普洱熟茶的禁忌及副作用

普洱熟茶的禁忌及副作用，普洱熟茶也是普洱茶的一種，它們在發酵方式上有所不同，在功效上也是不同的，普洱熟茶更適合普通人喝，下面小編爲大家介紹一下普洱熟茶的禁忌及副作用，你瞭解了嗎？

普洱熟茶的禁忌及副作用1

普洱熟茶的副作用

1、可能會出現心慌的症狀

普洱茶的禁忌是不可以空腹喝，在早上起來沒有吃早餐，或者在中午沒有吃午飯的時候，直接喝普洱熟茶，可能會導致頭暈、心慌等副作用。此外，在吃飯前不可以喝普洱熟茶，會使腸胃蠕動加快，讓人覺得非常餓，這樣就會吃更多，長此以往，會造成肥胖。

2、可能會上火

普洱熟茶和生茶比，沒有那麼大的刺激作用，但是普洱熟茶偏暖，如果是偏熱體質的人喝了普洱熟茶，可能會導致上火，讓喉嚨變得乾燥，讓大便也變得乾燥，不易排出。因而，喝普洱熟茶，也要看個人體質，如果是偏熱體質的人，建議喝普洱生茶更好。

3、可能會加重骨質疏鬆

普洱熟茶中含有大量的咖啡鹼，而濃茶中含有的咖啡鹼更多，長期過量飲用濃茶，會使得機體對鈣質的吸收受到抑制，經常這樣下去的話，可能會出現骨質疏鬆，尤其是中老年人，本身骨骼就在退化，而長期喝普洱熟茶，更加會加劇這種現象。

4、可能會貧血

普洱熟茶的禁忌就是女性在特殊時期不宜喝普洱熟茶。因而普洱熟茶中含有單寧，這種物質不利於人體吸收食物中的鐵，女性在月經期間、懷孕期間，或者是更年期等特殊時期，本身身體的機能就受到了限制，再喝普洱熟茶，會導致貧血。

普洱熟茶的禁忌及副作用2

普洱熟茶的副作用可能會出現心慌的`症狀

普洱茶的禁忌是不可以枵腹喝，在早上起來沒有吃早飯，大概在中午沒有吃午餐的時間，直接喝普洱熟茶，大概會致使頭暈、心慌等副作用。別的，在用飯前不可以喝普洱熟茶，會使腸胃蠕動加速，讓人以爲無比餓，如許就會吃更多，久而久之，會造成肥胖。

可能會上火

普洱熟茶以及生茶比，沒有那末大的刺激作用，然而普洱熟茶偏暖，要是是偏熱體質的人喝了普洱熟茶，大概會致使上火，讓喉嚨變得乾燥，讓大便也變得乾燥，不易排擠。於是，喝普洱熟茶，也要看xiao我si家體質，要是是偏熱體質的人，發起喝普洱生茶更好。

可能會加重骨質疏鬆

普洱熟茶中含有大量的咖啡鹼，而濃茶中含有的咖啡鹼更多，恆久過多飲用濃茶，會使得機體對於鈣質的吸取受到剋制，時常如許下去的話，大概會涌現骨質鬆散，尤爲是中老年人，自身骨骼就在退化，而恆久喝普洱熟茶，越發會加劇這種徵象。

可能會貧血

普洱熟茶的禁忌便是女性在特別時代不宜喝普洱熟茶。於是普洱熟茶中含有單寧，這種物資無益於人體吸取食品中的鐵，女性在月經時期、有身時期，大概是更年期等特別時代，自身身材的性能就受到了限定，再喝普洱熟茶，會致使血虛。