菊花茶的功效以及作用
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菊花茶的功效以及作用,菊花既可以成爲一道道精緻可口的點心也可以成爲清新可口的糖水,很多人喜歡在閒時飲用菊花茶作爲清熱降火的飲品,下面小編帶大家簡單瞭解一下菊花茶的功效以及作用。
菊花茶的功效以及作用1
1、菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等功效。對口乾、火旺、目澀,或抽風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
2、菊花茶可擴張冠狀動脈,增加血流量,降低血壓,對冠心病,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。
3、飲用菊花茶可增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
4、菊花茶對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。
5、菊花茶對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用;
6、菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效
7、用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮腫現象;
8、菊花茶還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
菊花茶的功效主治:中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症,對高血壓、高脂血症也有保健作用。
滁菊的功效與作用
滁菊的功效與作用的獨特主要源自於其高含量的.成份。滁菊的功效與作用中效果表現最強的是降火。滁菊疏散風熱的效果極佳,出現嗓子發乾、頭髮昏等“熱傷風”症狀時,喝一些滁菊就能緩解。
滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃,花瓣晶瑩玉白,素有“金心五瓣”之美譽。滁菊偏於平肝陽,常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症,高血壓中醫辨證屬肝陽上亢者可將滁菊、決明子代茶飲。《本草拾遺》記載菊花可“作枕明目”,頭痛眩暈、目赤腫痛等屬肝陽上亢者可使用滁菊做成的藥枕。
滁菊乃安徽省四大道地藥材之一,以其獨特的藥用、保健價值居全國四大藥菊之首。清朝被納爲貢品,故又有“滁州貢菊”之稱。
現代藥理檢測表明,滁菊主要成份有黃酮類、揮發油類、氨基酸類和微量元素類等近百種。與其它菊花相比,黃酮、揮發油、硒等含量均超過其它菊花,其中黃酮含量高32%—61%,硒的含量高8.3—52倍,並含有人體必需氨基酸8種和微量元素7種,可清熱解毒、舒筋活血、護肝明目,增強人體免疫功能,對高血壓、冠心病、動脈硬化療效顯著。爲藥、飲兩用之佳品。
菊花茶的功效以及作用2
1、消除去火:在炎熱的夏季菊花可以去肝火、治頭痛流鼻涕、避暑消熱的作用。
2、抗菌:現代研究發現,菊花有抗菌的作用,能夠抵抗外界病毒進入體內,具有預防疾病的作用,對人體的 心臟、大腦和血管都具有保護作用。
3、降壓:經常飲用菊花茶還具有降低和平穩血壓的作用,對於高血壓具有一定的治療作用。
《本草綱目》中記載:菊花具有性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效。而《神農本草經》中則記載: 白菊花能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹,久服利氣, 輕身耐勞延年。”由此可看出菊 花的功效與作用的強大,對於各種疾病,菊花幾乎都可以起到作用。
注意事項
1、隨泡隨飲,不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質,具有很好的抗氧化性能,能幫助人體清除體內自由基,有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定,很容易被氧化,使茶水失去本來的黃色色澤,變成綠色,其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲,最好不要久放。
2、別放冰糖。體熱的人別加冰糖,對體寒體虛的人來說,菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下寒性,更加適合他們的體質。而對於體熱體壯的人,加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效,建議可以用果乾代替冰糖。
3、學會科學搭配。無論哪種菊花,性質都偏寒,一般陽虛體質平時怕冷、和脾胃虛寒一吃涼東西就胃痛、胃不舒服、的人建議可以用秋桑、枸杞、果乾等組方爲菊啓茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞補肝腎,加桑葉防治感冒。菊花味甘,對肝腎有滋養作用,配上滋補肝腎的枸杞,作用得到加強。桑葉與菊花皆能疏散風熱,清肝明目,同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。
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