孩子爲什麼記憶力差
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孩子爲什麼記憶力差,孩子總是需要家人的用心呵護的,幼兒時期所受的教育可能會影響未來,家長們應當抓住每一個可以教育好孩子的機會,在成長的過程中總會遇到各種問題,下面小編告訴大家孩子爲什麼記憶力差。
孩子爲什麼記憶力差1
1、缺乏營養。
孩子的記憶力差,跟營養方面也是有一定的關係。因爲增強記憶力需要健全的'大腦以及良好的大腦環境,所以合理的營養纔有助孩子營造良好的大腦環境。
2、注意力不集中。
只有專心致志,聚精會神,大腦皮層纔會留下深刻印象,記憶就不容易遺忘。如果精神不集中,一心二用就會大大降低記憶效率。
3、缺乏興趣。
其實缺乏興趣,沒有積極性,很大程度上也不會集中精神,所以導致記憶力差。
孩子爲什麼記憶力差2
01 頻繁熬夜
正常情況下,我們應該是白天活動、夜晚休息,如果總是熬夜,那麼大腦的新陳代謝將會受到影響。有研究證實,大腦只有在晚上深度睡眠的時候纔會分泌更多腦脊液,而這種液體可以幫助排除體內垃圾。
而深度睡眠發生在夜晚11點到次日凌晨3點,所以如果寶寶沒有在11點前進入睡眠,那麼大腦就可能錯過休息的最佳時間,這樣不僅導致記憶力下降,還會影響身體的發展和健康,時間久了孩子會出現長不高的情況(夜間也是生長激素分泌的高峯期)。
02 吃得太甜
糖是可以爲人體活動提供能量,是每日必須攝入的物質,但是所有東西都是物極必反,如果攝入過量的糖,那麼就會影響大腦思維的活躍度,導致大腦神經元之間的信息傳遞變慢,最直接的表現就是犯困。
此外攝入過量的糖也會讓身體加速糖的分解和轉化,而分解糖需要消耗大量氧氣、維生素B1,而且在這過程中還會產生丙酮酸、乳酸等物質,一旦這些物質超標,孩子就會變得焦慮、煩躁,記憶力、注意力也會下降。
03 電子產品
隨着科技的發展,我身邊的電子產品也越來越多,平板電腦、手機、智能音箱都能成爲孩子的玩具,如果家長沒有好好管教,那麼孩子就可能長期與電子產品爲伴,這會導致孩子思維僵化、求知慾降低、記憶力下降。
除此以外,經常使用電子產品會縮短孩子的社交時間,導致他們無法進行交流,相應的語言能力也會逐漸退化。更可怕的是,電子產品會給孩子灌輸大量信息,導致孩子無法把短期記憶有效轉化儲存爲長期記憶,記憶力也會因此下降。
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