柚子皮怎麼吃
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柚子皮怎麼吃,衆所周知,柚子是非常美味的水果,多吃柚子對身體有好處,但是大家還不知道柚子皮也是可以食用的,但是需要掌握一定的技巧和方法,下面我們就來一起學習一下柚子皮怎麼吃。
柚子皮怎麼吃1
一、香辣柚子皮
做此菜的特點是要辣,如果不辣就與濃味的柚子皮的特點不相稱了。注意了,一定要放辣點的辣椒。
主料:柚子皮。
輔料:辣椒豆豉(或豆豉以及辣椒)、青蒜、芹菜、姜粒、鴨肉汁。
步驟:
1、將柚子皮去外層青皮,然後斜刀切薄片,浸入清水三四天,每日換清水一次。此浸水是爲去除柚子皮的苦澀味。
2、將浸好水的柚子皮撈出,擠幹水,放鍋中乾煸。此可除水份亦可再次去皮中的青澀。
3、將煸幹水的柚子皮裝起鍋。
4、鍋中放多些油,柚子皮非常吸油的。將油燒熱,放入姜粒、辣椒豆豉(或者放豆豉及辣點的辣椒),翻炒。
5、將柚子皮放入鍋中,翻炒一陣。
6、倒入兩勺多點鴨肉汁,翻炒。(柚皮有自身獨特的香味,可與鴨肉的濁味相混,味道特別好。如果沒鴨肉汁可以用雞汁,使得做好的柚子皮有鮮味)
7、放入青蒜、芹菜粒,加雞精、白鹽、生抽,翻炒。
8、起鍋!
二、肉醬扣柚皮
材料:五花肉150克,柚皮200克,薑片、柱侯醬、東莞甜麪醬適量。
做法:
1、五花肉切粒,下薑片、柱侯醬在鑊內爆炒大半熟;
2、放入已經處理好柚皮;3、放適量的柱侯醬、東莞甜麪醬即可上碟。特色:五花肉混合了柚皮的清香,更能提升肉味香味,散發出濃郁的鄉土氣息。
三、柚皮燜黃牛仔
材料:牛黃仔400克,柚皮100克,青紅椒、蒜苗、冬菇、柱侯醬等適量。
做法:
1、黃牛仔洗淨斬件飛水,放鑊內爆炒;
2、與冬菇、處理好的柚皮一起放入沙煲,煲至10分;
3、放青紅椒、蒜苗、柱侯醬再燜制6分鐘,讓黃牛仔肉充分吸收冬菇、柚皮的香味。特色:充分烘托出柚子的.甘香、黃牛仔的黏滑鮮香與冬菇的清香,口感層次分明而和諧。
柚子皮怎麼吃2
1.柚子皮去苦
首先用刀刮一下柚子皮黃色這一面,這樣不僅去苦,還能去掉果蠟。
把柚子皮平攤在砧板上面,用刀30°角斜切 ,大概是兩毫米左右厚度。第一刀不切斷,第二刀切斷,就像切茄盒一樣,這樣一個“柚皮盒”就做好了。
切好柚子皮後,加鹽醃製半個小時,1斤的柚子皮放1勺鹽就可以。
半小時後,用手抓一抓柚子皮,把苦水抓出來。
然後冷水下鍋焯水,加3勺白糖,然後大火把水燒開。這樣既能讓柚子表皮軟化,還可以把苦水深度地焯出來。
水開後把柚子皮給撈出來,泡冷水冷卻過後,擠幹水分,放在一旁備用。
2.制餡
製作餡料,除了豬肉糜,我們還可以根據個人的口味選擇配菜。現在是冬天,大廚推薦補氣養血的胡蘿蔔木耳餡。
將豬肉糜、胡蘿蔔碎和木耳碎放入碗中,加入1勺生抽、1勺鹽、1勺料酒和3勺生粉水,順着一個方向攪拌均勻。等筷子插在肉餡上不倒下時,肉餡就做好了。
在柚皮盒內側輕輕擦一些生粉,把肉餡釀進柚子皮裏面,再用手擠一下,這樣肉餡就不容易掉出來了。
3.蒸制
水開之後,把釀好的柚子皮釀肉放到鍋裏蒸,蒸8分鐘。
最後調製醬汁,我們需要用到的材料有:花生油、一碗涼水、白糖、生抽、生粉水。
在鍋裏放2小勺油,然後加2小勺醬油和3大勺水。
等水燒開後放入1小勺白糖,1大勺生粉水。醬汁煮開、變粘稠時,就可以淋在柚子皮釀上啦!
香氣四溢的柚子皮釀肉就做好啦!吃起來不僅有淡淡的柚子清香而且還有脆脆的口感,你也趕快動手做起來吧!
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