女生老喝酒有什麼危害
本文已影響2.02W人
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女生老喝酒有什麼危害,其實女性工作和生活壓力也比較大,一部分女性會通過喝酒的方式來釋放壓力,少量喝酒能活血化瘀以及緩解疼痛,但是經常喝酒會給身體造成一定的影響,那麼下面分享女生老喝酒有什麼危害。
1、影響了血糖調節
酒精會阻斷身體中所有葡萄糖來源,同時也會影響各種激素的活動,大量喝酒的話會讓身體缺乏葡萄糖。尤其空腹狀態下喝酒會快速消耗儲存的糖原。酒精在新陳代謝過程中抑制葡萄糖的產生,讓人們喝酒6~36個小時左右會處於低血糖狀態。
另外長時間喝酒也會對肝臟帶來嚴重的損害,酒裏面的乙醇會轉化成乙醛,對肝細胞帶來直接的毒害作用,甚至會引起肝細胞的變性和壞死,導致酒精性肝炎或者肝硬化。
2、會影響女性的生殖功能
生殖系統受到了各種激素水平的調節,尤其是雌激素起着至關重要作用,雌性激素是由卵巢合作後作用於各種靶向器官,另外生殖激素也會通過垂體和下丘腦合成,若是女性喝酒的話會抑制第二性症,影響了月經週期,下降了生育能力。
3、對性功能帶來影響
酗酒或者喝酒太猛的話會減少腦垂體黃體生成素,腦垂體出現異常時會引起高催乳素血脂,這是不可逆的。另外喝酒過猛的'話也會升高絕經前女性血漿睾酮水平,阻礙了性能力,甚至會讓女性出現性冷淡。
4、對皮膚帶來傷害
女性總是喝烈性酒的話會讓血管處於擴張狀態,增加了血管通通行。酒屬於刺激性的飲品會讓皮膚變得更加粗糙,導致臉上滋生痤瘡粉刺以及酒槽鼻和皮炎等。另外女性胃中醇脫氫酶活性和代謝比較低,升高了血液中酒精濃度。尤其是月經前大量喝酒的話會讓人們快速吸收酒精,容易醉酒。
5、影響內分泌
酒精和內分泌會相互作用,酒精在身體中的吸收和代謝會受到月經週期激素變化的影響。女性大量喝酒會影響雌性激素水平變化,打破了月經週期,甚至會讓女性出現不排卵以及閉經。
溫馨提示
女性經常節制喝酒量,每天喝酒量不能超過20克。喝酒後可以喝一杯牛奶或者蜂蜜水來減輕對肝臟所帶來的損傷。另外喝酒後儘量不要喝濃茶,不然會讓血管收縮,上升了血壓,引起頭疼。
1、影響生育
女人的生殖功能是通過各種激素水進行調節的,比如說雌激素。其中,雌激素是通過卵巢器官合成分泌的,如果女人們一直喝酒的話,會抑制女人的第二性徵,進而影響月經的週期紊亂,還會影響卵子的質量,最終影響受孕能力,影響生育。
2、傷害皮膚
酒屬於刺激性的物質,喝太多的進入體內之後,會導致皮膚變得很乾燥,很粗糙,特別容易出現痤瘡、粉刺、酒糟鼻等,這些皮膚問題的出現,給女人們帶來極大的困擾。
3、內分泌失調
酒精會影響雌激素水平,致使月經週期變亂。月經週期變亂了,就很有可能導致卵細胞沒有排出來,如此一來,卵巢激素分泌的.黃體就會不足。
最終影響整個身體的內分泌系統,內分泌失調對於女人來說,這可是一件大事。出現這個情況的話,女人們的脾氣會變得暴躁,整個人變得讓人捉摸不透,難以接近。
4、損傷肝臟
肝臟可是很重要的器官,有它在體內的毒素才能很好地被排出,從而減輕身體的負擔,同時避免皮膚堆積毒素而長斑長痘。可是長期喝酒,每次都喝到酩酊大醉的話,對肝臟可是有直接損傷的。
這是因爲喝酒之後,大量的酒精直接進入身體裏面,若是沒有被及時排泄出去的話,就會一直存儲在體內,致使肝臟的解毒和代謝負擔加重。肝臟負擔加重,得不到緩解的話,時間長久了,肝臟功能就會下降的。
女人吃什麼食物能養生
1、養氣補血的食物
女人們氣血充足,臉色看起來纔會顯得紅潤,有光澤,整個人看起來纔會顯得容光煥發。當然,生活中,大多數女人都有氣血不足的情況,所以說她們必須要堅持補氣血才行。
其中,可以多吃一些紅棗幫助健脾補血,堅持每天吃三五顆紅棗,能夠讓你的臉部顯得更加紅潤。另外,桂圓、枸杞也是非常不錯的選擇。
2、減肥塑身的食物
女人們都想要變苗條的,畢竟愛美之心人人皆有,何況是女人呢!再加上過於肥胖很容易生病,比如說內分泌失調,糖尿病等等,因此,適當合理的減肥對於健康是有益處的。
建議在平日裏多吃一些有助減肥的食物,比如說能夠快速分解脂肪的冬瓜,比如說含有大量膳食纖維,能夠促進食物消化吸收,排除體內毒素的燕麥等等。
一、女性常喝酒影響下一代
少量飲酒對身體有益,但有些年輕的女性在一些應酬活動中,也是推杯換盞,酒不離口,這樣對於女性健康來說傷害是很大的。因爲酒對卵子有毒害作用,卵子會受到酒精的毒害。
由這種受精卵發育成的胎兒,生長遲緩,大腦受損,出生後身體發育和智力發育都受到影響,所以,青年女性要慎喝酒,適量喝酒,更不可喝酒成癮,也不要暴飲,否則對本人和下一代都不利。
酗酒影響性功能的機制包括:
1、抑制生理性性喚起,隨着酒精濃度的增高,性喚起生理反應不斷減弱。
2、由於酗酒造成維生素缺乏和肝臟損傷,以及造成性激素代謝異常,從而出現月經稀少、陰道潤滑差。
3、酒精引起的神經病理改變干擾性喚起的軀體感覺神經通路。
4、由於酗酒所致營養不良或其神經藥理作用可造成大腦器質性損傷,人際間的和性方面的興趣因此而降低。
5、繼發於酗酒引起性功能障礙的疾患如糖尿病、高血壓、尿道感染等。
二、經期飲酒更危險
同樣是喝酒,女性引發肝損和酒精中毒的機率比男性人多一半,就是說女性更容易受到酒精的毒害。
基本上,女性體內參與酒精代謝的酶較少,所以分解乙醛的能力較弱。雌性激素對乙醇脫氫酶有一定抑制作用,當雌性激素水平升高時,乙醇脫氫酶的活性就降低,對酒精的分解能力就減弱,從而使酒精在體內維持較高的濃度。
月經之前受女性荷爾蒙分泌的.影響,酒精分解酶的分泌量會減少,因此,分解酒精的速度降低,結果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質。要中和這些物質的話,肝臟就要不斷製造出酶,最後,引發肝臟機能障礙的可能性就加大了。
月經來臨之前,分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力下降……代謝變緩的話,處於醉酒狀態的時間便如長、酒醉感覺更嚴重。因此,月經前飲酒容易上癮,以至成爲引發酒精中毒的導火索的情況很多。所以說,關愛自己要落實在最根本處,女性飲酒也應考慮到月經週期。
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