高燒後的寶寶最好吃什麼食物
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高燒後的寶寶最好吃什麼食物,很多的寶媽在孩子生病的時候都會慌張到手毛腳亂的,而在孩子痊癒之後又會爲孩子的飲食上煩惱,那麼孩子發燒後要吃什麼東西合適呢,高燒後的寶寶最好吃什麼食物。
高燒後的寶寶最好吃什麼食物1
1、新鮮果汁:孩子發燒很容易缺水,多補充水分有助於退燒,白開水孩子可能不愛喝,這時候可以給孩子喝自己榨的新鮮果汁,不但孩子愛喝,而且還可以補充維生素,提高抗病力,對促進身體恢復有很大幫助。蘋果汁、西瓜汁、橙汁、雪梨汁都是很好的果汁,家長可以根據孩子的喜好製作給他喝。
2、米湯:孩子患病後沒有食慾,但是也要補充一些能量,喝稀粥或米湯就是最好的,可以補充水分營養和水分,也容易消化吸收。如果孩子不抗拒,煮米湯或者米粥的時候也可以加入一些切碎的青菜,這樣可以補充膳食纖維,預防便祕。
3、綠豆湯:感染熱邪引起的感冒發燒,可以喝綠豆湯緩解,綠豆有清熱、消炎、涼血、解毒的作用,而且營養也很豐富,給孩子喝一些綠豆湯助於退燒。煮綠豆的時候也可以加入一些大米,煮成綠豆粥給孩子吃
4、豆腐白菜湯:把小白菜洗淨切碎,豆腐切成小塊。然後一起加水煮湯給孩子吃,有清熱、退燒的作用,可以補充蛋白質、維生素。
寶寶感冒發燒爲什麼要多喝水
好處一:預防脫水。因爲寶寶感冒發燒吃藥後會加速排汗,造成體內水分流失,存在脫水風險。吃完退燒藥後多喝水,可有效預防此現象的發生。
好處二:協助退燒藥起效。排汗和排尿都會幫身體帶走一些熱量。多喝水能增加排汗量和排尿次數,協同退燒藥退熱。
好處三:減少退燒藥對肝腎的損傷。多喝水可加速藥物排出體外,減輕肝腎負擔,達到“稀釋”藥物毒性的'作用。
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小孩感冒發燒怎麼辦
1、頭部冷溼敷:用20℃—30℃冷水浸溼軟毛巾後稍擠壓使不滴水,摺好置於前額,每3—5分鐘更換一次。
2、頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿,排出袋內空氣,壓緊袋口,無漏水後放置於枕部。
3、溫水擦拭或溫水浴:用溫溼毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡,多擦洗皮膚,促進散熱。
4、補充充足的水分,不要隨便吃藥:高熱時呼吸增快,出汗使機體喪失大量水分,所以爸媽在孩子發熱時應給他充足的水分,增加尿量,可促進體內毒素排出。
高燒後的寶寶最好吃什麼食物2
寶寶發燒整個人都沒精神,考慮到寶寶與病毒鬥爭中流失的精力,媽媽喜歡用營養豐富的肉湯給寶寶補充營養。其實這種做法不正確。發燒使機體的消耗量增大,注意給寶寶補充營養是對的,但以大量給寶寶吃高蛋白食物補充營養的做法卻不可取。
高燒使胃內的消化酶活性降低,影響寶寶的消化功能,此時吃多葷食,不僅不能吸收,反而會引起嘔吐或腹瀉,加重身體的缺水,不利退燒。在寶寶發熱時,應少食多餐,並注意以流質、半流質、營養豐富且清淡、易消化的食物爲佳,吃一些吃含水豐富的水果。
發熱期間的飲食,必須以流質或半流質爲主。以下飲食對高燒的孩子較爲適合:
牛奶米湯
米湯含豐富的碳水化合物,可提供充足水分及熱量,容易被腸胃消化。而且米湯的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子變成易於消化及吸收的分子。牛奶米湯的製法非常簡單,只需將米略洗,加入清水煲爛,濾去米渣,加入牛奶調勻即可。
代乳粉
主要爲植物蛋白,營養與牛奶相似,但易消化吸收。可根據幼兒的年齡及需要稀釋飲用。
小米粥
以植物蛋白及碳水化合物爲主,營養豐富,熱量適中,最適合病弱的幼兒食用。
新鮮果汁
鮮果含豐富的維生素,水分又多,榨汁後加入適量的溫開水及蜂蜜即可。
綠豆湯
綠豆有清熱解毒及祛暑的療效,而且水分充足、營養豐富,最適合1歲以內的幼兒食用。只需將綠豆加水煮爛,再加適量的糖或鹽即可。
寶寶發燒吃什麼水果
蘋果:具有整腸作用,對於利尿、消除疲勞有很大幫助。
荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認爲吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
梨:有清熱生津、潤肺化痰功能,常用於熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音等。
高燒後的寶寶最好吃什麼食物3
水 寶寶發熱時最需要的是水,多喝水有助於寶寶退熱。
飲料 西瓜汁 夏季寶寶發熱,可以飲用西瓜汁,既可以解渴退熱,又吸收了瓜汁中的單糖和多種維生素等營養。
鮮梨汁 梨中含糖較多,還含鈣、磷、鐵和維生素。梨具有潤肺清心、消痰止咳、解熱生津的作用。寶寶發熱咳嗽時適合飲梨汁。
鮮橘汁 柑橘具有健胃、祛痰、鎮咳的功效,且含有維生素c、糖類及礦物質。
蔬菜汁 春夏季飲番茄汁,秋冬季用菜湯。新鮮蔬菜中含有大量維生素c、胡蘿蔔素及礦物質,可補充發熱寶寶體內營養素的消耗。
牛奶飲 用牛奶也可以補充營養素和水分。
米湯 用質量好的大米熬製,濾去米渣後即可食用。可以加入適量的調味。米湯不僅提供熱量,而且水分充足,易於消化吸收。
綠豆湯 綠豆性涼,有清熱、解毒、祛暑的功效。可以適量加入糖和鹽飲用。
藕粉 用涼開水調成糊狀,然後用沸水衝熟,藕粉含碳水化合物,易於吸收。
麪條或面片湯
總之,在疾病急性期或高熱期,應以飲料和流質爲宜,不要多給孩子吃高蛋白飲食。在恢復期或退熱後,可多用半流質逐漸轉爲普食,以補充蛋白質、熱量和礦物質。
上面就是特別適合小兒發燒患兒食用的食物了,口感好,開胃,還對治療小兒發燒有幫助,爲孩子提供必要的營養,幫助孩子增強抵抗力,家長們可以按照孩子的口味爲他們烹製,同時也要密切關注孩子的體溫變化。
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