什麼茶能降血壓
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什麼茶能降血壓?在生活中,高血壓的人羣越來越多了,高血壓是一個比較危險的症狀,所以人們要高度重視,其中有些人會通過飲食來控制自己的血壓,下面分享什麼茶能降血壓,一起看下吧。
什麼茶能降血壓1
菊花茶:什麼茶能治高血壓,菊花茶效果還不錯。這種茶飲是患者在平常需要多喝的,可以起到良好的調治作用。通常情況下,所用的.菊花應爲甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,對高血壓、動脈硬化患者有顯着療效。
山楂茶:山楂泡茶所起到的調理作用要比直接吃的功效大,因此,患者需要重視在平常多喝一些山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法是:每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。
荷葉茶:這種茶同樣具有不可忽視的降壓功效,需要患者在平常堅持長期飲用。中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱利尿及降血壓之效。用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。
什麼茶能降血壓2
降血壓的茶有哪些
首烏降壓茶:
其製作方法爲取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。
蓮子高血壓病降壓茶:
蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,用蓮心12g,開水沖泡後代高血壓病降壓茶用,一天早晚各飲一次。
決明子血壓病降壓茶:
一天數次用15—20g決明子泡水代高血壓病降壓茶用。
桑寄生高血壓病降壓茶:
桑寄生高血壓病降壓茶的製作方法是,取桑寄生幹品15g,煎煮15分鐘後飲用,一天早晚各一次。
槐花降壓茶:
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次。
葛根降壓茶:
其製作方法爲將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。
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