李子和蝦能一起吃嗎

李子和蝦能一起吃嗎，李子是很多人都愛吃的一種水果，有着很高的營養價值，蝦也是很多人愛吃的食物，吃了對我們身體也有很多好處，那麼李子和蝦能一起吃嗎？閱讀本篇文章，來了解一下吧。

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不能一起吃

李子不能和蝦一起吃，李子和蝦一起吃可能會導致中毒。李子中含有豐富的維生素C，蝦中含有大量的砷，一旦兩者結合會形成毒素，會危害人體健康。李子中含有鞣酸，蝦中含有鈣、磷、鉀，鞣酸與李子中的物質會產生反應，形成不易消化的物質。

吃李子和蝦要隔多久

李子和蝦不能一起吃，最好隔一段時間再吃。吃李子之後，最好隔兩個小時再吃蝦；或者吃完蝦後，隔兩個小時再吃李子。李子和蝦不能一起吃，如果兩者一起吃會產生反應，引起身體不適的`反應，會產生噁心、嘔吐、胃痛、胃脹的反應。

溫馨提示

蝦和李子不要一起吃，兩者一起吃會讓身體產生不良反應，對人體健康有害。如果已經把兩者一起吃了，只要兩者所吃的量不大，也不會引起嚴重的反應。如果一次性吃了幾斤蝦，再吃了許多李子，那麼對人體可以造成致命的危害。

李子和蝦能一起吃嗎2

李子營養價值及功效

李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食慾，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消腫的作用，對肝硬化有輔助治療效果。

營養價值

每100克李子的可食部分中，含有能量117.2-221.9千焦，糖8.8克，蛋白質0.7克，脂肪0.25克，維生素A原(胡蘿蔔素)100-360微克，煙酸0.3毫克，鈣6毫克以上，磷12毫克，鐵0.3毫克，鉀130毫克，維生素C2-7毫克，另外含有其他礦物質、多種氨基酸、天門冬素以及纖維素等。

藥用價值

新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有裨益。李子對肝病有較好的保養作用。唐代名醫孫思邈評價李子時曾說肝病宜食之”。鮮食李子可治肝腫硬腹水，對遷延性肝炎和肝硬化患者有輔助治療作用，可清肝養肝。

功效及作用

1、美容養顏

《本草綱目》記載：李花和於面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對汗斑、臉生黑斑等有良效。

2、促進消化

李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，爲胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。

3、降壓、導瀉、鎮咳

李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

4、清肝利水

新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。

李子的宜忌

一般人羣均能食用

1、發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

2、李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

3、多食易生痰溼、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃。