記憶力訓練的遊戲
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記憶力訓練的遊戲,記憶力是我們人腦很重要的一部分能力,當然也有記憶力強弱之分嗎,那麼怎麼提高記憶力呢?特別是小孩子,大腦還沒有完全發育記憶力會比較差,以下是記憶力訓練的遊戲
記憶力訓練的遊戲1
1、藏玩具
所需物品:找4-6件孩子常玩的玩具。
玩法:將準備好的玩具當着孩子的面藏在家中的不同位置,然後可以不按照順序的隨意說出一樣東西,讓孩子去找到它。
在玩這個遊戲的時候,孩子的觀察能力會有明顯的提升,孩子在尋找東西的同時,記憶力也會逐漸的增長。這種遊戲簡單有趣,主要在家就能玩。
2、數臺階
所需環境:樓梯
現在大部分人都是住在高層中,有的是6樓有的是7樓,不是每一個樓房都有電梯的,所以一定要走樓梯,家長可以藉機讓孩子屬於是樓梯臺階的數量,然後再告訴自己,這樣不僅能夠鍛鍊孩子的記憶力,同時也能夠提高孩子對數字的敏感,對孩子以後學習數學有很大幫助。
3、找差異
找差異跟找不同差不多,家長可以說兩句差不多的話,讓孩子找到其中不同的地方。就比如下面這兩句話。
小青蛙和小魚兒在水塘裏玩耍小青蛙和小魚兒在池塘裏玩耍
這種找差異的遊戲,可以隨着孩子年齡的成長逐漸加深難度,這能有效提升孩子的觀察能力,對孩子的記憶力也有顯著的提升。
4、大聲朗讀
朗讀可能算不上游戲,但是朗讀對孩子記憶力的提升有極大幫助,在朗讀的時候孩子需要眼、口、心全都專注在書籍上,也正因爲這種專注,才使得孩子朗讀幾遍就能將內容全部記住。
而且大聲朗讀還可以提高大腦供氧量,讓大腦皮層變得活躍起來,激發孩子大腦的海馬體運動,能有效地提高孩子的記憶力,菜場可以每天帶孩子大聲朗讀15分鐘,既能增強孩子的記憶力,又能提升孩子的'專注力,這都是孩子以後學習必備的能力。
5、拼圖
拼圖是所有小朋友都喜歡玩的遊戲,既能鍛鍊孩子的觀察能力,又能鍛鍊孩子的動手能力,提升孩子的記憶力以及耐心。
在拼圖的這個過程當中,孩子的大腦會快速地運轉、快速的發育,所以家長可以給孩子買一個拼圖,或者在家用剪紙做一個拼圖讓孩子玩。
6、找數字遊戲
這個遊戲適合3歲左右的孩子玩,家長可以在紙上畫個表格,如下圖所示,在表格中添加1-25個數字,不按照順序排列,然後讓孩子按順序從1找到25。
這種找數字的遊戲對孩子記憶力提升有很大幫助,同時能讓孩子對數字更加熟悉,以後學習數學的時候更加容易。
記憶力訓練的遊戲2
訓練方法1
拿一樣東西(相機、盒子或筆)仔細看30秒,然後閉上眼睛,試着把你對這樣東西的感受所得詳細說出來。如果某些細節你還不清楚,請再看一遍,,然後再閉上眼睛再說;如此重複,直到能把該東西說得清楚無遺爲止。
訓練方法2
用微弱的聲音迫使你注意力高度集中。可以在電腦上或mp3上面放微弱的聲音進行訓練。也可以在人羣中就注意去搜尋一個人講話的聲音,這個人要離你有一定距離。不過,此練習每次最好不超過3分鐘。(做完這個練習以後,你就知道,注意力越集中,記憶就越迅速、牢固。因此,你要集中注意力,特別要訓練這些方面。)
訓練方法3
賓夕法尼亞州匹茲堡大學語言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女兒,她從小便使女兒受到注意力的訓練。她常與女兒玩一種叫“留神看”的遊戲。每當路過商店的門口之後,就問女兒該商店陳列櫥窗內擺的是哪些商品,讓她數出留在記憶中的各式商品。能說出越多,就打分越高。這樣訓練很有結果:當女兒五歲時,在紐約肖特卡大學教授們面前,把《共和國戰》朗誦了一遍就一字不差地複述下來,令教授們大吃一驚。斯特娜夫人說:“我這樣做,是爲了讓她注意事物,養成敏銳地觀察事物的習慣。”
訓練方法4
在桌上擺三四件小物品,如瓶子、紙盒、鋼筆、書等,對每件物品進行追蹤思考各種兩分鐘,即在兩分鐘內思考某件物品的一系列有關內容。例如思考瓶子時,想到各種各樣的瓶子,想到各種瓶子的用途,想到瓶子時,想到各種各樣的製造,造玻璃的礦石來源等。這時,控制自己不想別的物品。
兩分鐘後,立即把注意力轉移到第二件物品上。開始時,較難做到兩分鐘後的迅速轉移,但如果每天練習10分鐘,兩週後情況就大有好轉了。
訓練方法5
盯住一張畫,然後閉上眼睛,回憶畫面內容,儘量做到完整。例如畫中的人物、衣着、桌椅及各種擺設。回憶後睜開眼睛再看一下原畫,如不完整,再重新回憶一遍。這個訓練既可培養注意力集中,也可提高注意更廣範圍的能力。在地圖上尋找一個不太熟悉的城鎮,也能提高觀察時集中注意的能力。
記憶力訓練的遊戲3
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記憶力的提升是需要市場訓練的,我們都知道,當過數學教師的老人不容易得老年癡呆哦,這都是有科學依據的哦,經常鍛鍊大腦有益於提高我們的記憶力,在這一點上對老人孩子及成年人來說都是一樣的呢,那麼孩子的記憶力訓練如何進行呢?
玩具
父母總喜歡給孩子買一大堆的玩具,這個玩了兩次又有了新玩具,要不就買來的還沒學會怎麼玩,又來了另一種新玩具,到最後可能會玩的就只有幾個而已。其實只要是適合孩子的玩具,幾個就夠了不需要太多,只要能讓孩子開動腦筋,又能帶給孩子不同樂趣的玩具都很容易被接受的。父母可以對寶寶喜愛的玩具提問題,比如使用方法和注意事項。
分享
生活中,有很多形形色色的人和物,孩子總是要很忙碌的把他看到聽到的記下來,可如果不翻出來複習下,很容易又把它拋棄了。每次小孩從外面回來後,父母可以問他一些問題:“你今天去哪裏了”“都有誰在一起”“做了些什麼有趣的事”“可以示範給我看一下嗎”讓寶寶的腦子裏像放錄像機一樣的把今天的事重新再放一遍。
問的時候要注意語氣,你是在跟寶寶分享他今天的遇到的趣事,而不是在質問他今天都幹了些什麼。
畫畫
先給寶寶看一些簡單的動物圖畫書,並在規定的時間內看完,看完後把圖畫書拿走,然後讓寶寶把剛纔在圖畫書裏看到的幾種動物畫出來,不用畫的很像,大概的就行,兔子尾巴短耳朵長,小狗耳朵短尾巴長,小象鼻子長耳朵大,什麼動物四支腳,什麼動物兩支腳,什麼動物沒有腳,讓寶寶的大腦不斷去回憶去思考。
開闊視野
如果你的寶寶有一輛小型腳踏車,不防多帶着他一起去戶外踩單車,這樣不僅可以和寶寶一起呼吸新鮮的空氣,還能讓他在大自然中發攪更多“新大陸”,爸爸媽媽也能得到適當的放鬆和鍛鍊,不正好是一舉兩得嗎。寶寶在一天的學習中大腦一直處於緊張狀態,適當的放鬆,有助於大腦的新陳代謝,更有助於提高孩子的記憶力。
儘量在睡覺之前跟寶寶講一些他比較感興趣的故事或者生活常識,也可以跟他回憶一下今天所發生的事,共同探討他比較感興趣的話題,讓孩子在不知不覺中記住些多的東西。
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