陳皮砂仁粥止瀉
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陳皮砂仁粥止瀉?在日常生活中,很多人都會有拉肚子的情況,拉肚子是會影響人們的正常生活的,所以有些人就想通過飲食的方法來止瀉,其中陳皮砂仁粥對於止瀉是很有效果的,下面小編分享陳皮砂仁粥止瀉,一起來看下吧。
陳皮砂仁粥止瀉1
陳皮砂仁粥
主料:陳皮6克,砂仁6克,粳米100克,紅糖15克。
輔料:清水適量。
做法:
先將陳皮、砂仁放入沙鍋,加清水適量,煎煮20分鐘,去渣留汁,放入淘洗乾淨的.粳米煮至成粥,並加入紅糖略煮片刻即可食用。
用法:每日1劑,可分2次食用,早、晚空腹各1次。
作用:陳皮砂仁粥具有健脾和胃、養肝燥溼、祛瘀止痛的功效,適於因肝氣鬱滯所致泄瀉伴有腹脹腸鳴患者食用。
陳皮:味辛、苦,性溫。有溫胃燥溼、理氣化痰的功效。可用於治療食少、嘔吐、腹脹、食魚蟹中毒、咳嗽多痰等症。
粳米:味甘,性平。有健脾和胃、補中益氣、除煩止渴、止瀉的功效。可用於治療脾胃不和、中氣不足、煩渴、泄瀉等症。
砂仁:味辛,性溫。有調中行氣、醒脾和胃的功效。可用於治療脘腹脹痛、食滯嘔吐、寒瀉冷痢、妊娠胎動等症。
紅糖:味甘,性溫。有祛風散寒、補脾養肝、補血活血、祛瘀止痛的功效。可用於治療反胃呃逆、瀉痢、貧血、傷風咳嗽、產後腹痛、惡露不盡、閉經等症。
陳皮砂仁粥止瀉2
泄瀉食療楂莧粥
主料:山楂30克,馬齒莧30克,粳米100克,食鹽2克。
輔料:清水適量。
做法:
將馬齒莧去雜洗淨切段,粳米淘洗乾淨,山楂洗淨與馬齒莧、粳米一起放入沙鍋,加清水適量煮至成粥,加入食鹽調味即可食用。
用法:每日1劑,分2次吃完,連吃3日。
作用:楂莧粥具有清熱解毒、散瘀祛溼的功效,適於因腸道溼熱所致泄瀉患者食用。
山楂:味酸、甘,性微溫。有健胃消食、活血化瘀的功效。可用於治療肉食積滯、婦女月經過期不來、產後瘀血腹痛、高脂血症、冠心病等症。
馬齒莧:味酸、性寒。有清熱解毒、殺蟲殺菌、寬中下氣、潤腸清積、益氣通淋、活血消腫、利水祛溼、消炎利尿的功效。可用於治療疔瘡紅腫痛、痢疾、百日咳、目赤、鼻衄、溼疹等症。
食鹽:味鹹,性寒。有補心潤燥、瀉熱通便、解毒引吐、滋陰涼血、消腫止痛、止癢的功效。可用於治療胃腸不舒、食物中毒、二便不通、虛火牙痛、目赤、喉痛、瘡腫、風毒瘙癢、蟲咬蠍蜇等症。
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