寶寶多大能吃月餅
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寶寶多大能吃月餅,很多父母都想讓寶寶感受中國的傳統節日,比如想在中秋節讓寶寶嚐嚐月餅,感受節日氣氛。但是寶寶身體消化機能內完全發育完整,而月餅又是難消化的食品,其實並不太建議給太小的寶寶吃。那麼,寶寶多大能吃月餅?
寶寶多大能吃月餅1
月餅是“三高”食品,高糖、高脂、高熱量,過量進食對兒童的健康並無好處。所以三歲以下的寶寶最好不要吃,三歲以上的寶寶,腸胃稍微成熟一點了,可以適當吃一點,但也切勿過量。每次最多吃月餅的1/4個。
一歲寶寶能吃月餅嗎
最好不要給一歲的寶寶吃月餅,如果是自己製作的注意材料可以少量食用。
餅皮皮裏面都有糖份的,孩子不好吸收的。更不要說餡了。
月餅本身是很難消化的,油脂也很高。因此,一歲大的寶寶儘量不要給他吃月餅。
兒童吃月餅的注意事項
一、兒童吃月餅最好選擇蛋黃陷的月餅
在中秋節的時候,如果要給孩子吃月餅的話,那麼儘量要選擇蛋黃陷的月餅給孩子吃。因爲蛋黃陷的月餅當中是含有大量的維生素B的,除此之外,在蛋黃當中,還含有很豐富的卵磷脂。無論是維生素B還是卵磷脂,都是兒童成長所需要的主要的營養物質。所以說,如果小孩子喜歡吃月餅,家長又不忍心拒絕孩子的話,那麼中秋節的時候,就儘量選擇蛋黃陷的月餅給孩子吃。
二、未到三歲的孩子不能吃月餅
相信大家都知道,月餅中的糖分含量、熱量、以及脂肪含量都是很高的,所以說,月餅吃對了對身體的傷害是很大的,特別是對於孩子來說,更是沒有一點好處。而三歲以下的孩子胃腸消化功能還不是十分的健全,如果給三歲以下的孩子吃月餅的話,不僅會損害孩子的健康,還可能會引起孩子的腸胃病。所以說,爲了孩子的健康和安全,如果你的孩子還不滿三歲的話,那麼就千萬不要給你的孩子吃月餅。不能因爲小孩子貪嘴,就由着小孩子隨意亂吃。
三、三歲以上的兒童吃月餅只能吃四分之一
月餅的個頭雖然不大,但是卻是極其難以消化。但是孩子的消化功能還不健全,所以說,中秋節的時候,如果要給三歲以上的孩子吃月餅的話,那麼也不能超過一個月餅的四分之一。如果三歲以上六歲以下的孩子吃月餅吃的太多的話,不僅會給孩子的腸胃帶來很大的負擔,還很容易造成孩子的消化不良。除此之外,孩子如果吃月餅吃多的話,還有可能會引發腹痛和腹瀉等症狀,還有就是胸悶不消化。所以說,爲了孩子的健康着想的話,中秋節的時候,給孩子吃月餅一定不能夠多吃,一個月餅的四分之一或者五分之一就剛剛好,多了就不行了。
四、給孩子吃月餅要小心噎到
和其他的食物比較起來的話,月餅實在是太難消化了,很多成年人吃月餅都很難消化的掉,更何況是孩子呢。而且6歲以下的孩子的消化功能還不是很健全,所以說,中秋節的時候,如果要給孩子吃月餅的`話,一定要注意孩子吃月餅的情況,謹防孩子被月餅噎到。而爲了避免孩子吃月餅的時候被噎到的話,家長注意,吃月餅的時候儘量不要給孩子講話,要提醒孩子細嚼慢嚥,還有就是給孩子準備好適量的開水,讓寶寶適量的喝一些開水。
五、吃月餅的時候不能同時搭配飲料或者果汁
月餅本身就很難消化了,如果再搭配上飲料或者果汁的話,是會大大的增加孩子的胃腸負擔的。所以說,在中秋節的時候,給孩子吃月餅一定不能夠搭配飲料或者是果汁。
六、晚上一定不能給孩子吃月餅
我們都知道,月餅很難消化,而孩子晚上睡覺又比較早。如果在睡覺之前,胃腸裏面的食物還不能夠完全的消化完的話,對胃腸的傷害是很大的。所以說,晚上的時候,儘量不要給孩子吃月餅。如果晚上孩子一定要吃月餅的話,那麼就要注意兩點,一點是早吃,一點是少吃。
寶寶多大能吃月餅2
3歲以下寶寶最好別吃月餅
過多的糖分容易發酵,產生胃酸,胃蛋白酶分泌過多,不但會反酸,還會使胃腸黏膜被胃酸和胃蛋白酶的自身消化作用致損而形成慢性潰瘍。三歲以下的寶寶最好不要吃,三歲以上的寶寶,腸胃稍微成熟一點了,可以適當吃一點,但也切勿過量。
3—6歲寶寶一次最多吃20g月餅
兒童年齡小,消化系統不完善,功能不健全,面對香甜可口的月餅卻不能很好的消化。特別是市面上推出一些雪糕餡的月餅,需要在冰箱內冷藏以保持其低溫,若是一下吃太多,其冷凍的刺激性也會對腸胃造成刺激而讓人感到不適。
一般來說,正常成年人一次吃50g月餅的量是比較適宜的,而3—6歲的寶寶吃20g就差不多了。
不要晚上給寶寶吃月餅
人的消化能力不光受年齡的影響,還受時間的影響,一天中,白天的消化能力優於夜晚,而上午卻優於下午。這主要是白天有體力活動能促進體內能量的消耗,同時促進胃腸道蠕動,增加消化液的分泌,更有利於食物的消化。所以,吃月餅最好安排在上午或者中午,不要晚上給寶寶吃月餅。
留心別讓寶寶被月餅“卡住”
2—4歲的寶寶咽喉防禦功能尚不健全,最容易發生異物阻塞呼吸道。因此,吃月餅時,家長應將月餅切成小塊,最好給寶寶準備一杯水,一邊吃一邊喝水。
避免寶寶吃月餅時說話、嬉戲。許多家長喜歡在孩子吃飯或吃零食時進行說教,這不但會分散孩子的注意力,還容易導致氣管異物。
千萬別在寶寶進食時逗其玩樂,兒童氣管異物的主要原因就在於此。
如果發生食物嗆入氣管,孩子出現面色發紫、劇烈陣咳等症狀,家長一定要沉着冷靜,可以嘗試現場急救:
如果是大孩子,可讓孩子背對自己,用雙手抱住孩子的腹部,猛然用力擠壓。這樣,可以使膈肌突然升高,產生一股強大的氣流,將異物從氣管內衝出。如果是嬰幼兒(0—3歲),可將孩子倒提並拍打背部,儘量使異物咳出。另外,可將患兒扛在肩上,患兒頭朝下,家長肩部頂着患兒腹部,不停地跑動,使膈肌上擡產生壓力將異物擠出。
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