春季適合備孕嗎

春季適合備孕嗎，現在很多年輕夫婦都特別重視備孕工作，其實備孕不僅僅要講究方法，同時對於時間也有要求，也有不少想要知道春季適合備孕嗎？看完下面文章，相信大家能夠了解春季適合備孕嗎。

春季適合備孕嗎1

關鍵看雙方生理心理狀態。

春季備孕時常是一個熱門的討論話題。

有的人認爲，覺得春天適合懷孕，從古至今，春種、夏長、秋收、冬藏。人的受精卵就像一顆種子一般，春天播種後，秋天生產，瓜熟蒂落，順應的是四季的生長規律。

然而，也有人對此提出反對，認爲春季萬物復甦，也是細菌捲土重來的時刻。春天溫度和溼度很適合細菌生長，孕婦身體虛弱時更容易感染細菌，不適合備孕。

第一種說法其實主要是從時令的角度出發去看待。在中醫看來，正氣存內，邪不可幹，邪之所湊，其氣必虛。意思是一個人正氣旺盛，氣血調和，體內陰陽平和，免疫力就會很強。一旦正氣不足，病就會趁虛而入。

因此，是否適合懷孕，重要的並非季節，而是男女雙方當時的情況。例如：雙方生理和心理的狀態是否調節好了？當時的環境是否適合迎接新生命的到來？

如果有一方正在患病，或者是容易感冒、提不起精神、乏力，處於身體虛弱狀態，那麼最好是進行積極的治療和調理後再備孕，儘量達到雙方身體和心理爲最佳狀態。

春季備孕注意事項提前知

氣候多變，居室注意保溫換氣

在北方三月中旬之後基本就停止供暖了，屋子裏很比較冷，甚至比冬天裏的溫度還要低，這時應注意居室內的保暖加熱，夫妻努力造人之時，注意防止着涼感冒。同時居室要注意通風透氣，保持空氣新鮮，也可以減少空氣中粉塵和病菌的`危害。

傷春悲秋要不得，保持良好的心情狀態

春季容易引起傷感。努力造人的小夫妻，應該營造更加輕鬆的氛圍。此外，春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應能力差，可出現機體內外失衡，導致心理混亂的狀況。因此對於努力造人的夫妻來說，春季調節情緒很重要。

飲食健康，爲懷孕加滿油

營養充足的飲食，不僅可以爲健康及時“加油”，而且有助於提高受孕機率。早餐不能忽視、糊弄，不僅要天天吃，而且還應該吃飽、吃好；午餐不能湊合，自帶“便當”好處多多，省時、省錢、營養、衛生；晚餐不必大魚大肉地犒勞自己，飲食適度才健康。

多動少坐，身多做戶外活動

春季新芽吐綠，百花盛開，是外出踏青、沐浴大自然的好時候，應該多到戶外活動，一方面欣賞美麗的自然風光，另一方面還能鍛鍊身體、促進健康。

春季適合備孕嗎2

其實真的不是。對人類而言，一年十二個月，適合備孕的月份是這幾個，有備孕計劃的夫妻要好好了解一下，別錯過了好時機。

夏末秋初的七到九月份備孕最好

嚴格來說，一年當中相對適合備孕的兩個季節是春季和秋季。因爲這兩個季節天氣不會太冷或者太熱，人的生活狀態最好的時刻。但是，相比較春天而言，秋天更適合備孕。因爲春天各種流行病毒容易肆虐，各種花粉植物也很容易擾亂人的健康。

而秋天要好得多，秋天酷熱開始退卻，人的睡眠和胃口都是最好的時候，如果備孕成功。準媽媽們在胎兒發育比較重要的前三個月，保胎也更加容易得多。

備孕的注意事項

首先，要和老公或者家裏的其他成員商量好，備孕期間要注意的東西。比如，備孕的夫妻可以互相提醒，在備孕期間要遠離煙、酒、熬夜等不好的生活習慣。

如果備孕的夫妻居住的是新裝修的房子，也要警惕起來，因爲在新房備孕，新裝修的房子裏有太多的有害氣體，並且防不勝防，以後生下來的寶寶可能患有先天疾病。

別以爲這些生活中的小細節無所謂，甚至覺得別人都沒有事，很多患有這樣或者那樣的疾病的新生兒，大多是父母在備孕或者孕育孩子的過程中，缺乏規避存在安全隱患的事情導致的。

其次，要做好身體的檢查，確保備孕、生孩子這幾個階段，夫妻二人的身體是健康的。這樣能保障夫妻二人，更快地備孕成功。考慮到女人一旦備孕成功就要經歷長達數月的“孕育之旅”，身體和心理都要經受挑戰。

所以，女性要特別檢查身體的各類指標，特別是容易被忽略的牙齒健康。據一些孕期媽媽的反映，在懷孕期間因爲牙齒的原因，飽受折磨、吃飯睡覺都受影響。別看不起小小的口腔健康，它影響着孕期媽媽的食慾，間接影響胎兒的發育狀況。

在各項備孕準備做好以後，想要孩子的夫妻要放鬆心情，不要過於緊張，俗話說的好“心急吃不了熱豆腐”，身體沒有問題，有孩子是早晚的事情。

首先，女性要注意補充葉酸。葉酸的缺乏會導致卵細胞受精或受精卵着牀比較困難。據統計，不少育齡女性都存在缺乏葉酸的現象。女性可以到藥店買葉酸片，或服用一些專用於女性孕期的多種維生素，不過多種維生素在服用前需確認其中的維生素A含量是否合適，否則攝入過量會導致寶寶有缺陷。

其次，如果女性有和咖啡或茶飲的習慣，最好能把這個習慣改了。咖啡和茶葉中都含有非常高水平的咖啡，人體若攝入過量的咖啡會導致鐵元素的吸收障礙。由於胎兒在女性腹中時供血主要依靠母體，母體鐵元素的缺乏，將會導致胎兒因供血不足夭折在腹中。

再有，建議女性在備孕時注意牙腔健康。牙腔雖看似與備孕無關，但患有牙腔疾病的孕婦的胎兒早產的概率非常高。同時，因在懷孕會導致女性體內荷爾蒙含量、雌性激素水平等發生變化，極有可能會誘發一些牙腔疾病，所以在備孕期間要把疾病萌芽扼殺在搖籃中。