排毒養顏淡斑喝什麼茶

排毒養顏淡斑喝什麼茶，在生活中有不少人喜歡喝茶，特別是女性朋友，因爲喝茶不僅能養生還排毒養顏，所以有很多人想通過喝茶來變美，那喝什麼變美最有效呢，下面小編和大家分享排毒養顏淡斑喝什麼茶。

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玫瑰花茶是很養顏淡斑的，可以淡化雀斑，改善膚質，消除皺紋。它能夠讓血液循環更加暢通，促進身體的新陳代謝，如果女性月經不調也是可以進行調理的，正常的月經就可以幫助身體排毒，而且玫瑰花茶還有減肥瘦身的效果，亦可緩解胃部不適。

洛神花茶含有維生素，還有檸檬酸等物質，可以幫助調解血脂，還可以幫助鈣吸收，而且有清熱解毒，降低血壓等作用。常喝洛神花茶可以將人體多餘的脂肪排出身體之外，對瘦身也是很有效果的，還可以調解內分泌，很多長斑都是因爲內分泌紊亂，毒素在臉部堆積而成的。

喝蜂蜜柚子對皮膚是非常好的，因爲柚子含有大量的維生素，有着很強的美白效果，加上蜂蜜可以清理腸道細菌，幫助通便，是一種非常養生的茶。喝茶相對來說可以調理身體，比護膚品的效果更加明顯，對身體健康也是有着諸多的益處。

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1、金銀花茶

金銀花能清熱解毒，有效排除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長。能激活細胞的酶，迅速給你的肌膚輸送營養，瞬間美白；能涼血化瘀，促進細胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。

金銀花還能夠抵抗紫外線輻射，充分補充水分，有效抵抗各種皺紋。

2、玫瑰蜂蜜茶

玫瑰蜂蜜茶性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

3、烏龍茶

烏龍茶含有豐富的無機礦元素，能起到很好的降低血脂和膽固醇的作用。而且烏龍茶還具有清熱解毒的效果，對於愛上火的人來說，也是不錯的選擇。烏龍茶還有一點非常吸引人的地方，就是可以吸油脂，這讓不少減肥的'人對烏龍茶愛不釋手。

4、綠茶

綠茶在平時屬於非常常見的茶，綠茶由於含有豐富的維生素和茶多酚，平時很是被大家所喜愛。綠茶具有很好的抗氧化作用，另外還具有清肝火的效果，而秋季的乾燥容易使肝火燥熱，因此綠茶是非常適合在秋季飲用的。

5、荷葉茶

荷葉茶具有很好的清熱排毒以及利尿的作用，因此，對於很多的女性來說，會更鐘愛於荷葉茶。它可以很好的將體內的毒素排出體外，對於女性的容顏來說有很好的保養作用。

6、玫瑰花

玫瑰花性微溫，含有豐富的維生素，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、活血調經、改善體質。玫瑰花有助改善皮膚乾枯，去除皮膚上的黑斑。