奶茶的危害有哪些呢

奶茶的危害有哪些呢？奶茶是時下很多年輕人都喜歡喝的一種飲品。但是經常喝奶茶對我們的身體是有着一定的危害的。接下來就由小編帶大家瞭解奶茶的危害有哪些呢的相關內容。

奶茶的危害有哪些呢1

容易患上慢性病

椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病，曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因爲奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝，一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可，所以說奶茶不能多喝。

反式脂肪酸的危害大

奶精主要是植脂末、植脂乳做成的，它在製作過程中是不加任何牛奶的，只是在植物油中，加入了水和各種添加劑混合，經過調配、乳化、殺菌和乾燥之後，製作成類似牛奶的東西。奶精中所含的反式脂肪酸不易被人體消化吸收，長期在體內的積累，就會促使肥胖的發生。反式脂肪酸還含有較高的熱量和膽固醇，對人體有很大的危害。同時還會增加血液的粘稠度，對記憶力有一定的損害。如果長期攝入過多反式脂肪酸就會增加女性不孕不育。

影響幼兒智力發育

珍珠奶茶中的香精和色素雖是按照國家食品添加劑標準添加的，但喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發育和行爲健康。

常喝屯脂肪

多喝奶茶對人體有很多壞處，奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。

奶茶的危害有哪些呢2

一、過量飲用奶茶會導致肥胖

其實奶茶不是不能喝，只是應該要少喝，不能喝的太多，有部分人每天都要喝1到2杯奶茶，甚至不喝白開水，只喝奶茶，奶茶雖然味道甜美，但是是屬於高熱量的食物，喝多了奶茶可能會導致人出現肥胖症狀。

有些女孩因爲喜歡喝奶茶的原因，所以經常性的去奶茶店，一坐就是一兩個小時，體重逐漸上升。

雖然肥胖症可能不是大部分的人關注的焦點，但是肥胖會引發很多的病發症狀，比如說現在讓人們感覺非常苦惱的社會三大毒瘤，高血壓，高血脂和高血糖都是因爲肥胖症狀引起的，肥胖症患者的身體健康更是容易受到威脅。

二、大量飲用奶茶可能會引發中毒

因爲奶茶在加工過程當中加入了一些調料品，使奶香味變得更加濃郁，有些地方賣的奶茶，其實根本就不是用牛奶和茶煮在一起，而是自己加入一些購買來的產品兌在一起來賣的，所以，這些購買來的奶茶並不算真正意義上的奶茶，對人的身體只有壞處，沒有任何好處。

部分人喜歡喝珍珠奶茶，曾經就有報道指出，珍珠奶茶當中的珍珠其實都是由一些廉價的東西造成的，對人的身體傷害很大。經常吃這些調料品調出來的奶茶，會使人出現非常嚴重的中毒症狀。

喝奶茶看起來是一件非常美好的事情，但其實喝奶茶也會喝出問題，奶茶應該要控制好，喝的劑量不能喝的太多，每隔一段時間喝一次奶茶，對身體沒有太大影響，但是如果天天喝奶茶的話，那傷害是非常大的，過一段時間之後，等到自己身體出現了異常，到時候再來後悔就沒有任何用處了。

喜歡喝奶茶，不算是一個壞的習慣，但是如果過度迷戀奶茶的話，那對身體造成的傷害是非常大的。只有知道理性消費，合理對待奶茶，才能夠確保自己身體健康。

喝奶茶要注意什麼

1、儘量不要在路邊攤買奶茶，那些商家賺錢，會買那些質量低劣的奶精等原料製作奶茶，也不是很衛生，沒有經過良好的製作環境以及製作程序，奶茶本身對身體就會有傷害，再加上不衛生或者奶精質量不過關，那麼這問題就不能小看了。

2、加劇高血壓，有高血壓的女性更不能喝奶茶的，這主要是因爲奶茶中有一些不利的成分存在，在奶茶中具有反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤爲嚴重。

3、經常飲用奶茶，會導致身體發胖。奶茶主要成分是香精和奶精，長時間飲用對人體很不好，會導致嚴重發胖，除非你不是易發胖的'體質。如果真的喜歡喝奶茶的話，可以選擇無糖奶茶，低脂奶茶，或酸奶代替，最好自己衝一杯。

4、奶茶的另外一個不得不說的祕密是“甜蜜素”——奶茶甜味的來源。甜蜜素（即糖精）代替蔗糖，糖精大都添加了芒硝和氯化鎂，這都是工業用的，人能吃嗎？正常的甜味應該來自蔗糖，但奶茶中的甜味卻是來自甜蜜素，即糖精。

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喝了奶茶想吐怎麼緩解

奶茶本來就不好吸收，根本不知道里邊添加的是什麼！所以儘量不要和奶茶。

如果能吐出來就儘量吐，吐不出來可 以按摩一下肚子還有胃，幫助消化。

如果你懂足部反射的話，建議飯後半個小時按摩足部胃腹腔神經叢及腸道，幫助代謝。

不要再吃別的東西了，那是脹肚子，過一會自然而然就好了，半個小時最多。

奶茶中危害健康的成分

奶精，學名植脂末

使奶茶變得香濃的就是植脂末。植脂末的主要成分是氫化植物油、乳化劑、抗結劑和酪蛋白酸鈉。氫化植物油是一種反式脂肪酸，它會升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，長期攝入易患心血管疾病，還可能增加乳腺的癌、糖尿病和老年癡呆症的發病率，甚至有可能影響兒童生長髮育和神經系統健康；而青年人大量攝入反式脂肪酸則有可能降低生育能力。

果味粉

基本沒有水果原料，大多靠過量加入限制使用的色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調味。比如木瓜口味，香芋口味等等，均來自於這果味粉中的色素和香精。過量吸收色素、香精等對人體的肝、腎等器官危害很大，化學合成色素對人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害。長期攝入含果味粉的食物尤其對孩子智力發育有不良影響，甚至會導致中毒。

甜蜜素，學名環己基氨基磺酸鈉

甜蜜素大家可能都不算太瞭解，商家會說這叫蜂蜜水，但是卻不少蜂蜜水，只是一種化合物，人體吸收之後會造成極大的傷害，特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更爲明顯。甚至市場上有些甜蜜素違規添加了芒硝和工業氯化鎂，長期食用將使人中毒。