香菜煮水的功效

香菜煮水的功效。香菜是我們非常常見的一種調味的菜系，很多人煮菜都喜歡放一些香菜，香菜的營養價值非常高，而香菜煮水的功效也有不少。小編已經爲大家蒐集和整理好了香菜煮水的功效的相關信息，一起來了解一下吧。

香菜煮水的'功效1

　　1、香菜的營養成分

香菜營養豐富，內含蘋果酸鉀、胡蘿蔔素、維生素C、B1、B2等，還富含鈣、鐵、磷、鎂等礦物質，其中維生素C含量比普通蔬菜高許多，所含的胡蘿蔔素比西紅柿、菜豆、黃瓜等都要高出10倍還多。

每100克香菜的可食部分含蛋白質1.7克、脂肪0.3克、糖類5.9克、粗纖維0.9克、鈣145毫克、磷42毫克、鐵4.8毫克、胡蘿蔔素3.2毫克、尼克酸0.86毫克、維生素C35毫克。香菜的胡籮卜素含量是西紅柿、黃瓜的10倍以上，鈣、鐵含量也高於其他蔬菜，香菜嫩莖中含有甘露糖醇、黃酮苷等揮發油。

　　2、香菜煮水的功效有哪些？

之所以香菜煮水有很多功效，這與香菜各個部位的功效分不開。香菜的根、葉有消食開胃，清熱止痛，活脈通竅的功效。可治療五臟疾病，補不足，胃腹脹滿，傷風頭痛，因食魚或食肉引起的中毒等。將香菜根、葉泡酒噴於患處，可治治麻疹，豆瘡不出。香菜籽有消食、消腫、止血功效，可治痔瘡、食肉中毒、吐血、便血等。

防治風疹疙瘩

傳統中醫認爲香菜有發表透疹的作用，能夠將人體中的有毒物質排出，令病患更快痊癒。因此，香菜煮水的功效首推祛風解表、通經泄熱。香菜煮水對皮膚瘙瘁、風疹疙瘩、便祕、腹痛等有一定的療效。香菜煮水治風疹疙瘩有兩種方法，一爲外用，一位內服。

外用

取香菜半斤煎水，燻蒸並擦洗全身大約10分鐘。

內服

取香菜150克沖洗乾淨，加水煎煮取汁，趁熱一次服完，每天3次，連續飲用3天即見效。

促進血液循環

現代醫學認爲，香菜具有促進血液循環的作用。研究發現，常食用香菜可消除血液中的有害物質，還可防治粉刺，且可減輕膀脆炎的症狀。如能生嚼新鮮香菜，可治消化不良，有效地去除蔥、蒜和吸菸造成的口臭。香菜煮水還是治療婦產科疾病之良藥，能調經並緩解痛經。

　　3、香菜煮水的妙方

治痔瘡

香菜、香菜子、醋各適量。用香菜煮水薰洗，同時用醋煮香菜子，用布蘸溼後趁溫熱覆蓋患部。

治熱性蕁麻疹

香菜120克，白酒100毫升。將香菜切細，白酒煮1-2沸，入香菜再煎數沸，放溫後倒入瓶中備用。每天從脖子到足部擦一遍。

治胃痛

將1000克香菜洗淨，切段，浸入500克葡萄酒中，3日後，去掉香菜，即可服用。1次服用20克，胃痛時飲服。

治嘔吐

將6克香菜、6克陳皮、9克茅木入鍋，加水煎湯。飲湯，每日2-3次。

總結：香菜是配菜的一種，是日常飲食中常吃的，用它提香或者做湯，味道超香超好吃，今天小編推薦的一碗香菜水，能有效的預防疾病，大家回去一試便知道。

香菜煮水的功效2

香菜煮水能祛斑嗎：

正本香菜煮水並沒有極好地祛斑成效，祛斑是一個漫長的進程，內調外養的長期堅持才能讓色斑逐漸淡化，香菜煮水有滅菌消毒，推動黑色素掉落的作用。可是也只是起到一個淡化色斑的作用，並不能徹底剷除色斑。

香菜煮水祛斑方法：

將香菜洗淨，鍋中加水煮沸濃縮成一小碗後，用這煮出來的香菜水洗臉，可以改善臉部油脂分泌，滅菌消毒，長期堅持，可以淡化斑點，要想徹底祛斑，還要從各個方面歸納改善。

香菜煮水有啥成效：

香菜煮水有透發麻疹，發汗退燒，滅菌消毒，推動食慾，排毒的成效，有風寒傷風，痔瘡腫痛，麻疹未發透者都可以喝香菜水，一日1-2次即可。不過香菜不宜多吃，它會加重汗腺分泌，有狐臭狐臭會更嚴峻，並且香菜吃多了傷神傷眼，所以喝香菜煮水也要留心量。

怎麼祛斑最有用：

1、避免日曬，黑色素的堆積是色斑堆積的首要哦要素，平日裏要做好防曬方法，避免紫外線過度照射肌膚。

2、多吃生果蔬菜，彌補維C，可以加速機體排毒，美白淡斑。

3、肌膚色斑較多，可以去做激光祛斑手術，這是如今成功率較大的去掉色斑的方法。

4、平日裏留心休憩，不熬夜，避免機體呈現內分泌失調現象，致使色素堆積，多喝水，加強機體的推陳出新，可以有用淡化色斑。