五種滋潤男人的蜂蜜蔬菜汁
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五種滋潤男人的蜂蜜蔬菜汁你們知道嗎?果蔬汁不僅是女性朋友的最愛,其實男人比女人更愛面子,很多人也會喜歡和這類型的果汁打交道的,下面介紹五種滋潤男人的營養蜂蜜蔬菜汁。一起來閱讀吧!
五種滋潤男人的蜂蜜蔬菜汁1
蔬菜汁富含維生素C,是天然健康飲品,如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜,不僅可以調味而且保健作用更好,下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法:
蜂蜜芹菜汁:新鮮芹菜適量,洗淨榨汁,添加適量蜂蜜,每天飲服2~3次,每次一湯匙,飯前飲服,對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。
蜂蜜番茄汁:番茄適量,洗淨榨汁,一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調勻,每天飲服2~3次,能增強食慾,加快消化過程,預防動脈粥樣硬化,增強造血功能,並可保持人體內酸鹼平衡。
蜂蜜黃瓜汁:取黃瓜適量,洗淨後榨取汁液,一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。每天服2~3次,可潤腸通便,健腎利尿。老年人久服可防止毛髮脫落及甲狀腺機能亢進。
蜂蜜馬鈴薯汁:取馬鈴薯適量,洗淨榨汁,一杯汁液加入蜂蜜一湯匙調勻。每天2~3次,晚上空腹飲用。對維護正常人體代謝和心臟功能正常有很好的幫助。同時對胃酸過多以及因胃、十二指腸潰瘍所引起的'疼痛、脹氣、噁心等症狀,均有比較明顯的抑制作用。
蜂蜜南瓜汁:新鮮南瓜適量,洗淨榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調勻。每天飲服2~3次,對心血管疾病、肥胖病、肝臟與腎臟疾病,以及各種水腫都有輔助治療作用。同時兼具利尿和鎮靜的作用,還可輔助治療前列腺癌。
五種滋潤男人的蜂蜜蔬菜汁2
小黃瓜含有豐富的鉀鹽,維他命A,糖類B鈣、磷、鐵、硒是人體不可少的營養物質,具有抗氧化劑功能,能使人體細胞有抗氧化、維生素E,促進細胞分裂,可抗人體衰老。 柳橙也叫「甜橙」或「柳丁」,果肉滋潤健胃、果皮化痰止咳、膳食纖維能改善便祕。是維生素C的主要來源之一,有助於鹼化過酸的體質,對皮膚美白也有助益。
材料
有機甜橙一顆有機小黃瓜一條冰塊少許蜂蜜適量
做法
A.小黃瓜加冰塊、蜂蜜和少許淨水打勻,倒入杯中;B.甜橙榨汁。
珍奶用大吸管放A.杯中,小心將B.透過吸管加入,橙汁將透過吸管到杯中底層,變成下層橙色、上層綠色的好看、好喝雙色果菜汁。可酌量加入蜂蜜飲用^^
果菜汁因未經加熱最好使用有機食材,若非有機可漿食材靠近水龍頭沖洗,藉由自來水中的「氯」去除農藥殘留。果汁機轉動會產生熱,加點冰塊能降低熱破壞果菜中的酵素。
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