女人後背刮痧的好處可以拔罐嘛

女人後背刮痧的好處可以拔罐嘛，現在的女人，不僅要照顧家庭，還要參加社會工作，如此忙碌，可以通過背部刮痧的方法讓自己放鬆身心的，下面瞭解女人後背刮痧的好處可以拔罐嘛。

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大家都知道，拔罐養生在我國擁有很久的歷史，拔罐可以將體內毒素排出，達到養生的效果，尤其是受到風寒以及身體被邪氣入侵的話，可以通過拔罐來解決。此外，通過拔罐可以調節人體內分泌問題，甚至是能增強人體免疫力。當然拔罐有好處，同時它也是有壞處，尤其是女性拔罐帶來的影響不小。

女性拔罐後帶給身體健康影響很大，因爲拔罐它是通過負壓產生的吸引力附在人體上，而產生的這種吸引力，導致局部毛細血管出現充血現象，嚴重會引發破裂，甚至會出現溶血的情況發生。此外，拔罐僅僅作爲一種健身輔助療法，並不是可以治療百病。所以女性要切記，不宜盲目亂拔罐，尤其是在經期期間更不宜拔罐。

雖說拔罐的壞處雖然不常見，但是拔罐的話肯定會消耗元氣，甚至對皮膚組織產生一定影響，所以女性朋友一定不要盲目去拔罐，這樣身體沒病可能都被拔出病來，甚至變得越來越糟糕。

其實最好的治療和保養方法都會有一定的副作用，因此女性朋友在沒有疾病情況下不宜拔罐，平時應該多堅持鍛鍊身體，合理飲食，這樣纔對身體健康帶來好處，從而避免受到疾病帶來的侵害。

女人後背刮痧的好處

其實我們每天都在進行着新陳代謝的活動，而在代謝過程中就會出現一些廢物需要及時排泄。而刮痧能將體內代謝的垃圾刮試到體表，並將其沉積到皮下毛孔，再通過刮痧使皮膚表面出現的血痕的症狀，便可將毒素排出體外。所以經常刮痧能使我們體內的血流更加暢通，也能恢復代射能力，對排毒素也有很好的`效果。

還有就是背部是調節太陽膀胱經的主要位置，如果在背部刮痧拔罐，可以治療和預防全身疾病。而且脊椎是背部的主體，同時也是中樞神經的主要通道，並且其分支還散佈到四肢，體壁和內臟，傳遞着各組織器官間的興奮抑制等信息。而脊椎具有很好調節的作用，所以經常在背部刮痧或拔罐對健康很好。

同時拔罐對局部皮膚有溫熱刺激的作用，拔罐多以火罐，水罐和藥罐爲主，可以刺激血管，促進血液循環的速度，並能改進充血狀態，提高新陳代謝，使體內的廢物和毒素加速排出。還能增加局部組織的營養狀態，提高血管壁的通透作用，對增加機體的免疫力也有幫助。而且也能起到溫經散寒和清熱解毒等作用，便能促使疾病慢慢好轉。只要堅持這樣的保養方法，自然就能讓你變得更加健康年輕。

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背部刮痧後能拔火罐嗎

背部刮痧後是可以拔火罐的。刮痧實際上是散去淺表的淤滯，而拔罐則是把深層的問題拔出，可以相互配合，如果是幾條經絡一起治療，也可同時進行。刮痧和拔罐雖方法不一樣，但它們治療疾病的原理都是一樣的。中醫認爲“不通則痛”，這兩者都是使局部疏通，痛則不通，現代醫學認爲兩者都是通過外力，使局部的肌纖維粘連得到改善，毛細血管血液循環得到暢通，兩者配合使用具有相輔相成的作用。刮痧與拔罐配合使用，一般是先刮痧後拔罐，也可先刮痧後拔罐，當然前者較爲常用。先刮痧，再拔火罐，可加倍增強祛邪的力量。

背部刮痧後拔火罐的好處

刮痧和拔罐是我們生活中或者是中醫裏面，調理身體經常會用到的方法，這對於調理新陳代謝來說是非常有幫助的，不僅如此還可以有效的進行身體的排毒。根據患者的情況是可以有效的起到驅寒、緩解感冒頭暈的症狀以及提高免疫力的效果，患者可以嘗試看看，但是需要提醒的是刮痧和拔罐對健康雖然很好，但是不能太過頻繁，這樣對於皮膚來說是非常不好的。刮痧是用特製的器具在皮膚表面反覆刮拭，拔罐是利用罐內產生的負壓吸拔在皮膚表面，它們的作用、機理相似，都具有疏通經絡、行氣活血、促進新陳代謝、防病保健的作用；而且都使局部毛細血管破裂，少量血液進入組織間隙，產生淤血，形成痧點。

刮痧和拔罐的作用相似，操作時都會反覆刺激皮膚表面。因此，同一部位選擇一種治療方法爲宜，既能達到治療目的，又不會損傷皮膚。需要多部位治療時，兩種方法可以配合使用，療效不會互相影響。在背部、腰臀部、面部等肌肉豐厚、平整處治療時，刮痧或拔罐都可以；因受寒所致的病症，拔火罐最好，面部美容時刮痧更適宜。若病變在頭頸、四肢等無法拔罐的部位，可選操作更靈活的刮痧。拔罐至少要間隔1天，如罐印較深或出痧較多，應等罐印變淺或痧點消失後再拔罐。刮痧應間隔5-7天，待痧點全部消退後，才能在同一部位再次治療。每個人的體質、病情也不同，應遵醫囑治療。

刮痧的注意事項

1、刮痧治療時應注意室內保暖，刮痧時，應避免風直吹刮拭部位。

2、出痧後30分鐘內忌洗涼水澡。

3、刮痧後儘量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品。

4、刮痧部位未退痧之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。

5、出痧後可飲一杯溫開水（最好爲淡糖鹽水），並休息半小時。

6、刮痧後不宜發怒，應保持情緒平靜。

7、如刮痧後出現不適，應立即去醫院診治。

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女人後背刮痧的好處

後背刮痧之項三帶、項五帶

女人後背刮痧首先是項部，其頸項部彙集了手足三陽經、任脈、督脈的部分腧穴，其中精髓直接通過督脈灌輸於後腦是必經之路，因此刮拭後項部有改善頭部血液供應，防治腦、耳、鼻、咽喉頸椎及上肢等部位疾病的好處。

位置

從後髮際項正中線至第3胸椎棘突下（身柱穴）爲第1帶；第2帶起於風池穴，經肩上（肩井）至肩髑穴；第3帶同第2帶（對側）；第4、第5帶爲第3頸椎至第3胸椎兩側夾脊。

方法

運板技巧第2、第3帶必須加強肩井穴刮拭；第4第5帶需以刮板厚角作點、按、揉等複合性手法施治。必要時加拔罐（風門、肩井、肩偶）。

後背刮痧之肩胛環

肩胛環刮痧常與背、腰部保健刮同進行，此處易於出痧，故有“痧島”之稱，可用於治療包括泌尿生殖系統、神經精神系統、呼吸系統、循環系統、消化系統疾病、骨關節疾病、熱病以及經脈所行部位之局部病證，因而肩胛環在整體療法中佔有極其重要的地位，除防治上述疾病外，女人刮拭背部肩胛環還可加強背、腰部肌肉功能，防治背部疼痛、肋間神經痛及脊椎病變，有讓人體態優美的好處。

位置

縱五帶：從大椎穴至筋縮穴爲第I縱行帶，兩側佗脊刮爲第2、第3縱行帶,兩側膀胱經第1側線爲第4、第5縱行帶。

橫八帶：第1胸椎至第9胸椎之肋間隙，沿肋間隙自然生理弧度橫向刮拭（視病情需要取帶之多少，不拘於8帶，臨牀一般取3帶或4帶即可）。

方法

1、刮拭第1縱行帶督脈（背部正中線）,刮到脊椎棘突及兩棘突間時手法宜輕柔，具體視患者胖瘦而定，切不可施以蠻力，以免傷及脊椎。

2、第2、第3縱行帶應貼骨刮，如遇結節、明顯壓痛點，應重點刮拭，運板由輕逐漸加重。第4、第5縱行帶應儘量拉長，見痧即止，可於出痧多處配以拔罐，效果更佳。

3、向兩側進行肋隙刮時，要求沿肋間隙自然弧度，由內向外刮拭，動作宜輕柔，刮拭面儘量拉長，一氣呵成爲好。

後背刮痧之肩胛下環

肩胛下環部位是脾胃之氣輸注之處，是治療脾胃病的重要刮拭部位，女人刮拭背部肩胛下環具有補脾陽、益營氣、助運化、除水溼、調中和胃、化食消滯、扶中補虛、消脹除滿之功效。

位置

縱三帶：正中線（督脈經）自至陽穴起板刮至懸樞穴爲第1縱行帶，第2、第3縱行帶從雙側隔俞穴起板刮至雙側三焦俞穴處，視症情決定，亦可增刮膀胱經在背部的第2側線諸穴（膈關至育門）。

橫六帶：從第7胸椎至第1腰椎之肋間隙，沿肋間隙自然生理弧度橫向刮拭。

方法

縱三帶之督脈經一帶要求輕柔手法刮拭，其他各帶可按平補平瀉手法刮拭。若症情需要，督脈經一帶可用刮板厚角點、按、挑刮諸棘突間。

後背刮痧之佗脊刮

女人背部採用佗脊刮對調整人體陰陽平衡,增強機體免疫功能，提高抗病能力，具有明顯的效果，刮之可使某些疾病不藥而癒，另外佗脊刮還對脊柱、腰部疾病（如腰椎間盤突出症）、第3腰椎橫突綜合徵及自主神經功能紊亂和內臟病療效較好，因爲“脊柱”"（督脈）與經絡、神經、體液關係十分密切，以脊髓爲樞紐形成了內臟器官與體表皮膚區域之間的神經傳導聯繫，內臟器官一旦有病，往往可在同一節段脊髓所支配的皮膚區域內出現某種異常現象，如壓痛、凹陷、脫屑、紅暈等。

位置

自第1胸椎（亦可從頸夾脊颳起）起至第5腰椎棘突下旁開0.5寸，單側計17穴，左右共34穴，加上頸夾脊一側7穴，兩側14穴，總共48穴。

方法

1、佗脊刮用刮板薄面前1/3或後1/3處，以輕柔手法刮督脈（棘突）行，瘦人宜用厚面刮拭，胖人可稍重刮拭。

2、用刮板薄面前1/3或後1/3處貼骨刮（沿棘突橫突邊緣），左右各刮一行，此時宜用平補平瀉手法作點、按、揉刮法施治。

3、用刮板薄面以平補平瀉手法刮足太陽膀胱經第1、第2側線。

4、用刮板厚角沿兩棘突間，由上而下一節一節地作螺旋式刮拭。

5、沿脊柱兩側，以腕力從上向下作來回擺動狀彈撥，此時患者有較強的酸脹、痠痛感，同時術者可聽到“噗噗”聲，及手下似有一根黏而韌之筋在隨板跳動，亦可稱之“理筋法”。該法刺激極強，應視病情、患者體質、耐受程度而隨時調整刺激量。應避免輕浮刮法。