10款一喝就瘦的減肥茶 每日瘦3斤

【導讀】：以下這10款減肥茶一喝就瘦，效果超猛。如果你要減肥，可千萬不要錯過！

1.神女消脂茶

材料：神女草15克、根葉12克

作法：將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁飲用。

功效：去脂。調節人體脂肪合成，預防高血壓、高脂血症、冠心病、腦血管病變。

2.海帶瘦身茶

材料：海帶節20個、話梅3個、枸(己)20粒

作法：材料洗淨放入400cc沸水中，煎煮10分鐘(本茶材料可食用，湯汁可飲用)。

功效：補體碘、預防甲狀線病變、降膽固醇、去脂肪、緊實肌肉、美化曲線、瘦身。

3. 六月雪美顏瘦身茶

材料： 六月雪3克、菊花5克、烏梅3克、甘草3克、枸(己)10粒

作法：將所有放入500cc沸水中，煎煮20分鐘。

功效：瘦身、降脂、排體毒、美膚、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎。

4.雙花瘦身茶

材料：菊花15克、銀花15克、山楂15克

作法：將所有放入500cc沸水中，煎煮半小時，去渣飲汁。

功效：消脂、解燥、消暑、助腸消化、治眩暈、咽喉疼痛、預防高血壓、高血脂症、冠心症、預防傷口化濃感染。

5.健脾瘦身茶

材料：桔皮10克、荷葉15克、炒山楂3克、生麥芽3克。

作法：將所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分鐘，去渣飲汁，溫服。

功效：強健脾臟、化體脂、降脂減肥

strong>6.山楂荷葉消脂茶

材料：山楂15克、荷葉12克

作法：用500cc開水煮沸，放入所有材料，滾煮5分鐘，取汁飲用。

功效：預防高血壓及肥胖症

7.女貞子瘦身茶

材料： 何首烏10克、荷葉15克、女貞子5克

作法：用500cc開水煮沸後，放入所有材料，取汁飲用。

功效：降血脂、瘦身

8.冬瓜羅漢美聲瘦身茶

材料：連皮冬瓜一片.羅漢果半顆

作法：冬瓜洗淨去籽卡，放入500cc沸水燉煮軟化後，關火前兩分鐘放入羅漢果，即可去渣飲汁。

功效：清血、瘦身、利尿、消腫、利尿、美腿、化痰、潤肺、明嗓。

9.玉米鬚瘦身茶

材料：玉米鬚(約6根玉米

作法：用500cc開水煮沸後，加入玉米鬚小火煮20分鐘去須，取汁飲用。

功效：預防高血壓、慢性腎炎、去水腫、降壓、利尿、減肥

10.芹菜美顏清嗓瘦身茶

材料：芹菜三根、澎大海30顆

作法：芹菜洗淨切段連同澎大海，放入500cc沸水中煮2分鐘，去渣取汁飲用。

功效：解燥、預防高血壓、神經衰弱、血管硬化、潤嗓、明聲。