女人飲葡萄酒有好處嗎

女人飲葡萄酒有好處嗎，自古人們便有喝葡萄酒的習慣，現如今也會有很多的女性朋友們喝一些葡萄酒，適當的飲用葡萄酒對我們的身體有好處，下面看看女人飲葡萄酒有好處嗎。

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1、緩解疲勞

酒內所含的硫胺素，可恢復疲勞、興奮神經。

2、抑制脂肪吸收

日本科學家發現，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作試驗，老鼠飲用葡萄酒一段時間後發現，其腸道對脂肪的吸收變緩，對人作臨牀試驗，也獲得同樣的結論。

3、增進食慾

葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嚐時酒中單寧微帶澀味，促進食慾。所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。

4、供給熱量

葡萄酒具有營養性能，其化學成分較齊全，是無機礦物營養素和有機維生素的良好來源，可供給人體一定熱量。

5、減肥

葡萄酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。

6、美容養顏

自古以來，紅葡萄酒作爲美容養顏的佳品，倍受人們喜愛。有人說，法國女子皮膚細膩、潤澤而富於彈性，與經常飲用紅葡萄酒有關。紅葡萄酒能防衰抗老，使皮膚少生皺紋。除飲用外，還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表，因爲低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。

雖然，飲用紅葡萄酒的好處非常多，然而也有量的限制。專家認爲，飲用紅葡萄酒，按酒精含量12%計算，每天不宜超過250毫升，否則會危害健康。

2、喝葡萄酒有什麼禁忌

1、忌與海鮮爲伍

紅葡萄酒配紅肉符合烹調學自身的規則，葡萄酒中的單寧與紅肉中的蛋白質相結合，使消化幾乎立即開始。儘管新鮮的大馬哈魚、劍魚或金槍魚由於富含天然油脂，能夠與體量輕盈的紅葡萄酒搭配良好，但紅葡萄酒與某些海鮮相搭配時，比如：多弗爾油鰨魚片，高含量的單寧會嚴重破壞海鮮的口味，葡萄酒自身甚至也會帶上令人討厭的金屬味。

白葡萄酒配白肉類菜餚或海鮮也是通用的好建議。一些白葡萄酒的口味也許會被牛肉或羊肉所掩蓋，但它們爲板魚、蝦、龍蝦或烤雞胸脯佐餐都會將美味推到極高的境界。

2、忌有醋相伴

各種沙拉通常不會對葡萄酒的風格產生影響，但如果其中拌了醋，則會鈍化口腔的感受，使葡萄酒失去活力，口味變得呆滯平淡。檸檬水是好的選擇，這是因爲其中的檸檬酸與葡萄酒的品格能夠協和一致。

奶酪和葡萄酒是天生的理想組合，只需注意不要將辛辣的奶酪與體量輕盈的葡萄酒相搭配，反之亦然。

3、濃香辛辣食品配酒有挑選

辛辣或濃香的食品配酒可能有一定難度，但搭配辛香型或果香特別濃郁的葡萄酒，可算找對了伴侶。

巧克力有時也對葡萄酒口味有不利的影響，有些人宣稱配陳年的赤霞珠葡萄酒能夠獲得成功。班費巴切託得阿奎葡萄酒配巧克力尤其是黑巧克力效果極佳、令人欣喜。這款意大利葡萄酒果香細膩而爽脆，恰到好處的天然酸度足以平衡巧克力的馥郁與香甜，同時又使你的口腔保持舒適的清爽與潔淨。

3、如何選購葡萄酒

一是，不必把眼睛盯住貴的。

如果在餐飲之處想即時開啓飲用，可選擇上百元人民幣價位的進口葡萄酒，已經足夠；而不是一味的追求法國五大頂級酒莊生產的上萬元的葡萄酒，要相信自己的口味，沒有人比你自己更瞭解你的口味。

二是，選擇不同類型的葡萄酒。

雖然在葡萄酒王國裏，紅葡萄酒的確豐富多彩，卻不至於壓倒一切，白葡萄酒也一樣魅力四射，足以迷倒持杯的人，還有令人迷醉的香檳、風情各異的汽泡酒，以及名目繁多的甜酒、冰酒、貴腐酒、波特酒、雪莉酒等等，她們可是餐後不可或缺的花束，爲葡萄酒的宴會留下甜美的記憶。

餐飲之處點酒時，還應掌握這樣一個概念，就是“白葡萄酒配白肉，紅葡萄酒配紅肉”。

三是，認出新舊世界葡萄酒之特點。

新世界葡萄酒的酒標較爲清晰明瞭，而且主要文字都是英文，較易看懂；酒標主要標示酒名（或品牌）、所用葡萄品種和產區名，年份則次之。舊世界的酒標較少標示出葡萄品種，莊園或者產地名稱是重要的信息，但可從等級標示來了解該酒的品質。

四是，挑選符合自己口味的葡萄酒。

舊世界葡萄酒口味一般以優雅型爲主，較爲注重多種葡萄的混合與平衡。新世界葡萄酒以果香型以及突出單一葡萄品種風味爲主，風格熱情開放。

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乾紅葡萄酒功效與作用

增進食慾

葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態， 使人賞心悅目。倒入杯中，果香酒香年鼻；品嚐時酒中單寧微帶澀味，促進食慾。所有這些使 人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。

滋補作用

葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質，這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒， 對恢復健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素（Oligoe Lement），具有搞氧化劑的功能。

可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧（Ros） 對人體的傷害（如對細胞中的DNA和RNA的傷害），這些傷害是導致一些退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一， 因此，經常飲用適 量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。

助消化作用

葡萄酒含有各種有機酸，具有輕度酸味，而這種酸味與人體了酸的酸度（PH2-2.5）相近，這正是蛋白質消化的適宜條件，因此葡萄酒是配合蛋白質最優良佐 餐飲料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。

葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調 整結腸的功能。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便祕。

減肥作用

葡萄酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小 時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用幹葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。

利尿作用

一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸鹼平衡。

殺菌作用

很早以前，人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。例如：感冒是一種常見的多發病，葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用，傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄酒加熱後，打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼後飲用。

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葡萄酒的種類

有的小夥伴喜歡口感酸澀的酒類，而有的小夥伴喜歡偏甜些的酒種，至於你選擇哪種類別的酒還是根據你自己的口感來去挑選，酒好似生活的調味品，喝的是一種情調和感覺。如果你喜歡喝酒，又懂得品酒可能能喝出和別人不同的口感，如果你不喜歡喝它給你瓶價格較高的酒種你也飲之無味。

葡萄酒的功效

葡萄酒有比較好的營養價值，它裏面含有很多能夠修復身體機體細胞的物質，這些是人體必須補充和吸收的營養品。而葡萄酒中含有的對人體有好處的成份大約百餘種，而樹齡高的一些葡萄釀出來的葡萄酒卻有很特別的口感，可能有一些葡萄酒愛好者對這一塊並不是很瞭解。

葡萄酒的營養作用

葡萄酒是具有多種營養成分的比較健康的飲品，而如果你習慣了它的味道的話可能會不再喜歡飲用別的飲品。除此之外，葡萄酒中含有多種有益人體細胞健康的物質而這些物質能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對身體的亞健康的改善和平衡身體狀態起到很好的作用。而失眠或者情緒不好的中老年人，可以試着飲用紅酒去調節身體的不穩定狀態，而長時間堅持下來會有不錯的效果。

葡萄酒對女性的特殊功效

葡萄酒對於女人來說不是必需品，但是最好每天適量飲用點，因爲它能讓你的身體調理的`越來越好。懂葡萄酒的女人，往往有細膩通透的皮膚，原來葡萄酒最被女人喜歡的地方，就在於它對改善人的肌膚整體的狀態有很好的效果，葡萄酒讓你的身體器官各方面的平衡更穩固了。

而葡萄酒還是非常好的有減肥作用的飲品，葡萄酒的抗氧化能力非常強大。而極強的抗氧化能力就是你永葆青春的祕訣，而想保持一個好的狀態你要學會給自己減壓。很多時候適時的放鬆能讓你的身體免疫力增強，而這種方式卻是最好的生活方式，而紅酒就好像你生活的一劑慰藉品。

葡萄酒助消化作用

葡萄酒具有一定的助消化的作用，而飲用葡萄酒後，你的消化系統粘膜壁的耐力會得到增強，從而你的消化吸收不再是個問題了。

滋補作用

紅酒還可以達到很好的滋補身體的作用，它裏面含有很多人體不可缺少的營養物質和元素而這些物質可以不經過預先消化就被人體吸收，對於身體比較虛弱的人來說，就應該要養成喝葡萄酒的習慣，這樣可以讓身體恢復的速度變得更快。

增加食慾

沒有食慾，不想吃飯，這是很多女性都會有的時期，比如說心情不好的時候什麼都不想吃，但小弟想說的是不管開心不開心飯還是一定要好好吃的。吃飯時配上點葡萄酒，葡萄酒的香味慢慢入鼻，然後品上那麼一口，配着美食，顏色上已經俘獲了你的胃。沒有什麼是一杯美酒和一份每餐解決不了的煩心事。適量飲酒會讓你處於一種舒服的狀態下。