撫摸胎教準爸爸不要缺席早教
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撫摸胎教準爸爸不要缺席早教,胎教的方式有很多種,根據不同的胎教有不一樣的影響,對於撫摸胎教也是其中一種,那麼撫摸胎教準爸爸不要缺席早教,下面是相關介紹。
撫摸胎教準爸爸不要缺席早教1
從懷孕2個月開始,胎寶寶就在母體內活動了,但這時的活動幅度很小,準媽媽不能感知,隨着妊娠月份的增加,寶寶的活動幅度會越來越增大,從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。所以,過了孕早期,胎兒的撫摸胎教就可以實施了。
在進行撫摸胎教的過程中,不僅胎寶寶可以感受到父母的關愛,還能使準媽媽身心放鬆、精神愉快,也加深了一家人的感情,所以,撫摸胎教中準爸爸的參與顯得尤爲重要。
準爸爸應經常隔着肚皮輕輕地撫摸胎寶寶,並協助準媽媽讓胎寶寶進行一些宮內運動,最好是一邊撫摸一邊與胎寶寶說話,同時告訴寶寶是爸爸在撫摸他。
撫摸胎教可以鍛鍊胎寶寶皮膚的觸覺,並通過觸覺神經感受體外的刺激,從而促進胎寶寶大腦細胞的發育,加快胎寶寶的智力發展;撫摸胎教還能激發胎寶寶活動的積極性,促進運動神經的發育。
經常受到撫摸的胎寶寶,對外界環境的反應也比較機敏,出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。
專家提醒:撫摸胎寶寶之前,準媽媽要避免情緒不佳,應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態,同時應排空小便。進行撫摸胎教時,如能配合對話胎教和音樂胎教等方法,效果會更佳。
■ 來回撫摸法?撫摸胎教不等於“亂摸”
實施月份:懷孕3個月以後,可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法:準媽媽在腹部完全鬆弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。心裏想象雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:“小寶寶,媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長,每次2~5分鐘。
■ 觸壓拍打法?孕中期最佳的胎教法
實施月份:懷孕4個月以後,在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法:準媽媽平臥,放鬆腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,並用手指輕輕按下再擡起,然後輕輕做一些按壓和拍打動作,給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應,如身體輕輕觸動、手腳轉動等。
注意事項:開始時每次5分鐘,等作出反應後,每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔,準媽媽還應注意胎兒的反應,如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿,表明他不喜歡,應立即停止。
■ 推動散步法?孕期散步有助於分娩
實施月份:懷孕6、7個月後,當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時,就可以增加推動散步的'練習。
具體做法:準媽媽平躺在牀上,全身放鬆,輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部,同時也可用手輕輕地推動胎兒,讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。
注意事項:此種練習應在醫生指導下進行,以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發早產。每次5~10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當,切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體,準媽媽應立即停止推動,可用手輕輕撫摸腹部,胎兒就會慢慢地平靜下來。
溫馨提示:拍打法和運動法,對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者,都不宜進行。 小編總結:懷孕,似乎天經地義是媽媽的事情。幾乎沒有哪個媽媽會相信準爸爸對此也能真正身臨其境。事實上也正是如此。確實沒有一個準爸爸能夠真正體會媽媽懷孕時的感覺,雖然困難,但準爸爸們還是能夠參與其中的。可以守候在妻子身邊,傾聽寶寶的第一聲心跳,可以戒掉以前每餐必喝的小酒,可以鑽研着給寶寶起名。未來的爸爸能做的事情有很多,把頭貼在媽媽的肚子上,親身感受一下寶寶踢你的感覺。爲你的寶寶放音樂,給他講故事聽...【說說您的看法】
撫摸胎教準爸爸不要缺席早教2
撫摸胎教的方式
5個月的胎兒可以與母親玩遊戲,每次5分鐘,每次運動時母親用手捧住胎兒從上至下,從左至右隔着肚皮輕輕撫摸和拍打。實際上懷孕7周時就有胎動,由於胎動幅度小,孕婦感覺不到。孕16周起就可感到較明顯的胎動。
孕婦仰臥牀上,頭不要墊得太高,全身放鬆,進行輕輕撫摸、拍打,經過一段時間訓練後,在沒有胎兒踢蹬的部位拍打亦會引起胎兒的踢蹬。開始時每星期3次,以後逐漸增加,每次5~10分鐘,這樣可以促進胎兒肢體運動和觸覺,增加肢體靈活度,作運動法的同時可聽一些輕鬆愉快的音樂。
1、撫摸方法
孕婦平躺在牀上,全身儘量放鬆,在腹部鬆弛的情況下,用一個手指輕輕按一下胎兒再擡起,此時胎兒會立即有輕微胎動以示反應;有時則要過一陣子,甚至做了幾天後纔有反映。
2、撫摸時間
一般以早晨和晚上開始做爲宜,每次時間不要太長,5~10 分鐘即可。
3、注意事項
如果開始輕輕按一下時,如胎兒“不高興”,他會用力掙脫或蹬腿反射 ,這時就應馬上停下來。過幾天后,胎兒對母親的手法適應了,再從頭試做,此時當母親的手一按,胎兒就主動迎上去做出反應。宮縮出現過早的孕婦不宜進行撫摸胎教。
撫摸胎教的益處
撫摸胎教可以鍛鍊胎寶寶皮膚的觸覺,並通過觸覺神經感受體外的刺激,從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育,加快胎寶寶的智力發展。
撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性,促進運動神經的發育。經常受到撫摸的胎寶寶,對外界環境的反應也比較機敏,出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。
在進行撫摸胎教的過程中,不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛,還能使準媽媽身心放鬆、精神愉快,也加深了一家人的感情。
在母腹中經常被父母撫摸做體操和遊戲的足月兒,出生後翻身抓爬握坐的各種動作均較未進行過訓練的要早,出生後肌肉活力較強。
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