事3

腳臭是由於腳底所分泌的汗水積留在鞋子內，當潮溼、悶熱的環境下，便會引起腳上的細菌大量繁殖，因此在黴菌、細菌的發酵之下，產生獨特的臭味。

日常影響因素包括足部出汗過多，也可能由於交感神經過度興奮所造成。或者是腳趾間足癬等皮膚病。或者是沒有注意腳部的清潔、衛生，造成足部細菌的滋生，而導致惡臭。

此外，過厚的老舊角質，也會造成細菌增生，惡化腳臭;加上穿不透氣的鞋，臭味更重。

擴展資料：

預防腳臭：

1、保持腳部衛生。每天用50－60℃的熱水和肥皂清洗雙腳。條件允許的，還可以堅持用熱水泡腳。泡腳時，可在洗腳水中放些鹽，堅持使用，腳汗就會明顯減少，腳臭也會逐漸消除或減輕。

2、保持鞋子乾爽。儘量不穿不透氣的鞋子，每天訓練歸來，可將經常穿的作戰靴和作訓鞋脫下後，及時置於通風處，待其晾乾後，穿起來就會減少臭味；或在鞋內墊用棉質的具有防臭、防菌、抗癬等多功能藥物鞋墊。

3、勤洗襪子。腳汗多的官兵，每天應換洗一次襪子。可在水裏倒入少許白醋，泡一會兒再用清水洗淨；或少放些鹽，浸泡15分鐘左右再用肥皂洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

4、另外，官兵們訓練歸來，中午或晚上休息時，應儘量洗腳後換上拖鞋，讓腳通風、乾燥，也可以減輕腳臭。