家長如何與孩子進行有效的心理溝通
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家長如何與孩子進行有效的心理溝通,家長千萬不能忽略孩子的心理健康,將現在出現的問題解決好,孩子纔有可能發展得更好,父母要多多鼓勵孩子,家長不能一味地去責罵孩子,爲大家分享家長如何與孩子進行有效的心理溝通。
家長如何與孩子進行有效的心理溝通1
溝通時家長與孩子應該處於平等地位。
很多家長在溝通時總是高高在上,拿着找孩子毛病的姿態與批評指正的角度,這樣孩子會感到很害怕與壓力,往往效果很差。孩子點頭同意只不過是迫於壓力的應付。事實上,家長與孩子之間應該建立起朋友的關係,平等互助。
溝通時應該切身從孩子的角度出發,換位思考。
孩子擔心什麼,最關心什麼,最牴觸什麼,如果別人這樣對自己說話,自己能不能接受,怎樣的態度最容易接受與理解等等,這些都應該思考,都是換位思考的內容。沒有換位思考,就沒有溝通的撼動力量。
溝通中要使用和藹的語氣與平和的態度。
語氣要委婉,不要激動,不要恨鐵不成鋼的態度表現在臉上,事實上,你越是不委婉孩子越不喜歡,溝通越來越少,越覺得有代溝。娓娓道來比大呼小叫更有親和力與說服力。
家長如何與孩子進行有效的心理溝通2
營造聆聽氣氛。
父母要設法讓孩子覺得那樣做是很自然的。其訣竅就是讓家裏時時刻刻都有一種“聆聽的氣氛”。這樣,孩子一旦遇上重要事情,就會來找父母商談。要達到這個目的,其中一個好方法就是經常抽空陪伴孩子。如利用共聚晚餐的機會,留心聽孩子說話,讓孩子覺得自己受重視。
學平行交談。
父母用“平行交談”的方式跟青春期的子女談話,往往能引起熱烈迴應。美國《用心去教養子女》一書作者羅恩·塔菲爾提出的“平行交談”,其意思是父母與子女一面一起做些普通活動,一面交談,重點放在活動上,而不是談話的內容,雙方也不必互相看着對方。這種非面對面的談話方式會讓父母和孩子都感到輕鬆自在。父母與孩子的談話內容,最好是多談一些如何學會求知識,學會做事,學會共處,學會做人等。在交談中,還要注意從事情到關係、從事情到感情、從一般到特殊等原則,從而使孩子與父母之間什麼話都交談。
只做孩子顧問。
由於父母提出的意見,即使是好意見,青少年大都不喜歡聽。因此,父母應做孩子的顧問、盟友,而不要做經理人。顧問只細心聆聽,協助氛擇,而不插手干預,僅建議改弦更張。心理學家伊麗莎白·艾利斯說:“父母應該協助子女仔細檢討整個件事。青少年往往能自行想到叫人拍案叫絕的解決方法。”
有自己的空間。
“青少年需要感到自己的`生活並非完全受父母控制,”所以,父母要讓孩子有自己的空間,“父母尤其不可擅入他們的房間。”《跟孩子說話的技巧》一書的作者艾德莉·費巴說;“很多父母不明白的是,儘管孩子想避開父母,卻不希望父母也那樣待他們。”
家長如何與孩子進行有效的心理溝通3
1、注重身教,樹立威信。
建議父母“十多十少”——多一些身教,少一些言教;多一些讀書聲,少一些麻將聲;多一些精神上的關愛,少給一點零用錢;多一些激勵、欣賞,少一點打擊、指責;多與老師溝通一些,少與賭友交流一些;多一些與孩子相處的時間,少一點社會應酬的消耗;多一些讓孩子做家務的機會,少一些父母包辦替代;多一些帶孩子觀光旅遊,少一些電腦、電視暢遊;多一些家庭文化氛圍的創造,少一點物質環境的建設;多一些心靈美的引導,少一點外表美的誘導。
2、關注孩子的成長。
心理學研究證明,孩子非常在乎父母是否全身心投入關注他們成長。父母除了行爲上的無聲關注以外,還需要言語上的溝通和表達,要讓孩子知道你無聲的行爲所包含的關心、關注、愛護和親近。有的父母雖然與孩子常年在一起,卻不跟孩子經常溝通;有些父母以忙爲由,忽視親子間的交流:……。這些都是引起與孩子關係淡漠的原因,所以做父母的儘可能避免這些,盡最大可能創造行爲上的關心、關注、愛護和親近,同時用語言向孩子表達出來。只有孩子清楚明白了這些無聲的關心、關注、愛護和親近,孩子就會對父母還以尊重、愛戴和親近。
3、要創造和睦、祥和、穩定的家庭氣氛。
父母不要在孩子面前爭執,當着孩子的面,應該互相支持、相互融洽、相互配合。父母、孩子之間要民主平等、和諧寬容,父母既要與孩子分享成功的愉悅、快樂以及“狂思妄想”、“奇談怪論”(青春期的孩子總會有不少“狂思妄想”,有許多“奇談怪論”,即使你不能分辨是否現實,是否正確,你都該像對待一件禮物一樣與孩子一起分享。專家們認爲,青春期是一個克服的過程,是你與孩子重建關係的過程,是你與孩子一同成長的過程。在這一過程中,你和孩子都有可能找到一把開啓彼此心扉、自由表達思想的鑰匙。當你進人了這種角色,你就能體驗到一種新的滿足感。)也要與孩子分擔創傷或挫折時的鬱悶、痛苦;既要當孩子的聽衆,讓孩子把話說完,也要以朋友的身份給予孩子建議,讓孩子自己去覺悟和修正自己。飯桌是分享家庭時光的重要機會,但往往被忽略。父母對孩子所講的內容很感興趣,孩子會覺得有種被尊重的感受。作爲父母,無論你多忙,都應留意一下孩子在幹什麼,並儘量抽時間與之討論,交談時多聽聽孩子的意見,採取一種平等的談話方式,可以避開所謂的“衝突”。當你覺得不便說就寫下來,父母寫下那些孩子不願聽或拒絕聽的,當你把事情、道理寫下來,當孩子安靜下來,一遍遍地閱讀時,可能對他有所啓發,對解決一些事情可能會更加有效。
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