燈籠果可以直接吃嗎
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燈籠果可以直接吃嗎?燈籠果在日常生活中比較常見,但是吃過的人並不是很多,不少人第一次吃燈籠果的時候不知道怎麼吃。小編已經爲大家蒐集和整理好了燈籠果可以直接吃嗎的相關信息,一起來了解一下吧。
燈籠果可以直接吃嗎1
燈籠果可以直接吃
燈籠果外表嬌小玲瓏,光滑誘人,那燈籠果可以直接吃嗎,答案是可以直接食用的,果實可以生食,又可製成飲料,有清熱解毒之功效,治咳嗽咽喉腫痛.嗓子發炎最佳。它的果實中含有人體需要的氨基酸和礦物質、微量元素也是非常多的,比如含有的鈣物質對我們的牙齒的發育和骨骼的生長很有好處,還可以預防骨質疏鬆,含有的鋅元素對於我們大腦智力的發張是很有好處的。
因爲燈籠果含有的糖類物質比較多,所以可以很好的.爲我們人體提供充足的糖類物質,對於我們出現的低血糖症狀和一些身體比較虛弱的人來說,或者是經常感到勞累的人來說是可以很好的補充能量的。
燈籠果的保存方法
燈籠果味道鮮美,又含有很好營養,許多人就想着種植這種水果,那麼燈籠果的保存方法有哪些。
1、燈籠果採收後,放在陰涼乾燥和通風處,均勻鋪開,並要及時翻曬,使其外邊宿存萼乾燥,這種條件下可以存放3-5周,但必須保證經常翻曬、通風。
2、民間通常應用的一種方法是,將採收的酸漿果實用線穿成串,每串可根據情況而定,將成串的酸漿掛在通風處,可保存幾個月時間。
3、將酸漿果實儲藏在冷庫中,在溫度3℃-5℃,溼度在85%-90%的條件下,可儲藏3個月。
燈籠果可以直接吃嗎2
一、燈籠果可以直接吃嗎
可以直接吃。
直接食用是最美味、最新鮮的的食用方法,果肉中的營養物質得以最大限度的保留,既營養又健康,不過一定要注意清洗乾淨,不然會有農藥殘留。
二、燈籠果怎麼吃效果好
釀酒
將燈籠果做成果酒可以使燈籠果得到長期保存,這樣做出來的果酒不僅入口甘甜、回味悠長,也極具保健作用。
點心
燈籠果還可以加上蛋和麪粉做成果香濃郁的燈籠果卷。搗碎後做成醋栗果醬,經過特殊工藝加工後做成燈籠果膏。
泡茶
燈籠果還可以曬乾之後當茶來泡着喝,這樣的茶不僅可以補充我們每天所需要的微量元素,還能夠消炎、利尿。而長期喝這樣的茶還可以明目清腦、穩定血壓、降低血脂。
三、燈籠果怎麼清洗
1、用偏鹼性的水清洗
偏鹼性的條件下可以破壞殘留的農藥,使其原有的作用失活,降低其毒性。一般在500毫升清水中加入食用鹼5~10克配製成鹼水,將初步沖洗後的果蔬置入鹼水中,根據菜量多少配足鹼水,浸泡5~15分鐘後用清水沖洗,重複洗滌3次左右效果更好。
2、熱水浸泡
熱水短時間的浸泡對去除水果表面的農藥也有較好的效果,有報道80攝氏度比50攝氏度水去除表面殘留農藥高5~10倍。
3、清水浸泡洗滌法
一般先用清水衝冼掉表面污物,剔除可見有污漬的部分,然後用清水蓋過果菜部分5釐米左右,流動水浸泡不少於30分鐘。必要時可加入果蔬洗劑之類的清洗劑,增加農藥的溶出,注意使用合格洗劑。如此清洗浸泡2~3次,基本上可清除絕大部分殘留的農藥成分。
四、燈籠果食用注意事項
1、雖然燈籠果適量多吃也是沒有問題的,還是不能過量食用。如果過量地進食醋栗,還是有可能會帶來消化的問題。
2、燈籠果要當季的纔好吃。燈籠果在南方採果時間一般是五月下旬,而在北方一般是六七月份,購買燈籠果的時候要注意是否當季哦!因爲當季的的燈籠果纔是新鮮美味又健康的,如果不是當季的燈籠果,就有可能是用催熟劑催熟而成,美味度和營養度都會有所下降。
3、食用燈籠果可以起到美容的效果,在生活中我們都喜歡使用一些藥品來美容,那些都是化學成分的,而燈籠果是一種綠色的美容產品,大家可以試一下。
4、燈籠果的吃法都是非常簡單的,可以直接吃用,只要你在吃的時候保證乾淨衛生就可以了,大家如果沒吃過那可以嘗試一下,它的功效也是很多的,對於身體各方面都是非常多的好處。
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