丹蔘茶的功效與作用及禁忌

丹蔘茶的功效與作用及禁忌，丹蔘茶是生活中很常見的一種養生茶，有很多功效，深受衆多朋友喜愛，但丹蔘茶的飲用也有很多需要注意的地方，下面瞭解丹蔘茶的功效與作用及禁忌。

丹蔘茶的功效與作用及禁忌1

1、預防緩解失眠

預防緩解失眠是丹蔘茶非常重要的效果，由於丹蔘茶中含有些多種營養能直接用途於人類的中樞神經，可預防神經亢奮，而且能營養神經元，可被人們迅速進入睡眠狀況，也能緩解人類睡後易醒和多夢等多種不好的症狀，常常用 它泡水喝能讓睡眠水平明顯提升。

2、預防高血脂

丹蔘茶還是一種能預防高血脂的健康飲品，由於大家喝丹蔘茶將來能淨化血液，可使動脈血管中粥狀斑塊數目降低，它還能清理血液中的膽固醇和甘油三酯，可減少血液粘稠度，能讓血脂維持正常穩定狀況。

3、抗衰老

丹蔘茶還是一種能提升身體抗衰老能力的健康飲品，由於它含有豐富的類黃酮和丹蔘酚與天然多糖這部分物質讓人體吸收後能提升人體組織細胞的活性，可放慢人體衰老速度，並能抑制人體內自由基的活性，能被人體自己抗衰老能力明顯增強。

4、提升心臟功能

多喝丹蔘茶還能提升心臟功能，由於它能活血化瘀，促進血液循環並能營養心肌，可促進心肌收縮，也能預防心肌缺血，常常用它泡水喝，能穩定心率，也能預防心梗和心肌缺血發生，對保持人類心臟健康有特別明顯有哪些好處。

丹蔘茶的功效與作用及禁忌2

女人喝丹蔘茶的功效。

1、調經止痛

丹蔘茶是一種具有活血化瘀效果的養生茶，女人喝丹蔘茶將來能起到調經止痛的要緊功效，由於女人大量時候出現了月經不調，是由於血瘀所造成的，女人在來月經前後多喝些丹蔘茶能緩解痛經，也能讓閉經和月經不調的症狀儘快減輕，她對維持女人生理息息健康有很明顯有哪些好處。

2、活血

活血加快身體內血液循環，也是女人喝丹蔘茶的要緊好處，由於丹蔘茶中含有的丹蔘酮是一種天然醫用成分，它被人體吸收功能促進動脈擴張也能加快血液流動，速度可加快人體內血液循環，可預防人體內心血管出現病變。

3、保護肝臟

女人在平時的生活中多喝些丹蔘茶還能保護肝臟，由於丹蔘茶是一種能促進肝細胞再生，並能增強人類肝臟解毒功能的養生茶，它能降低四氯化碳對人體肝臟的傷害，並能修復受損的幹細胞，對維持女人肝臟健康有很大好處。

4、預防癌症

女性多喝些丹蔘茶還能預防癌症，他還有的天然皁苷和多糖被人體吸收後，能促進人體免疫細胞再生，並能增強人體自己抗病毒能力，可預防人體細胞癌變，也能阻止人體內出現腫瘤，對人類常常出現的腸癌，胃癌，肺癌等惡性疾病都有肯定預防功效。

丹蔘茶的功效與作用及禁忌3

丹蔘茶什麼人不適宜喝

1、患有慢性病的人

生活中有很多人患有慢性疾病，特別是患有慢性腎病和慢性肝病的人，就不適合喝丹蔘茶，因爲他們喝丹蔘茶以後會加重肝腎負擔，容易讓病情加重，不利於病情恢復，也會對身體健康造成不良影響，如果他們必須喝丹蔘茶，必須在醫生指導下進行。

2、哺乳期的女性

生活中那些出於哺乳期的.女性以及月經期間的女性都不適合喝丹蔘茶，因爲哺乳期的女性喝丹蔘茶以後會讓它含有的藥用成分通過乳汁被應用而吸收，會對嬰幼兒身體發育造成不良影響，而那些來月經的女性在喝丹蔘茶以後，會造成經期腹痛和月經不調，會對生理期健康造成不良影響。

3、過敏體質

生活中很多人屬於過敏體質，而這些過敏體質的人也不適宜喝丹蔘茶，因爲丹蔘茶中也有一些易過敏成分，這些過敏體質的人在喝了丹蔘茶以後容易出現過敏反應，會讓皮膚表面出現丘疹，痛癢等不良症狀，嚴重時還會出現呼吸急促，呼吸困難，等不良後果會對身體健康造成嚴重危害。

4、經常抽菸喝酒的人

生活中那些經常抽菸喝酒的人也不適合喝丹蔘茶，他們喝丹蔘茶以後不利於人體對丹蔘茶中有效成分的吸收也不利於它保健養生功效的發揮，另外那些喜歡吃生冷油膩食物或經常吃油膩食物的人也不適宜喝丹蔘茶，因爲這些食物皆有人體後也會抑制丹蔘茶中某些營養的活性，會對身體健康造成不良影響。